第一節(jié)　清晰：一個觀念，重構(gòu)你的行動力

時常有人夸我行動力強，說我在這個年紀，還能克服惰性、抵制誘惑，在大家都熬夜、刷手機的時候堅持早起鍛煉、讀書寫作，甚是難得，并得出結(jié)論：周嶺是個自制力很強的人。

不不不，這完全是表象！事實上，我的自制力一點也不強，我甚至認為自己喜歡舒適、 簡單、新奇、有趣的天性比一般人更強。即使是現(xiàn)在，一旦看起手機信息，我也不敢保證能全身而退，更別提以前了。