? ? 6月29-30日，東方九型體驗(yàn)課，本來(lái)只是陪孩子來(lái)體驗(yàn)一下，以為體驗(yàn)課一定是很淺顯的感覺(jué)。沒(méi)想到卻被極大地震撼到了。
? ? ? 小震撼在每一個(gè)環(huán)節(jié)不停的有發(fā)生，我發(fā)現(xiàn)，陳浪老師特別用力、用心、用情、用愛(ài)在做這一次體驗(yàn)課。
? ? ? 這種體驗(yàn)，不是淺淺的體驗(yàn)九型，對(duì)走過(guò)一輪三個(gè)階段九型課程的我來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得這是一次三個(gè)階段的總結(jié)提升課，高度、深度、廣度全具備，并且是環(huán)環(huán)相扣的一個(gè)嚴(yán)密完備的生命成長(zhǎng)體系。
? ? ? 在這個(gè)安全、踏實(shí)的王國(guó)里，你只需敞開(kāi)自己，去迎接生命的沖擊、震撼和禮物襲來(lái)。
? ? 最震撼的是在30日下午的創(chuàng)傷療愈環(huán)節(jié)。
? ? 我一直以為我是沒(méi)有什么傷痛的，即使有什么傷痛，我也憑借自己的強(qiáng)大的自愈力已經(jīng)療愈了。
? ? ? 我不喜歡別人對(duì)3號(hào)有偏見(jiàn)，說(shuō)3號(hào)裝，假，我覺(jué)得我很真實(shí)自然。
? ? ? 我不喜歡別人拿著3號(hào)的說(shuō)明書來(lái)套著看我，我覺(jué)得我不是一般的3號(hào)。
? ? ? 我不太接受陳浪老師說(shuō)我的殼太厚，我覺(jué)得是我已經(jīng)修得很好了，這樣說(shuō)是沒(méi)有看懂我。（覺(jué)察：我這樣說(shuō)是真實(shí)的表達(dá)，平時(shí)只是表面接受，心里抗拒，其實(shí)還是有假、演的成分，演出自己是謙虛的，能接受別人意見(jiàn)的樣子，有意見(jiàn)也不說(shuō)出來(lái)，怕不合適。）
? ? 我不覺(jué)得自己有多少陰影面，有的那一部分，我也已經(jīng)接納了。
? ? ? 我記得，三階時(shí)，有一個(gè)環(huán)節(jié)，正面評(píng)價(jià)與負(fù)面評(píng)價(jià)看回應(yīng)時(shí)，當(dāng)小組內(nèi)成員對(duì)我說(shuō)正向評(píng)價(jià)時(shí)，我感覺(jué)他們說(shuō)的都是真的，我都信，我確實(shí)有那么好。
? ? ? 當(dāng)大家輪流對(duì)我說(shuō)負(fù)向評(píng)價(jià)，“你不夠好”“你不值得被愛(ài)”“你沒(méi)有資格在這里”等時(shí)，我很平靜、淡然、波瀾不驚，我感覺(jué)他們說(shuō)的都不是真的，我都不信，我根本不是那樣的人。我有絕對(duì)的自信。我覺(jué)得，那些詞語(yǔ)，那些話和我就沒(méi)有半毛錢的關(guān)系。（此時(shí)，心中浮現(xiàn)海靈格老師在工作坊上說(shuō)過(guò)的一句話：“女人的傲慢。”我此刻覺(jué)得自己以前真的是特別的傲慢，自以為是而不自知。）
? ? ? 30日下午，先是舞蹈環(huán)節(jié)，自由舞，小雞舞，愛(ài)之舞，身體完全的放松、打開(kāi)，心靈也在自由的呼吸。
? ? ? 然后，是兩個(gè)人一組，互相問(wèn)答。
? ? ? 問(wèn)題有兩個(gè)：
? ? ? 1、一直以來(lái)，你努力要做一個(gè)什么樣的人？為此你付出了怎樣的代價(jià)？
? ? ? 2、在你堅(jiān)強(qiáng)的外面背后，隱藏著怎樣的脆弱？你有什么童年的傷痛?
