沒有記錄就沒有發(fā)生。
沒有反思的人生不值得過。
我的三個(gè)標(biāo)簽：
1、財(cái)務(wù)工作者
2、閱讀愛好者，最近偏愛閱讀心理學(xué)類
3、旅行愛好者，簡(jiǎn)稱行者
90天踐行目標(biāo)（3-5月）（第46-52天）
1、晚十早六（10:30—6:30）
2、每天閱讀1小時(shí)
3、體重105（具體行動(dòng)：每月三周，每周健身三次；逐漸改掉吃零食的習(xí)慣，健康飲食）
回顧90天目標(biāo)執(zhí)行情況：
目標(biāo)1完成度：做的還是不錯(cuò)的，很重視早睡
目標(biāo)2完成度：每天1小時(shí)，本周完成4小時(shí)。本周閱讀量有所下降，算懈怠期吧，調(diào)整心態(tài)，下周重新開始，加油！
目標(biāo)3完成度：本周運(yùn)動(dòng)：兩次私教課，兩次游泳40分鐘，做的很好，繼續(xù)堅(jiān)持。飲食方面，每天拍照記錄，總結(jié)自己吃的是否健康，雖然有幾天也亂吃，總體還是滿意的。
學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)：
1、本周閱讀：《人性的弱點(diǎn)》。
2、周日晚上主持天天開心大講堂活動(dòng)。第二次做主持人，很開心。邀請(qǐng)了幾位身邊的朋友一起參加，向他們安利讀書會(huì)這個(gè)溫暖正能量的群體。這次的活動(dòng)，想主題、邀請(qǐng)四位分享嘉賓、學(xué)習(xí)用易企秀app第一次做電子宣傳冊(cè)、現(xiàn)場(chǎng)的主持、寫活動(dòng)總結(jié)，都體驗(yàn)了一遍，雖然不完美，但是完成了，很有感覺，完成了從一個(gè)參與者到組織者的轉(zhuǎn)變。現(xiàn)在開始慢慢的把讀書會(huì)推薦給身邊的朋友，希望他們也能受益。
感謝參加本次讀書會(huì)活動(dòng)的分享嘉賓，沈琦、劉梁、春天的力量，還有好朋友shine、judy，還有其他參加活動(dòng)的朋友，是你們給了我無形的支持，讓我覺得原來我也可以做到。
人際關(guān)系：
1、家庭關(guān)系：每周主動(dòng)給家里打電話。周六晚上爸爸先給我打了，此時(shí)媽媽已經(jīng)睡著。第二天媽媽問他“你給女兒打電話了嗎？”，爸爸說“打了，但你睡著了”，媽媽說“那我自己去給她打一個(gè)！”——我超可愛的爸爸媽媽。
休閑放松：
1、周五晚上和同學(xué)一起吃公司附近新開的川菜館，店名特別好聽，叫桃源川味。服務(wù)很好，可能是開在四星級(jí)酒店里的緣故，人不多，是一家清靜的川菜館。服務(wù)員給我們安排了一個(gè)臨窗、視野很好的位置。味道據(jù)在四川待過的朋友說還比較正宗。最近吃的比較清淡，突然吃這么一頓重口味，感覺不是很放得開，最后浪費(fèi)了很多。關(guān)鍵是吃完了之后，心里的罪惡感，催促我又去游了40分鐘的泳。第二天早上，體重仍舊妥妥的重了兩斤。。。可能我很久都不要吃罪惡的川菜了。
感謝同學(xué)請(qǐng)我吃正宗的川菜。
2、周六和小閨蜜JUDY參加錢塘江畔的10公里城市徒步，走到最后還差1公里實(shí)在是走不動(dòng)了，所以就做了個(gè)弊，借了共享單車往回騎。
3、逛超市的時(shí)候給自己買了一束花，心情美美的。菊科的花很耐放噢，放了一個(gè)星期仍舊很有精神的樣子。
感恩&小確幸：
1、感恩生活如此美好。一路走來遇到的形形色色的人，在我的生命中一個(gè)人渡我了一程，另一個(gè)人又渡了我一程。someone come ,someone go。你們來了，我歡喜，你們走了，我祝福。
接下來需要重視：
1、堅(jiān)持早睡早起。反思。
2、保持健康的飲食習(xí)慣。反思。
3、養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣：堅(jiān)持每天閱讀；讀書在精不在多，不求快；把書的內(nèi)容結(jié)合自身多思考；通過分享，把書的內(nèi)容真正變成自己的東西，為自己所用；好的書需要多讀幾遍，多做筆記，過段時(shí)間再去讀一遍，會(huì)有新的體悟出來。
