站樁打卡:今天時間充裕，堅持站完了30分鐘，前面很輕松，六七分鐘后膝蓋僵硬的厲害，小腿后面酸脹，兩次睜開眼睛，差點堅持不下去，上班時間緊張都堅持站了，今天休息還不如上班站的好，有的不甘心，閉上眼睛繼續(xù)，兩只腿開始不停的抖動，從腳底抖到屁股，真實體會了兩股站站的感覺，后面抖動不停，頭上身上的汗不停的流，享受這大汗淋漓的舒暢，酸爽！
站樁打卡第五天
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