? ? ? 這個(gè)練習(xí)，一階還是二階課程時(shí)也做過(guò)，當(dāng)時(shí)有一些觸動(dòng)，流了幾滴淚，就結(jié)束了。所以，我也只是按照老師的引導(dǎo)，想著走走過(guò)程就好了。
? ? ? 可是，沒(méi)有想到的是：在說(shuō)到我為了要成為優(yōu)秀的、有成就的的人所付出的代價(jià)時(shí)，我一下想到了我把時(shí)間大多用在了學(xué)習(xí)和工作上，忽視了對(duì)自己的家人的情感陪伴，特別是想到對(duì)兒子的缺失的愛(ài)，我竟然眼淚如水庫(kù)打開(kāi)了閘門，嘩嘩的流個(gè)不停，泣不成聲，說(shuō)不成話了。
? ? ? 陳浪老師喊停，接著進(jìn)行第二個(gè)問(wèn)題，在我堅(jiān)強(qiáng)的外表背后，隱藏著怎樣的脆弱？我接著往下說(shuō)，我發(fā)現(xiàn)我的脆弱還是關(guān)乎孩子。我眼淚依然止不住的流，心里覺(jué)得好痛。我發(fā)現(xiàn)，孩子就是我最深的痛。我生命中曾經(jīng)有兩個(gè)震驚點(diǎn)，我覺(jué)得也是兩個(gè)痛點(diǎn)，一個(gè)和愛(ài)情有關(guān)，一個(gè)和事業(yè)有關(guān)，那兩個(gè)痛點(diǎn)，我覺(jué)得都已經(jīng)療愈了。而這一刻的痛，只和孩子有關(guān)，和心靈深處最真的愛(ài)有關(guān)。（觸動(dòng)這個(gè)痛點(diǎn)我覺(jué)得有兩個(gè)原因，一是這次的場(chǎng)域特別好，層層深入，我很放松，二是我的搭檔剛和我在我先問(wèn)他來(lái)答時(shí)，說(shuō)到他很小的時(shí)候，爸爸媽媽把他送到了奶奶家，因?yàn)闋敔斎ナ?，奶奶很孤?dú)，爸爸媽媽想讓他去陪奶奶，一直到他上了大學(xué)，期間和爸爸媽媽在一起的時(shí)間都很少，他覺(jué)得他特別缺失爸爸媽媽的愛(ài)，我感受到了他對(duì)愛(ài)的深深的渴求和求而不得的無(wú)奈）。
? ? ? 我想到了，在孩子兩歲多之前，我雖然天天能陪伴孩子，可是工作忙，孩子有爺爺奶奶，外公外婆的照顧，我的心并沒(méi)有多少在孩子身上。在孩子兩歲多的時(shí)候，我因?yàn)楣ぷ髯儎?dòng)的原因，離開(kāi)孩子一年的時(shí)間，孩子和爺爺奶奶生活在一起。這一年里，孩子幼小的心靈會(huì)有多么深的渴望，多少次的呼喊，他有多么的想媽媽，想要媽媽的陪伴！
? ? ? 在孩子3歲多的時(shí)候，我的工作穩(wěn)定下來(lái)，把孩子帶到了身邊，但是是一個(gè)全寄宿的幼兒園，條件一流，但是只能每周見(jiàn)孩子一次。當(dāng)時(shí)，孩子曾經(jīng)有一個(gè)愿望，那就是，孩子說(shuō)：“媽媽，能不能每次來(lái)接我的時(shí)候，你和爸爸一起來(lái)！”想到這里，我的眼淚又出來(lái)了，當(dāng)時(shí)，我和孩子的爸爸也是兩地分居，孩子每周能見(jiàn)到媽媽，但不一定能見(jiàn)到爸爸。孩子想要看到爸爸媽媽一起來(lái)接他竟然不是常態(tài)，而是成為一個(gè)難以滿足的奢望。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，那是多少次夜晚一個(gè)人難以入睡，想爸爸媽媽時(shí)候的想往吧（此時(shí)，我才真的體會(huì)到孩子的內(nèi)心深處的愛(ài)和關(guān)懷的需要。以前的我是多么的淡漠無(wú)情啊，對(duì)孩子是多么的忽視）這樣的時(shí)光持續(xù)了三年。
