第一節(jié)　清晰：一個(gè)觀念，重構(gòu)你的行動(dòng)力

時(shí)常有人夸我行動(dòng)力強(qiáng)，說(shuō)我在這個(gè)年紀(jì)，還能克服惰性、抵制誘惑，在大家都熬夜、刷手機(jī)的時(shí)候堅(jiān)持早起鍛煉、讀書(shū)寫(xiě)作，甚是難得，并得出結(jié)論：周嶺是個(gè)自制力很強(qiáng)的人。

不不不，這完全是表象！事實(shí)上，我的自制力一點(diǎn)也不強(qiáng)，我甚至認(rèn)為自己喜歡舒適、 簡(jiǎn)單、新奇、有趣的天性比一般人更強(qiáng)。即使是現(xiàn)在，一旦看起手機(jī)信息，我也不敢保證能全身而退，更別提以前了。