作為一個女性,我有的時候真的是對自己的性別又愛又恨,因為自身特殊的生理構(gòu)造,我必須面對每個月都會波動的心理狀況。這不,我今天就開始有點進(jìn)入狀態(tài)了,外面下著雨,我的心里也是有些烏云飄來。
可能因為我是個女性,可能因為我是個敏感的女性,自己頭腦中稍微略過的一絲震動,我都是及時捕捉,討厭也好,喜歡也罷,我也只能接受這樣的靈敏度。一句話可能都會帶給我極大的觸動,心底的一個部分可能就要開始崩塌。我知道,這是因為我現(xiàn)在正處于一個風(fēng)暴的邊緣,身體里激素的紊亂,可能就會引爆這場災(zāi)難,還好,隨著年齡的增長,我對它的操控能力再逐步增強。這個時候的自己,真的是有些脆弱,我一直都希望自己能夠修煉成那種隨時都保持淡定的心胸,不過我也知道這個過程并不容易。
有時候我也挺討厭這個時候的自己的,原因就是這時候的我的狀態(tài)特別的脆弱,仿佛一個玻璃小人一般,十分容易破裂。也許是別人的一句無稽之談,我已經(jīng)開始產(chǎn)生無窮聯(lián)想,進(jìn)而讓自己陷入一個被動的循環(huán),除了會越想越糟糕之外,好像沒有別的結(jié)果。要知道,如果我的身體不處于這個狀態(tài)的時候,我真的可以樂觀熱情的像個小太陽一般,絕對不會像現(xiàn)在這樣只往悲觀里聯(lián)想,只想往盾牌后萎縮。我一直對自己一個月內(nèi)的變化好奇的很,也曾經(jīng)試過很多種方法希望可以規(guī)避掉這種反應(yīng)。無奈的是,我發(fā)現(xiàn)好像沒有辦法可以操作。
曾經(jīng)我想過寄托給某種宗教,然后我開始接觸一些佛教內(nèi)容,可是少量的閱讀,只是令我陷入了另一種無助,那就是這個理論的證據(jù)到底在哪里?我不喜歡太過玄妙的東西,還是希望可以在我能夠理解的范圍內(nèi)去證實它,可惜我的愿望落空了。后來,我漸漸明白了一件事,那就是我其實根本一點也不相信它,心誠則靈,在我這里頂多算是病急亂投醫(yī),因為發(fā)現(xiàn)自己這種時期的狀態(tài)我很不喜歡,我太希望能找到一個可以立竿見影的方法去改善它,可是現(xiàn)實是真的沒有什么能夠改善。
可能還是我的思維邏輯性太強了吧,我真的沒法去接受那些空中樓閣式的理論,所以之后放棄。后來,我漸漸摸索出來,這個情緒的波動期也是有一定的規(guī)律的。那就是,在情緒陷入低落期之前,我一定會有一兩天的興奮期,那時的自己自信、強大,有著無窮的力量,然后突然我的情緒就像坐了過山車般的從高峰俯沖入低谷,瞬間烏云密布,大雨滂沱,灰心失望,覺得自己一無是處,這個過程的戲劇性真的可以說包含了好多的沖突,真的是太刺激啦。自己總結(jié)出來之后,我只好給自己開出了藥方,那就是安定下來,耐心地度過這幾個稍有些傷感的日子,盡量的自己一個人呆著,盡量的不麻煩別人,也盡量的爭取家人的支持,在這個特殊時期不要招惹我這個隨時爆發(fā)的火山。
人的心理到底會有多大的變化,我想每個人都說不太清楚吧,現(xiàn)在我給自己找到的途徑就是把它記錄下來,靜下心來,找到一個最合適的解決方案來適應(yīng)它。我到底到什么時候才會擁也有平靜如水的心境,我自己也不清楚,我只知道我現(xiàn)在暫時能做到 什么程度,希望在自己不停地調(diào)試過程中,可以做到很好地控制自己的情緒,修煉出自己理想的精神境界。