??每一天都是新的，帶給我別樣的成長(zhǎng)。
2018.9.13 晨間檢視
就寢23:00晨起5：40
昨晚計(jì)劃和先生聊聊，但沒有成功。今天加油
昨天嘟玩了英語游戲，和美第一次讀英語繪本，知道了美一定要開始系統(tǒng)學(xué)習(xí)英語了
今天開始60天計(jì)劃
60天要習(xí)慣
1、每天學(xué)新概念英語（記熟當(dāng)課當(dāng)天的單詞）
2、聽葉武濱時(shí)間管理100講，做好思維導(dǎo)圖筆記
3、看書
做一個(gè)快樂的學(xué)習(xí)者！
# 清晨自問#
我今天的目標(biāo)是什么？做更好的自己每天一點(diǎn)進(jìn)步
平和接納/非暴力溝通
我今天要有怎樣的心情？
喜樂/開心
（第1個(gè)60天目標(biāo)）
* 學(xué)完新概念英語第一二冊(cè)
*?聽葉武濱時(shí)間管理100講，做好思維導(dǎo)圖筆記，并一步步踐行
* 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：每天做健身操或運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，微微出汗
* 制定每日清單
持續(xù)--晨間日記/日檢視/周檢視/月檢視
【今日三只】
新概念英語學(xué)習(xí)
洗床單衣物
昨日收獲
1.??♀?沒有困難的工作，關(guān)鍵是去做
2.學(xué)習(xí)與效能：
學(xué)熊貓小課
3.閱讀
熊貓優(yōu)勢(shì)計(jì)劃（每日15分鐘）一年學(xué)完30本
已學(xué)完23本
4.工作：CPA最后上課階段，堅(jiān)持?
反思
1.立刻就做，多做重要不緊急的事情
2.控制自己的情緒，非暴力溝通
3.平時(shí)學(xué)習(xí)應(yīng)該緊張認(rèn)真，考試時(shí)要放松輕松
4.做事要考慮后果
早起清單
1早起打卡提交每日踐行日記
2安排每日日程和工作清單
3完成至少15分鐘學(xué)習(xí)熊貓小課和閱讀
4洗漱個(gè)人衛(wèi)生
5鍛煉身體30分鐘以上
晚睡清單
1陪孩子按摩或講故事
2洗漱個(gè)人衛(wèi)生
3熱水泡腳
4復(fù)盤每日工作和生活
【感恩分享】
習(xí)慣在養(yǎng)成之初，就像一根看不見的細(xì)線，但是我們每重復(fù)一次習(xí)慣，這根線就會(huì)變得更粗壯一點(diǎn)，最終他會(huì)變成一條粗壯的纜繩，把我們的思想和行為牢牢的拴在上面。
如果你有追求事業(yè)，熱愛生活，深愛家人，那么一定把健康當(dāng)成頂層設(shè)計(jì)，掛起晚睡的戰(zhàn)靴，遠(yuǎn)離手機(jī)這類晚睡培養(yǎng)皿，第二天早點(diǎn)起來提升或運(yùn)動(dòng)。我始終相信，早睡早起身體好，身體好的人才有一切的選舉權(quán)和被選舉權(quán)。