? ? 孩子7歲的時(shí)候上一年級(jí)，我考上了蘭州大學(xué)的研究生，又是兩年的分離，孩子只是寒暑假才能見(jiàn)到我。孩子的一年級(jí)第一學(xué)期，也是我研究生的第一年第一學(xué)期寒假，我放假比孩子學(xué)校放假早，孩子的老師告訴我說(shuō)：“你放假回來(lái)，我們都知道，因?yàn)槟愕暮⒆雍推匠：懿灰粯恿?，走路都是蹦蹦跳跳的，還見(jiàn)人就說(shuō)我的媽媽回來(lái)了?！蔽铱梢韵胍?jiàn)，在沒(méi)有媽媽在身邊的日子，孩子是多么的孤單、無(wú)力，多么的思念、痛苦。多么的想而不得的無(wú)奈。在這里，說(shuō)到孩子的爸爸，他是個(gè)比較6號(hào)，也比較5號(hào)的人，還是個(gè)工作狂，估計(jì)是6壓力狀態(tài)下的3號(hào)，雖說(shuō)是每周可能都會(huì)回家，可是他不會(huì)表達(dá)愛(ài)，孩子在他那里得不到多少愛(ài)的溫暖。孩子的心里更多的是想媽媽！孩子的奶奶告訴我：“每次吃飯的時(shí)候，孩子都會(huì)說(shuō)，把我媽媽的位置留著，我媽媽的飯要盛上。”我能夠想見(jiàn)，孩子多么想要時(shí)時(shí)刻刻有媽媽在身邊，媽媽不在身邊，他也想要媽媽的心和他在一起。可是我那個(gè)時(shí)候，覺(jué)得想孩子也沒(méi)用，把精力都放在了學(xué)習(xí)上。并且那個(gè)時(shí)候我在情感上也在經(jīng)歷煎熬（和愛(ài)人出現(xiàn)感情問(wèn)題），也沒(méi)有時(shí)間多想孩子。就這樣，孩子的人生的需要媽媽的兩年時(shí)光又是在孤獨(dú)中度過(guò)的。
? ? 當(dāng)我研究生畢業(yè)，在洛陽(yáng)工作后，我把孩子轉(zhuǎn)到了洛陽(yáng)上學(xué)（當(dāng)時(shí)孩子上三年級(jí)），也想盡自己最大的力量給孩子最大的補(bǔ)償，最好的愛(ài)。這個(gè)補(bǔ)償是陪伴，但陪伴的內(nèi)容是把他的學(xué)習(xí)成績(jī)放在第一位，輔導(dǎo)他的功課，最大化的利用時(shí)間來(lái)讓他學(xué)習(xí)，而忽視了孩子身上其他可貴的東西。為了孩子的學(xué)習(xí)，我付出全部的精力和心血。我認(rèn)為我可以控制一切，包括孩子的現(xiàn)在和未來(lái)，只要孩子會(huì)按照我的標(biāo)準(zhǔn)和要求去做，他一定可以成績(jī)不斷提升，有一個(gè)美好的未來(lái)。我有碩士學(xué)歷，他應(yīng)該比我更高，至少要和我一樣?，F(xiàn)在想來(lái)，這種愛(ài)是密不透風(fēng)的控制的愛(ài)。就像普洛克魯斯特一樣。結(jié)果換來(lái)的是什么呢？孩子的成績(jī)并沒(méi)有像我想象中的那樣提升，并且孩子對(duì)我情感疏離、怨憤，甚至是經(jīng)常的爭(zhēng)吵，叛逆。