美好的周一
起床：6.00
天氣：艷陽高照
心情：像玉蘭花一樣香美
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
一是完成一篇一千多字的感悟生活文章；
二是帶兒子去休閑養(yǎng)生親子活動；
三是昨晚上有一個美美的睡眠。
改進：在簡書寫文章需要注意一些關(guān)鍵詞，敏感詞，如下圖：
習(xí)慣養(yǎng)成：
每天列出清單，按單照做。
學(xué)習(xí)：
學(xué)習(xí)簡書的一些規(guī)則
健康·飲食·鍛煉：
今天60分鐘哈他瑜伽
家人：
給爸媽一個問候電話。
工作·思考：
給自己30分鐘獨立靜心思考
美好的一件事：
一是和兒子去山間看日出。
二是獨自到小樹林冥想。
三是陪媽媽聊天。
