見：我以前是那種一旦覺得其他人低估了我的實(shí)力，我就會(huì)想辦法去說服對方的人，讓對方相信我其實(shí)比你想的要好一點(diǎn)。曾經(jīng)這樣做是為了避免別人小瞧自己，讓自己能心里舒服一點(diǎn)——被小瞧總是會(huì)讓人覺得心里不舒服，心里委屈，我哪有對方想得這么不好？！于是就喜歡在自己認(rèn)為對方低估了自己的時(shí)候，拼命地拿出例子，和對方講道理來證明自己。但常常最后總是因?yàn)槠疵C明自己，而讓自己動(dòng)作變形、不自然，而更重要的是，這些動(dòng)作大多都是在做無用功，若是不去爭取向別人證明自己，則可以省下不少力氣，減少不少苦惱和煩悶。

感：什么是證明自己，證明自己即是想要讓別人覺得自己很厲害，自己不差，自己是對的。特別的是，當(dāng)自己犯了錯(cuò)誤，向?qū)Ψ浇忉尫稿e(cuò)的原因，讓對方理解自己的行為，這種為了促進(jìn)相互理解的解釋并不能算是證明自己，因?yàn)檫@種行為并不是在為自己辯解，掩飾自己的錯(cuò)誤，而是在找自己的原因。而若是當(dāng)自己犯錯(cuò)的時(shí)候，將本應(yīng)該自己承擔(dān)的錯(cuò)誤推給別人，讓別人相信自己的能力并沒有那么差，這種行為就是在證明自己。分辨自己是否是在向?qū)Ψ阶C明自己，主要要看這行為的目的，是想要讓對方理解自己，還是想讓別人覺得自己很厲害，自己沒有那么差。

所有不影響最后結(jié)果的談話，都無需證明自己。因?yàn)楫?dāng)結(jié)果出來的那一瞬間，就能知道自己究竟是不是對的，若是對的，一句話不說，證明就能自動(dòng)完成。比如，在一場考試之后，你考試的感覺不錯(cuò)，你覺得你會(huì)得高分，而你的朋友覺得你準(zhǔn)備得還不是很充分，而且同時(shí)也有很多高手一起參加考試，你的成績一定不怎么樣。這種情況下，你只需要等待最終成績出來就可以了，任何想方設(shè)法地讓對方相信自己準(zhǔn)備其實(shí)也很充分，自己的實(shí)力其實(shí)也很強(qiáng)的一切舉動(dòng)其實(shí)都只是徒勞的——1.無論你怎么說，結(jié)果都不會(huì)有任何改變；2.只要結(jié)果出來了，對方也就無話可說了。

任何會(huì)對自己的最終結(jié)果有影響的談話，都應(yīng)該想辦法去證明自己，去說服對方。比如是否出國留學(xué)，比如自己的項(xiàng)目是否足夠好———因?yàn)樽约哼€能把握自己的命運(yùn)，自己還應(yīng)該努力去爭取。

思：被人小瞧、輕視的感覺自然無法令人心情舒暢，而最好的證明自己的方式其實(shí)是用結(jié)果證明。其他人不愿意相信你，這事兒令人絞盡腦汁也很難做到的原因就在于，這事情你自己就沒有做到，沒有例子能證明你是對的，也沒有例子能證明你很厲害，因此說服力不強(qiáng)。但若是你確實(shí)做到了，那個(gè)結(jié)果就是最好的證明。做到才是最有效的證明。如果有人懷疑你炒股水平低，你對對方說再多的自己的分析，解釋再多，也比不上你說一句：過去一年我股票有百分之二十的收益。如果有人懷疑你寫作水平低，也比不上你拿出一篇自己寫的閱讀量上千上萬的公眾號文章。

行：不需要向?qū)Ψ綇?qiáng)行解釋，不需要說太多話，不需要在證明自己這件事上費(fèi)盡心思，絞盡腦汁，心情煩悶。如果自己能做到，那最好的證明就是展示你的"做到"，在最強(qiáng)有力的證據(jù)面前，對方也不能不信服。如果自己確實(shí)還沒有做到，那也無話可說，不解釋，迅速轉(zhuǎn)移話題繞過這件事情避免自己心情低落難受，日后自己默默努力，等有一天通過自己的努力真的做到的時(shí)候，對方也無話可說。

不解釋，用結(jié)果來證明自己。