實話生活 ?體悟人生

今天是2017年9月10日

天氣晴天

溫度24-31度

今天早上五點左右起床

起來了以后

先按柔腹部九下

然后就去上廁所

在上廁所的過程中

用十指梳頭

以及按柔耳朵

上完以后

接著

就用牙刷

沾食鹽刷牙和洗臉

弄完以后

接著就到房間靜坐

下坐以后

做了活動身體筋骨的運動

做完運動以后

就到廚房去

切了一片生姜

還煮了一些白粥

然后

接著回到房間

去讀了易經這本書

讀完以后

就去做艾灸

以及拍攝圖片

弄完以后

就到餐廳去

熱了昨晚的剩飯菜

吃完早餐以后

還到廚房去

煮了一碗

紅棗紅糖生姜湯

吃了一碗

吃完以后

就回到房間

開了電腦

并發(fā)布了網絡日志

弄完以后

用電腦把艾灸圖片

放到博客中

發(fā)完以后

有了靈感

就寫了文章寫完以后

又寫了靜坐日志

寫完以后

整理了一些資料

才弄一下

就收到朋友的電話

然后就關電腦

換上衣服

騎車出門了

到了外邊粉店

見了一下面

聊了一會

就分開了

接著就騎車回家

在回來的路上

順便過了外邊的菜市場

看了一下

然后買了

一塊三毛一斤的南瓜

花了一塊五毛錢

然后就騎車回家了

到家以后

放下東西

覺得有點困

就去睡覺了

起床以后

就去上了廁所

以及洗臉

接著就到餐廳去

吃了一碗粥

接著就回到房間

開電腦

找了視頻資料來看

看了一會以后

繼續(xù)看視頻資料

看完以后

又繼續(xù)看視頻資料

后來

就去做了艾灸

做完以后

又繼續(xù)找視頻資料來看

看完了以后

又繼續(xù)看

接著

就去弄了晚餐的菜

搞好以后

就回到房間

繼續(xù)看視頻資料

看了一會以后

就又去做艾灸

做完以后

繼續(xù)看視頻資料

沒看多久

就到廚房去

做了一道

甜玉米南瓜片

煮好以后

就回到房間

看了一回視頻資料

接著就到餐廳去

與家人一起共進晚餐

吃完晚餐以后

就回到房間

繼續(xù)找視頻資料來看

看完一些以后

接著又繼續(xù)看視頻資料

看完以后

就去洗澡和刷牙

以及吹干頭發(fā)

弄完以后

回房間

又看了一下視頻資料

接著

就寫了今天的日志

此時還沒到休息時間

再繼續(xù)看完視頻資料

接下來到時間

然后再睡覺

今天的情況就這么多！