作為一個女生,一個還是青春期漂亮的女生,如果對自己的身材不自信,不自信到不敢扎堆,進了人群又不敢說話,嚴(yán)重到如果影響到找工作的話,你是不是要減減肥了。
好吧,減肥現(xiàn)在作為一個提到議事日程來,作為一個目標(biāo)來努力,但是如果小姐妹拉著你逛逛商場,看著美味~~,你是不是又難以拒絕,又一次管不住自己的嘴。
吃歸吃,肥還是要減的,你會做出什么極端的事情,比如,不吃零食?不吃午飯?還是不吃晚飯?
我就做過這樣的事情,午飯不吃,只吃三塊餅干,就是如果當(dāng)下午茶都感覺是很小氣的那種,但我堅持下來了,還堅持了四個多月。
你會這樣干嗎?
