1.學(xué)會時間管理
在你30歲前，一定要讓自己學(xué)會拆解目標、管理時間。你要有堅定明確的目標，為了高效實現(xiàn)目標，你不能再和從前那樣將時間浪費在網(wǎng)絡(luò)游戲、無效社交、娛樂享受上了。你要沉淀內(nèi)心，專注前行。
2.直面全新體驗
在過去的歲月里，你恐懼改變，害怕冒險，不敢輕易走出陳舊的舒適圈。未知和不確定讓你惶恐不安、舉棋不定，所以你過著一塵不變的生活。現(xiàn)在開始，悅納生命中的所有尷尬、陌生、嘲諷、驚險，感受自己在身心靈上的蛻變。讓你的人生燃燒新的希望與可能。
3.培養(yǎng)自律意志
終身成長詞典詞條中《7.自律》是這樣解讀“自律”的：自律方能自由。優(yōu)秀是種習(xí)慣，自律是種境界。所有成功的人都離不開對目標的專注與執(zhí)行的自律。成為自律的人，你才是高級的人。
4.從容面對悲喜
對生活中的人事不要抱太高的期待，不要將自己看得該死得重要。學(xué)會管控情緒、冷靜處事。拓展社交，結(jié)交好友。要細品幽茗，也要大碗喝酒。有優(yōu)雅高跟鞋，也要休閑平底鞋。過往種種，寬容相待，不再回頭。
