之所以說(shuō)是二次懈怠，是因?yàn)橛械谝淮巍?/b>
7月20日，我寫(xiě)了一篇文章《我是怎么克服微習(xí)慣養(yǎng)成過(guò)程中的懈怠心理的？》，描述了我在100天34本書(shū)計(jì)劃中的第一次懈怠心理。
14天后的今天，距離100天34本書(shū)讀書(shū)計(jì)劃開(kāi)始，剛剛過(guò)去了一個(gè)月。按照計(jì)劃應(yīng)該看完第11本書(shū)了，但是我現(xiàn)在才看到第八本，還落后了三本書(shū)。
我意識(shí)到自己讀書(shū)的行為發(fā)生了一點(diǎn)變化，讀書(shū)的狀態(tài)沒(méi)有此前這么好，看書(shū)的時(shí)候很容易犯困走神，閱讀的速度也明顯放慢。
最近因?yàn)榘峒?，耽誤了不少看書(shū)的時(shí)間，同時(shí)，看書(shū)的連貫性也有所破壞?？雌饋?lái)是搬家直接導(dǎo)致了看書(shū)的頻率達(dá)不到計(jì)劃的要求。
好漢不講借口，沒(méi)有按時(shí)完成讀書(shū)計(jì)劃這是事實(shí)。
過(guò)去的一年，我看的書(shū)總共不到10本，理由是工作忙。身邊的同事一年到頭也難看幾本書(shū)，理由也是工作忙，下班還要帶孩子。
可是這一個(gè)月，我已經(jīng)看了8本書(shū)，接近去年一年的總和。
我身邊的一個(gè)50多歲的領(lǐng)導(dǎo)，每個(gè)星期堅(jiān)持讀幾本書(shū)，聽(tīng)說(shuō)他晚上經(jīng)常在辦公室讀書(shū)到深夜，他是領(lǐng)導(dǎo)肯定比我們都忙吧，可他還不是有時(shí)間讀書(shū)。
可見(jiàn)，搬家不是理由，工作忙不是借口，帶孩子更不能成為不讀書(shū)的擋箭牌。
于我，這次讀書(shū)計(jì)劃延誤的真正的原因，是內(nèi)心的再次懈怠。
當(dāng)然，這種懈怠是正常的，因?yàn)檫@就是讀書(shū)習(xí)慣養(yǎng)成過(guò)程中的攔路虎，正是我們需要客服和挑戰(zhàn)的心理障礙。
跨過(guò)去了，前面一片坦途，跨不過(guò)去，是半途而廢。
好在即使發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，當(dāng)務(wù)之急就是如何打贏(yíng)這場(chǎng)狙擊戰(zhàn)。
既然開(kāi)始了，就要完美的結(jié)束。既然落后了，就要加班加點(diǎn)補(bǔ)上。接下來(lái)，我將采取以下調(diào)整措施。
1.調(diào)整心態(tài)。這幾天因?yàn)樽x書(shū)計(jì)劃延誤，心理難免焦慮，從現(xiàn)在開(kāi)始，客觀(guān)面對(duì)延誤，承認(rèn)延誤是奮起直追的前提，把焦慮感轉(zhuǎn)變成緊迫感，把壓力轉(zhuǎn)變成追趕的動(dòng)力。
2.早起半個(gè)小時(shí)。100讀計(jì)劃，僅僅才過(guò)去34天，也就是落下27個(gè)小時(shí)，未來(lái)還有2個(gè)月的時(shí)間，只要每天比平時(shí)早起半個(gè)小時(shí)，2個(gè)月的時(shí)間足以彌補(bǔ)延誤的時(shí)間。
3.堅(jiān)持每天至少3小時(shí)的讀書(shū)習(xí)慣。每天早上和晚上跟自己說(shuō)三遍，我要讀書(shū)，我要讀書(shū)，我要讀書(shū)。每天早上至少閱讀半小時(shí)，每天中午堅(jiān)持閱讀一個(gè)半小時(shí)，每天晚上睡覺(jué)前堅(jiān)持閱讀一個(gè)小時(shí)以上。
4.充分利用周末的時(shí)間。如果要把延誤的時(shí)間充補(bǔ)充回來(lái)，周末是一個(gè)極嘉機(jī)會(huì)。因?yàn)橹苣┛梢杂写笃拈喿x時(shí)間，一個(gè)周末靜心下來(lái)可能就彌補(bǔ)了失去的9天。
5.加入讀書(shū)會(huì)。雖然我自認(rèn)為自己的毅力已經(jīng)很強(qiáng)，但是面對(duì)這么緊湊的計(jì)劃，稍有疏忽可能就前功盡棄了。加入讀書(shū)會(huì)是一個(gè)約束自己的好辦法，昨天我加入了一個(gè)叫一塊讀書(shū)的社群，社群的規(guī)則是“3+1”模式，每天分享3張圖片（書(shū)的封面，書(shū)的精彩片段，手寫(xiě)感悟）和1段60秒的讀書(shū)感悟。今天嘗試了第一次分享，很不錯(cuò)。
