昨晚有幸參加到了紀元時間管理老師的分享。做了一點筆記，在這里回顧下知識點，可以用在自己的時間管理上，而且那本書非常有價值，我準備買回來，日后也推薦給自己愛的人。

昨晚的核心內容是講到三方面。

第一是關于什么時間安排做什么事，這樣固定時間段可以專注于做好那一件事。其他時間絕不做此事。實現(xiàn)高效率高產(chǎn)出。

第二是關于做計劃，如何做計劃，什么時候做計劃，計劃力比執(zhí)行力更重要，計劃就是有效思考的結果，提前做好計劃遠勝做事之前才思考做計劃。

第三是關于如何控制好做事情的環(huán)境，這里可以由奧德賽在海上遇到的事得到啟發(fā):找到可以控制自己的那些繩子，控制住身心狀態(tài)，物品，人等。

最后談到在做事情的過程中，誰都不能一直都能全神貫注，那我們就需要碎片化的專注，在產(chǎn)出后有休息，再產(chǎn)出專注，再休息這樣的過程。 ? 以上就是昨晚寶貴的領悟。

圖片發(fā)自簡書App

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