我身心疲憊，想過(guò)放手，但是又擔(dān)心，如果不管他，他的成績(jī)肯定會(huì)下滑，如果沒(méi)有一個(gè)好的成績(jī)，孩子以后會(huì)有未來(lái)嗎？一直到孩子初一下學(xué)期的時(shí)候，他告訴我：“我要自由?！蔽铱吹搅怂膱?jiān)定，也明白自己已經(jīng)管不了他了，然后才開(kāi)始放手讓他做自己。從孩子13歲開(kāi)始，我開(kāi)始不再控制孩子，但是愛(ài)的能力有限，智慧的引導(dǎo)還是不夠的，只是無(wú)奈的放手而已。這中間也是沒(méi)有許多愛(ài)的。
? ? ? 想到這里，我又潸然淚下，我感同身受了一下孩子，從小到大，我這個(gè)媽媽給他的愛(ài)真的太少太少了，有些時(shí)候是因?yàn)橐恍┰?，無(wú)法在一起。但很多時(shí)候，是身在一起，但心并不在一起。孩子就在我面前，可是我卻不懂孩子，不能夠給到他想要的愛(ài)。我雖然有研究生的學(xué)歷，有一堆證明我能力的榮譽(yù)證書、資格證書，有領(lǐng)導(dǎo)、同事、朋友和親人們的認(rèn)可，有許多的令人艷羨的成績(jī)和成就，大家都覺(jué)得我很優(yōu)秀、很有能力，可是，我卻失去了孩子需要愛(ài)的陪伴的黃金時(shí)光。
? ? ? 現(xiàn)在，他已經(jīng)過(guò)20歲了，我問(wèn)兒子：“你有沒(méi)有覺(jué)得媽媽哪些地方做得不夠好？告訴媽媽，好嗎？”兒子回答我說(shuō)：“就是以前你愛(ài)管我的學(xué)習(xí)，那個(gè)時(shí)候比較煩。不過(guò)后來(lái)你學(xué)習(xí)了，改變了，不多管我了，我覺(jué)得挺好的，其他沒(méi)什么了?！蔽腋杏X(jué)到滿腹的歉疚，在孩子眼里其實(shí)好像是云淡風(fēng)輕，好像都過(guò)去了，沒(méi)什么了。我知道，其實(shí)，這一切并沒(méi)有過(guò)去，孩子幼小的心靈一直求愛(ài)而不得，他已經(jīng)自我麻醉，變得孤絕了。
? ? ? 問(wèn)答環(huán)節(jié)結(jié)束時(shí)，我還沉浸在自己的情緒和淚水中。接下來(lái)，聽(tīng)著親愛(ài)的小孩的音樂(lè)，和自己內(nèi)在小孩在一起的環(huán)節(jié)，我感覺(jué)我的內(nèi)在小孩部分沒(méi)有多少的傷痛（這部分還需要再探索，也許是沒(méi)有，也許是情感隔離的太厲害，也許是時(shí)機(jī)還沒(méi)有到，還沒(méi)有到一個(gè)靈魂的震驚點(diǎn)去震到），但是我想到我的孩子幼小的時(shí)候缺愛(ài)的孤單、寂寞和憂傷。我的眼淚止不住的流，伴隨著音樂(lè)，那些傷心、那些歉疚、那些痛涌上心頭，波濤洶涌，我終于哭出聲來(lái)了（3號(hào)的防御機(jī)制，自我形象的維護(hù)一直在讓我抑制自己哭出聲，但那一刻，我不管我的形象了，我不管別人怎么看我、怎么想我了，我就想哭，我就想把自己對(duì)孩子的歉疚、抱歉表達(dá)出來(lái)），我哭著，哽咽著，任眼淚嘩嘩的流著，心里對(duì)孩子說(shuō)著：“對(duì)不起，孩子，在你小時(shí)候，在你那么需要媽媽的時(shí)候，媽媽沒(méi)有很好的愛(ài)你，陪伴你，媽媽沒(méi)有給到你想要的愛(ài)，這是媽媽的錯(cuò)。但是，媽媽那個(gè)時(shí)候沒(méi)有愛(ài)的智慧和能力，媽媽只能給你那么多。請(qǐng)你原諒媽媽。媽媽已經(jīng)盡力了，媽媽只能給你這么多。假如人生重來(lái)一次，媽媽一定會(huì)更多的用心陪伴你，更好的愛(ài)你。”就這樣，慢慢的，感情越來(lái)越開(kāi)始任意的流淌，從來(lái)沒(méi)有如此暢快淋漓，肆意的放松表達(dá)我自己，我的哭聲也越來(lái)越大，越來(lái)越?jīng)]有顧忌的表達(dá)。
