也許你是一名富人，也許你是一名平庸的人，每個人心理的幸福感相同嗎？答案是：不相同。因為每個人，對幸福的感知力不相同。
大多數(shù)人在自己的工作中找不到幸福感，因為對工作沒有使命感，沒有找尋到工作的意義，沒有在工作中滿熱情并體會到心流。
在日常生活中，經(jīng)常感謝和感恩幫助過自己的人，哪怕是一個小小的舉動，體會到被幫助的快樂心流。
通過李筱懿老師的分解，學到了幸福公式：
幸福持久度等于幸福范圍加生活環(huán)境加可控變量，最重要的是可控變量，它包括一過去的就讓它過去，二未來不全像你想象的那樣，三抓住現(xiàn)在的幸福。
每天寫五件事好事法，認為最實用：
一：我寫完作業(yè)并認真訂正
二：大娃帶小娃出去游玩，我安靜學習
三：早起熱身加學習，心情愉悅
四：與老爸打電話聊天后有幸福安慰感
五：老公允許我在家陪娃，他在外工作，老公心里時刻愛著家
一個人追求幸福才是一生的終極目標，財富名望地位不是追求幸福的唯一手段，走出這些誤區(qū)，就會時刻感受到幸福的存在。
心琪～萱軒
使命同在
