豆曼百日成長計劃1/100

組名：精進利他

姓名：Mary

日期：2020.8.31

書名：心

作者：稻盛和夫

學習收獲：

1.什么是心？

心從里到外，由真我、靈魂、本能、感性、理性這五層組成。核心是真我，真我就是真善美，具體來說，包括坦誠心、上進心、謙虛心、反省心、感謝心、知足心、利他心、樂觀心、勇猛心，等等。

2.心是根本。

稻盛和夫老先生，以心為本，時時審視自己的心態(tài)，凈化自己的心靈。他提出，人生的目的，歸根結底，就是提高心性，除此之外，人生再無別的目的。

香海禪寺，禪修

3.如何提高心性？

人心中有本能的欲望，有感性的沖動，有理性的算計，還有靈魂的污垢。如何凈化，如何抑制？需要日常的修行。如何修行？稻盛和夫老先生從切身經(jīng)驗中總結出六條，就是需要在六個方面做出努力，稱為“六項精進”。

（1）付出不亞于任何人的努力。（精進）

（2）要謙虛，不要驕傲。（持戒）

（3）要每天反省。（禪定）

（4）活著，就有感謝。（忍辱）

（5）積善行，私利他。（布施）

（6）不要有感性的煩惱。（智慧）

感恩稻盛和夫老先生，感恩稻盛哲學/p>