學(xué)了那么多時(shí)間管理,卻沒時(shí)間管理自己?

文|鄭小喵


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最近有朋友問我:假期都過去一半了,怎么感覺自己什么都沒做?

我想了想,言外之意,原來是嫌時(shí)間太少。

我笑了笑,"給你休假一年的話,你最想做什么?"

她若有所思,木訥了半天,支支吾吾地說了一句,"到時(shí)候再說吧"。

我們很多人都是這樣,每天忙忙碌碌,看似有條不紊地生活,實(shí)則庸庸碌碌,不知所措。

經(jīng)濟(jì)學(xué)原理中提到一個(gè)名詞——邊際效用,用在這里,當(dāng)我們做一件自己不太感興趣的事時(shí),第一分鐘的感受和最后一分鐘的感受是截然不同的。

就像一個(gè)人餓到極致時(shí),吃到嘴里的第一口面包是解燃眉之急,感覺很爽,等吃到飽時(shí),也就是邊際,他會感覺到膩。

同理,當(dāng)我們做一件事時(shí),前期可能是興奮狀態(tài),可時(shí)間長了,就變成了厭煩。

剛開始看《你一年的8760小時(shí)》,我以為它是一本很好的時(shí)間管理類書籍,可是慢慢地往后翻看時(shí),卻發(fā)現(xiàn)跟自己想象中的完全不一樣。

但是我這個(gè)人有個(gè)怪癖,看了一部分以后,總想把它全部看完,所以慢慢地,邊際效用不斷遞減。

可當(dāng)我翻閱到34枚金幣法,以及緊急-重要極限圖時(shí),突然感覺"柳暗花明又一村"。

很多人都在馬不停蹄地趕路,看不到收益的事情就潦草收場,卻忘記了"行百步而半九十"的道理。


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《精進(jìn)》中提到了"高收益值"和"短半衰期"。

收益值,即當(dāng)我們花費(fèi)時(shí)間和精力做一件事時(shí),這件事在當(dāng)下帶給我們的收益大小。

半衰期,前面提到的收益,隨著時(shí)間的推移,衰減的速度。

我們大多數(shù)人,經(jīng)常只看到眼前利益,而不顧及長遠(yuǎn)的發(fā)展,所以會做很多"高收益值,短半衰期"的事情。

然而,一個(gè)人做事的方式和所做的選擇,充分體現(xiàn)了他是一個(gè)什么樣的人。

擁有大格局的人,往往敢于耗費(fèi)時(shí)間,去做那些別人認(rèn)為無意義的事。

我們經(jīng)常感覺到時(shí)間過得太快,又往往把眼前利益看得過重,卻沉不下心來選擇一件自己覺得有意義的事堅(jiān)持下去。

慶山說,"一個(gè)人到了什么樣的年齡,就該做什么樣的事情,生活總有辦法讓你盡嘗五味,你又何必急于奔跑,毀了前程,傷了自己。"

很多人學(xué)了一套又一套的時(shí)間管理,可最后得出的結(jié)論是:這不適合我。

再返回去看艾力的那本書時(shí),原來知道自己的時(shí)間浪費(fèi)在哪里,才是解決問題的前提。


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雖然在這個(gè)時(shí)代里,你不奔跑就會落于人后,但是沒有方向的奔跑,像極了無頭蒼蠅,白費(fèi)了力氣,還變成了笑話。

我身邊有這樣的朋友,他們負(fù)能量爆棚,每天自怨自艾,不是悔恨過去,就是迷茫未來。

剛放假不久,在小鎮(zhèn)的街口,我碰到了小月,因?yàn)楹镁脹]見,我迫不及待地打探著她的近況。

小月話剛出口,我就感覺自己掉進(jìn)了一個(gè)陷阱里,周圍都是滿滿的抱怨。

"哎,一晃大學(xué)都快過完了,真不知道自己這幾年怎么過的,現(xiàn)在都不知道畢業(yè)后該何去何從。"

我們身邊的"小月"不止一個(gè),可是,誰又愿意被自帶負(fù)能量的人傳染呢?

很多人都是一邊自責(zé)不如意的過去,一邊又讓當(dāng)下變成追悔莫及的過去。

然而,活在昨天的人失去過去,活在明天的人失去未來,活在今天的人擁有過去和未來。

如果你只是坐在那里瞎想和抱怨,然后無所事事,除了證明自己的愚蠢和無能外,真的沒有一丁點(diǎn)兒的好處。

所以,與其抱怨時(shí)光流逝,不如珍惜當(dāng)下每一分一秒。



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記得以前和鑫寶聊起同學(xué)會。

我說,"同學(xué)會不就是大家聚在一起,各玩各的手機(jī),然后吃一頓飯,聚會就結(jié)束了嗎?"

隔著視頻,我被赤裸裸地嘲笑了,"你們那是同學(xué)聚會嗎?怎么感覺像粘不住的橡皮泥,別扭得慌。"

我說,"你走開,現(xiàn)在的同學(xué)聚會不都這樣嗎?"

"咳咳咳,我們同學(xué)聚會怎么不是啊?我們同學(xué)聚會上,所有人不允許玩手機(jī),手機(jī)是要沒收的……"

當(dāng)時(shí)聽著,還覺得像個(gè)笑話,現(xiàn)在想想,有多少同學(xué)聚會還能這樣?

很多人不是把工作和生活混為一談嗎?

昨天晚上躺在床上,我還想著文章還沒寫好,要怎么補(bǔ)充或者修改一下呢。

可是自省的過程中,我突然想明白了:生活和工作,一定要分清界限。

記得以前有個(gè)朋友跟我說,該玩的時(shí)候就痛快的玩,該學(xué)的時(shí)候就往死里學(xué)。

大概就是這個(gè)道理吧。


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《向前一步》里有這樣一段話:學(xué)會接受不確定性,是真正發(fā)現(xiàn)自我的關(guān)鍵一步。為了找到屬于自己的路,你要開始傾聽內(nèi)心的聲音,包括你的思想和感受,以及那些你真正在乎的東西。

就算不能馬上找到自己的熱情所在和職業(yè)的方向,你也不必?fù)?dān)心,因?yàn)檫@通常都要花費(fèi)很多時(shí)間才能找到。

我們都在趕路,未來有很多不確定,但是我們不能慌張,因?yàn)椋?b>我們都不能辜負(fù)自己的人生。

時(shí)間不夠,只能證明我們把它浪費(fèi)在更多無用的事情上。

就像很多人都心急如焚地去解決那些緊急而不重要的事,不是因?yàn)樗o急,而是因?yàn)樘唵巍?/p>

而那些明明很重要,卻又讓我們心甘情愿擱置在一旁的事,相對而言,真的很難。

可是懦夫和勇士的區(qū)別就在于,勇士不論被打倒多少次還會站起來,而懦夫被打倒一次就開始裝死。

艾力說:時(shí)間就是生命,一定要遠(yuǎn)離那些吃掉我們生活的怪獸。

如果可以,請沉淀下來好好想想,把有限的時(shí)間,浪費(fèi)在那些重要的事情上吧。



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