不好好吃飯后果有多可怕

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? ? ? ? 昨天生病的阿敏回來上班了,雖然一向精致的臉一如既往的容光煥發(fā),但明顯說話的底氣已沒有那么充足,整個(gè)人好像被削去了一圈,原本巴掌大的小臉也更顯瘦尖。我們在調(diào)侃她這次大病終于成功減肥硬生生甩掉十幾二十斤肉的同時(shí)也為她心生憐惜。

? ? ? ? 阿敏像講述別人的故事那樣心平氣和的描繪她生病的前前后后。她得的是急性胰腺炎,左腹疼起來是鉆心的刻骨的,嚴(yán)重到這種疼放射到全身讓人痛不欲生。這種病又不能喝水,口舌干燥到嗓子冒出來的話都溜不到嘴邊。阿敏一感覺疼就住進(jìn)了醫(yī)院,可是由于所在邊遠(yuǎn)戈壁小鎮(zhèn)醫(yī)療條件所限,接到病危通知書的阿敏被救護(hù)車?yán)搅俗罱某鞘校谶@里,阿敏經(jīng)歷了透析,插管排毒等等聽都沒聽過的一系列治療,結(jié)果就是阿敏接到第二張病危通知書后,在大隊(duì)人馬的護(hù)送下救護(hù)車一路開到了省城醫(yī)院。在這里阿敏待了一個(gè)月余,她悠悠的說,在ICU病房的二十幾天里她渾身上下插滿了大大小小粗粗細(xì)細(xì)的各種管子,那種身不由己無法支配自己的境遇真是太恐怖了。末了,她還開句玩笑說幸虧自己身體底子好有驚無險(xiǎn)大難不死,要不現(xiàn)在已經(jīng)見不到我們早早就掛掉去找閻王爺報(bào)到了。

? ? ? ? 我是個(gè)醫(yī)盲,上學(xué)時(shí)學(xué)的那點(diǎn)兒生物學(xué)知識也都還給了老師,聽了阿敏的故事,立刻向無所不知的小白老師請教胰腺炎的得病原因,經(jīng)過對一大堆晦澀難懂的醫(yī)學(xué)術(shù)語的詳細(xì)解讀,我得出結(jié)論,把阿敏折磨的痛不欲生的病的起因竟是不好好吃飯。

? ? ? ? 阿敏是我們朋友幾個(gè)里面年齡最小的,是那種一人吃飽全家不餓的單身貴族。平常我們總是羨慕她不用天不亮就爬起來絞盡腦汁的給娃做飯,她完全可以離上班還剩半個(gè)小時(shí)起床都不會遲到,大不了不吃早飯到辦公室吃點(diǎn)零食補(bǔ)給一下。平時(shí)阿敏辦公室的桌斗里也是裝滿了什么法國夾心餅干,新西蘭奶酪等各色小吃,偶爾哪個(gè)沒吃早餐到她那里定不會讓人失望,工作之余,沖杯飲料就著小點(diǎn)心,妥妥的小資生活。

? ? ? ? 中午下班我們幾個(gè)都火急火燎趕回家做飯,阿敏總是不急不慢的,心情好了回家練練廚藝,興致不高了或者去食堂吃一口或者上周圍小店對付一頓。朋友小聚大多在晚上,熱氣騰騰的麻辣火鍋就點(diǎn)小酒再愜意不過了,每每這時(shí)我們又是對阿敏一陣艷羨,她既不用早早回家輔導(dǎo)娃作業(yè)也不用怕晚回影響家人休息。這種隨心所欲的日子一天兩天,一個(gè)月兩個(gè)月,當(dāng)突然到達(dá)了量變到質(zhì)變的瞬間,受虐的身體自然會奮起反抗,阿敏生病前一天的火鍋大餐分明就是一個(gè)導(dǎo)火線。

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? ? ? ? “人是鐵,飯是鋼,一天不吃餓得慌,“民以食為天”,都在詮釋著吃飯的重要性,這一點(diǎn)毋庸置疑,可什么是好好吃飯卻是理解不同。大快朵頤,今夜唯美食不可辜負(fù),我不是在吃飯就是在去吃飯的路上,這都是對好好吃飯的一種曲解,阿敏余下的幾個(gè)月都要以粥裹腹,以素為餐了,這對一個(gè)資深吃貨來講是怎樣一種殘酷??!我理解的好好吃飯應(yīng)是節(jié)律飲食,合理搭配,營養(yǎng)均衡。一日三餐雖是我們生活的日常,卻是對我們自律性的極大考驗(yàn)。要想對自己對家人負(fù)責(zé),活出更精彩的人生,那就從每天的好好吃飯開始吧。

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