? ? ? 再下來(lái)的全身抖動(dòng)的放松中，我也完全投入的全然的抖動(dòng)，把那些負(fù)面的情緒，壓抑許久的痛苦和悲傷抖動(dòng)出來(lái)。亂語(yǔ)環(huán)節(jié)，也完全的跟隨，全然的投入，不停的亂語(yǔ)發(fā)聲來(lái)釋放自己。當(dāng)這兩個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)束時(shí)，我感覺(jué)全身無(wú)比的輕松和暢快，如釋重負(fù)。
? ? ? 然后，在左手脆弱，右手堅(jiān)強(qiáng)的合一時(shí)，我感覺(jué)到兩手后面都有巨大的推動(dòng)的力量在推動(dòng)著我往中間合攏。原來(lái)在做這個(gè)練習(xí)時(shí)，我感覺(jué)到兩手中間有強(qiáng)大的力量，仿佛是阻力，讓我合一有些困難。可是，這次，我感覺(jué)到推動(dòng)的力量大于阻礙的力量，很輕松的就自然合攏了。
? ? 經(jīng)歷了這一次靈魂的洗禮，我感覺(jué)自己身體變得通透了許多，心里柔軟了許多。下來(lái)，在給孩子溝通的時(shí)候，我感覺(jué)到我已經(jīng)能夠更加柔軟、溫情了。一直以來(lái)，我一直說(shuō)要做一個(gè)如水溫柔的女人，可是，我的頭腦這樣想，嘴上這么說(shuō)，心并沒(méi)有真正的柔軟下來(lái)。這次，當(dāng)哭過(guò)，喊過(guò)，真實(shí)的面對(duì)自己的脆弱后，我發(fā)現(xiàn)，我真的可以柔軟下來(lái)了，更真實(shí)自然了。我也真正理解了，真正的強(qiáng)大不是強(qiáng)勢(shì)，不是故作堅(jiān)強(qiáng)，而是如水的溫柔。
? ? ? 感恩陳浪老師的智慧引導(dǎo)，感恩陳浪老師洞見(jiàn)一切，又能完全接納的包容，感恩陳浪老師創(chuàng)建的東方九型這一套完善的生命成長(zhǎng)體系，支持每個(gè)生命找到回家的路，從經(jīng)歷的人生中領(lǐng)悟生命的真諦，活出真正的自己，與生命大道和諧同行！
? ? ? 感恩本次體驗(yàn)課所有的助教，所有的老學(xué)員，共同支持努力營(yíng)造出一個(gè)敞開(kāi)、安全、溫暖的場(chǎng)域！
? ? ? 感恩所有的新學(xué)員，帶來(lái)的新鮮和活力，讓我們感受到這個(gè)世界是如此的豐富多彩！
? ? ? 感恩人生路上，所有的遇見(jiàn)和發(fā)生，所有人，所有事，都是必然的相遇，必做的功課，除了面對(duì)、接納、感恩和尊重，沒(méi)有更好的出路！該遇見(jiàn)的總會(huì)遇見(jiàn)，該發(fā)生的總會(huì)發(fā)生，只需順隨，與生命的大河流順流而行，才能達(dá)到我們想要到達(dá)的彼岸，才能得到生命的自由！
