今天是日更的第七天，我想談?wù)勂鋵?shí)第五天已經(jīng)談到的，關(guān)于我的暴食癥的問題。

暴食癥在醫(yī)學(xué)上屬于進(jìn)食障礙的一種，但卻不同于神經(jīng)性貪食癥。
暴食癥是一種飲食行為障礙的疾病?；颊邩O度怕胖，對自我之評價(jià)常受身材及體重變化而影響。經(jīng)常在深夜、獨(dú)處或無聊、沮喪和憤怒之情境下，頓時(shí)引發(fā)暴食行為，無法自制地直到腹脹難受，才可罷休，暴食后雖暫時(shí)得到滿足，但隨之而來的罪惡感、自責(zé)及失控之焦慮感又促使其利用不當(dāng)方式（如催吐、濫用瀉劑、利尿劑、節(jié)食或過度劇烈運(yùn)動(dòng)）來清除已吃進(jìn)之食物。

——摘自百度百科

（以下摘自《第五日》，我的第五日日更內(nèi)容）

生理期的第一天，心情不太好所以在早上上班時(shí)一口氣吃掉了一袋250g的焦糖餅干。

其實(shí)，這是已經(jīng)我生活中的一種病態(tài)了。

暴食癥，這是我給自己的診斷。

看過很多心理學(xué)的書，關(guān)于心理障礙的種類，我也了解了很多。文學(xué)書中有這種癥狀的主人公，其實(shí)我也會(huì)看到自己的影子。

我感覺自己的癥狀在加深，其實(shí)第一次意識到這件事有點(diǎn)不對勁的時(shí)候，是高三。

有一天同桌帶來了一包麻薯，吃了一個(gè)后，正好今天其他人都不太想吃甜的，然后我說，給我一個(gè)，之后就一言不發(fā)地陸陸續(xù)續(xù)吃掉了一袋中剩下的四個(gè)。其實(shí)吃到第三個(gè)的時(shí)候我已經(jīng)感到有點(diǎn)痛苦了，我已經(jīng)有點(diǎn)膩味而且已經(jīng)很飽了，但我并沒有因此停下來。我只是吃著手里的那包麻薯，即使完成整個(gè)動(dòng)作后，我的胃里感到一陣惡心，但我的內(nèi)心終于有所平復(fù)。我對食物的依賴近乎無解，即使吃完會(huì)難受也會(huì)逼自己吃完才會(huì)覺得心安。

后來這種癥狀愈演愈烈了，

我想過很多辦法，

但我根本阻止不了自己，

我曾經(jīng)一天內(nèi)吃完了1kg的麥片，

曾經(jīng)三天在每頓正常主食的基礎(chǔ)上還吃掉了一箱面包，

曾經(jīng)一周每天四杯奶粉喝到最后直接去廁所吐奶了才停下來，

我從未向任何人詳盡客觀地坦言這種精神疾病，因?yàn)槭罴匍L時(shí)間獨(dú)居的緣故，沒有人知道我會(huì)在每天晚上吃完一大堆零食后去廁所催吐。

在一段時(shí)間之前我自己甚至還懷有僥幸，但今天我慢慢地敲字時(shí)我終于認(rèn)定了自己的癥狀，

我不能回避，

我必須積極應(yīng)對。

我病了，我想要好起來。

這是我自己的生活，我要把它爭取回來。

為了健康，為了好的心情，為了我的未來不再被失控的生活所捆綁束縛。

我希望我能好好的審視自己的生活，

希望我不會(huì)因?yàn)榭仗摼驮V諸于食物，將使唔使做生命維持下去的來源，也僅僅是來源而已。

過度的，不是需求，只是自己不滿的欲望罷了。

而欲望是可以被控制的，需要被管理的。

我必須戰(zhàn)勝自己的心魔。

我希望我能從今天開始坐出哪怕一點(diǎn)點(diǎn)改變，在日更的同時(shí)，我也會(huì)每天記錄我的暴食癥治療記錄，希望能和你一起共勉。

我是Sheeryu，目前是一個(gè)暴食癥患者，也是一個(gè)有信心相信自己有一天能夠痊愈的人。