2017.01.08周總結(jié)

2017年想做一個(gè)全新的自己。首先從生活規(guī)律方面做出改變,于是非常果斷地參加了早睡早起活動(dòng)。參加活動(dòng)一周,有收獲也有很多需要改進(jìn)的方面。

『有所改善的方面』

?之前玩手機(jī)玩到12點(diǎn),沒(méi)了睡意常常失眠?,F(xiàn)在,一周基本上11點(diǎn)之前就能放下手機(jī),然后很快就進(jìn)入了睡眠。定好鬧鐘,第二天六點(diǎn)鐘也能起床,雖然有點(diǎn)迷迷糊糊。

?由于早起,感覺(jué)早晨時(shí)間充足了好多。其中有三天早起做了半小時(shí)啞鈴操。有時(shí)候還會(huì)看半小時(shí)的電子書(shū)。

?加入繪畫(huà)營(yíng),一周畫(huà)了兩幅彩鉛畫(huà)。繪畫(huà)的時(shí)候心是最靜的,感覺(jué)棒棒的!

『待改善的地方』

?早晨早起沒(méi)有完全習(xí)慣,醒來(lái)迷迷糊糊,有時(shí)候不知道要干什么,以后時(shí)間規(guī)劃要更加具體。

?參加群活動(dòng)不夠積極,比如在繪畫(huà)營(yíng)就交了一次作業(yè),和伙伴們交流少。

?元旦給自己定了個(gè)小目標(biāo)——利用一個(gè)月時(shí)間看完《平凡的世界》,現(xiàn)在還沒(méi)看到四分之一。

時(shí)間缺少管理,有時(shí)因?yàn)槎栊远涎?,所以從下周開(kāi)始嘗試規(guī)劃自己的時(shí)間,列計(jì)劃表,時(shí)間管理具體化。2017全新的開(kāi)始,不要像往年一樣讓新年的目標(biāo)都落空。

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