以前,總是覺(jué)得時(shí)間還很多,每天都非常忙碌,而收獲的結(jié)果甚微。
就拿減肥來(lái)說(shuō)。

我一直的目標(biāo)就是100斤,為了快速把多余的幾斤肉甩掉,我每天的目標(biāo)是夜跑40分鐘,晚上不吃飯吃一個(gè)蘋果或是西紅柿。
可是,我依舊早上賴床,早飯不吃,午飯恨不得吃幾大碗。
結(jié)果呢,沒(méi)瘦下來(lái),低血糖更嚴(yán)重了!
這就是不靠譜的減肥,換句話說(shuō)就是低質(zhì)量的忙碌。
其實(shí),這種忙碌就像一個(gè)演員,演給別人看,自個(gè)還是那個(gè)草包一枚。
真正的減肥就是,早起,按時(shí)吃早飯午飯,不過(guò)量,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如果不是特別胖的話,這樣就會(huì)很健康瘦下來(lái)幾斤。
真正的忙碌就是,每一件事都做到點(diǎn)子上去,不是瞎忙。比如,工作,每天留下來(lái)加班加點(diǎn)雖然是最勤快的員工,但是在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完不成工作就是不合格的員工,他的忙碌反而沒(méi)有可取的價(jià)值。
我剛創(chuàng)業(yè)的時(shí)候,開(kāi)了一家內(nèi)衣店,那時(shí)候剛接下店生意不是很好,我就想辦法接很多做手工的單子,賺點(diǎn)外快。每天下課(那時(shí)侯剛讀大二)就跑去店里倒騰我的縫紉機(jī),做各種手工包包。晚上在店里加工加點(diǎn),每次都加班到寢室快鎖門的回去,早上差不多六點(diǎn)宿舍門一開(kāi)我就撤了,早起有時(shí)候去進(jìn)貨,有時(shí)候去店里整理貨物。
那一年我21歲,大概是我這輩子最忙碌的一年,每天的睡眠時(shí)間都沒(méi)有超過(guò)六小時(shí)?;叵肫饋?lái),那是目前為止,我覺(jué)得我過(guò)得最開(kāi)心的一年,雖然最好的閨蜜離我而去,爸媽又特別壓榨我,不給我一分錢。大概那時(shí)候又窮又搓,每天不賺點(diǎn)錢連我自個(gè)飯錢都付不起。
后來(lái)的后來(lái),我過(guò)得不算很差,有能力買得起喜歡的包包鞋子衣服,也有能力養(yǎng)得起爸媽,撐得起一個(gè)家??墒?,這種日子,我反而過(guò)得不再開(kāi)心,有的時(shí)候還控制不住自己,負(fù)能量爆棚。
如今,我再也不會(huì)倒騰縫紉機(jī),去做個(gè)小包包。我再也不會(huì)為了省幾塊錢,跑好遠(yuǎn)的地方買飯吃。甚至,我再也不會(huì)每天早起盤點(diǎn)整理店里的貨物。
所有的日子,都按照我預(yù)想的模樣發(fā)展。我也如愿在我24歲把自己嫁出去。我弟弟也按照我的意思去自立,掙了很多錢。
可是,忙碌現(xiàn)在變得格外奢侈。
所謂的忙碌,在又懶又窮又挫的時(shí)候,是治療一切的良方!