活在當(dāng)下，每天都是新的開始
【無戒學(xué)堂.療愈書寫】已是尾聲，年也隨著東北人的一碗熱面條走到了大年初七。還記得大年初一天藍(lán)日暖下的冬日大海，還記得那天早上薇薇啊老師的細(xì)語輕柔。七天說長不長，說短也不短，依然感覺稍縱即逝。但唯一不同的，在這些稍縱即逝的日子里，我擁有了內(nèi)心的豐盈。
在每一個(gè)奮筆疾書的夜晚，都是在療愈自己內(nèi)心的過程。看清別人容易，看清自己真的很難。很多事情，我們以為都是別人的錯(cuò)，是別人對不起自己，是別人讓我們心情不爽，可是當(dāng)我們換個(gè)視角來看一件事，一個(gè)人，就會發(fā)現(xiàn)不一樣的情景，不一樣的人。所以，人要學(xué)會換位思考，要想讓生活如何對待我們，我們就要怎樣去對待生活。
當(dāng)我們有勇氣站在別人的位置思考，我們身體里的正能量也在不斷的蓄積。我們開始發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，開始逐漸認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足。當(dāng)我有勇氣走進(jìn)母親的內(nèi)心世界，有一種遲來的憐惜和愛涌上心頭。看著她老小孩似的小心思，我忍俊不禁。像父親一樣寵溺的微笑，這也許就是接納的過程吧。
張愛玲說：“因?yàn)槎?，所以慈悲”，讀張愛玲的傳記，總覺得這個(gè)女人在愛情里很傻，明知道胡蘭成的渣，為什么還要在他經(jīng)濟(jì)困難的時(shí)候寄錢給他？“當(dāng)時(shí)不知曲中意，再聽已是曲中人”，當(dāng)真正的去了解一個(gè)人，挖覺一個(gè)人內(nèi)心深處的東西，才明白慈悲的價(jià)值，她是凌駕于感恩，善良之上的，她是發(fā)自內(nèi)心的覺醒，是痛過之后的懂得和憐愛。
都說獨(dú)處是一種境界，其實(shí)寫作是獨(dú)處的一個(gè)過程，在寫作中不斷的認(rèn)識自己，認(rèn)識生活的本質(zhì)。前一秒被生活工作中的瑣事弄得精疲力盡，下一秒筆尖落下，所有塵世的紛紛擾擾化作文字，化解心頭解不開的結(jié)，其實(shí)這不正是一種修行嗎？“海納百川，有容乃大”，學(xué)會平靜的接納生命中所有的美好和不如意，才是我們賦予生命的真正意義。
歲月匆匆，我們積累了太多的顧念，我們放不下，久而久之成為心靈的負(fù)累，“感時(shí)花濺淚，恨別鳥驚心”，我們都在感嘆詩歌之凄美，是不是也感受到壓在詩人心上沉甸甸的哀傷。其實(shí)這就是我們心中的執(zhí)念。放下執(zhí)念，也許我們會發(fā)現(xiàn)這世上還有我們值得擁有的更美好的東西。
我就是一個(gè)比較念舊的人，不舍得放棄，更不舍得放手。山下英子在《斷舍離》一書中說“斷舍離的主角并不是物品，而是自己，而且時(shí)間軸永遠(yuǎn)是現(xiàn)在”。醍醐灌頂，豁然明白活在當(dāng)下，每天就是新的開始。活在當(dāng)下，其實(shí)就是一邊懂得拿起，一邊知道放下的最好狀態(tài)。2021為自己加油，即刻開始行動(dòng)！
