我是日記星球212號星寶寶萬兒，我在參加日記星球第十二期21天蛻變之旅，這是我在日記星球?qū)懙牡?43篇日記。
血液病科醫(yī)生 不希望你：經(jīng)常染發(fā)
染發(fā)是否會致癌還沒有明確定論，不過經(jīng)常染發(fā)易過敏損傷發(fā)質(zhì)，甚至可能引起重金屬中毒。老年人和孕婦抵抗力較差，更要注意！盡量不要染發(fā)，如果想染最好間隔半年以上。
腫瘤科醫(yī)生 不希望你：發(fā)霉食物還要吃
勤儉節(jié)約是好的，可是發(fā)霉食物大多含有有害物質(zhì)，像花生、黃豆等發(fā)霉了還有一類致癌物黃曲霉毒素，攝入過多更易致病。這種毒素是一般烹飪手法不能祛除的，不可存在僥幸心理。
皮膚科醫(yī)生 不希望你：經(jīng)常美白去角
我們的皮膚都有自我防護(hù)、修復(fù)的功能，美白去角質(zhì)的產(chǎn)品對皮膚是有一定損害的，還易過敏，最好少用些。
心內(nèi)科醫(yī)生 不希望你：感冒還劇烈運(yùn)動
冬季很容易感冒，輕度運(yùn)動有助康復(fù)，但去人多擁擠的健身房劇烈運(yùn)動就不提倡了。
感冒抵抗力差，劇烈運(yùn)動會讓體內(nèi)熱量散失快，在人多的地方更易感染病毒，甚至誘發(fā)心肌炎，心內(nèi)科醫(yī)生可遇到過不少這種情況的病患。
內(nèi)分泌科醫(yī)生 不希望你：飲食作息不規(guī)律
飲食作息不規(guī)律，內(nèi)分泌容易失調(diào)，進(jìn)而引發(fā)一堆問題。合理飲食、經(jīng)常運(yùn)動、不熬夜就能很大程度避免這些問題，何必花錢看醫(yī)生？
腎內(nèi)科醫(yī)生 不希望你：總是憋尿
看球賽、電視劇，正是最精彩的時候想上廁所，不想錯過就忍一忍。經(jīng)常這樣，腎怎么能不出問題？自身抵抗力下降，得膀胱炎的概率更高！
眼科醫(yī)生 不希望你：光線強(qiáng)時不戴墨鏡
白天要逛街、外出作業(yè)的人盡量準(zhǔn)備一副墨鏡，光線太強(qiáng)時帶上。這可不是為了?？?，而是為了減小太陽紫外線對眼角膜、視網(wǎng)膜等器官的傷害。
耳鼻喉科醫(yī)生 不希望你：車速高還開窗
車速超過85公里時，窗外的噪音會對聽力造成很大的影響，長期如此更是不好。關(guān)緊車窗能最大程度隔絕窗外噪音，車內(nèi)音響也最好不要長時間開。
口腔科醫(yī)生 不希望你：用牙開啤酒瓶
牙齒可不是金剛石，許多人用牙開啤酒瓶、咬核桃或撕標(biāo)簽等，且不說細(xì)菌從口入，這些堅硬物對牙齒磨損可不小?，F(xiàn)在不好好保護(hù)，以后還要花錢來補(bǔ)，多不值得！
兒科醫(yī)生 不希望你：過早喂米糊
大人總希望寶寶多吃些，早早就給孩子喂米糊。兒科醫(yī)生告訴你，不到3個月的寶寶分泌的淀粉酶很少，吃了米糊反而會消化不良。
