2023-06-28

6.28冰山作業(yè)

一.事件:落實(shí)目標(biāo)具體計(jì)劃

二.應(yīng)對(duì):一致性

三.感受:緊,忐忑

四.對(duì)方的感受:

五.想法:

1.目標(biāo)真的是自己想要的嗎?

2.萬一完不成會(huì)不會(huì)被嘲笑

3.列好計(jì)劃每天全力以赴的去做到,一定能行!

4.有目標(biāo)就有方向,是我一定要的!

5.無我利他,拿著豁出去的那股勁,圍繞三贏做事!

六.期待:

1.自己對(duì)別人的期待:

2.自己對(duì)自己的期待:行動(dòng),多做到

3.別人對(duì)自己的期待:

七.我的模式:思慮太多

八.我深層次的需求:輕松,果斷

九.我可以做些什么來滿足我深層次的需要:做計(jì)劃,落實(shí)行動(dòng)

十.生命力:我是一個(gè)有影響力的人!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 今日復(fù)盤 用時(shí)4:36-4:59 23min 好習(xí)慣養(yǎng)成-早冥讀寫跑-盤計(jì)劃 1 復(fù)盤第2天 2 復(fù)盤寫明日計(jì)劃第...
    黃先生的主觀能動(dòng)性閱讀 97評(píng)論 0 0
  • 覺察日記: 一、事件:接到姐姐的電話 二、我的感受:煩燥 三、我的思維: 1、你家怎么這么多事,一件接一件?到底觸...
    海之韻的個(gè)人成長閱讀 76評(píng)論 0 1
  • 沒電了 距離上午十點(diǎn)停電到現(xiàn)在已經(jīng)有4個(gè)小時(shí)了,中期考核答辯也被迫暫時(shí)取消,聽說是要轉(zhuǎn)到線上去了,現(xiàn)在是機(jī)電樓這邊...
    面朝大海的咸魚閱讀 75評(píng)論 0 0
  • 一 26 二 27 三 今 四 29 五 30 六 1 日 2 6月 排行榜 6.28 【今日閱讀內(nèi)容】 ...
    堅(jiān)持讀寫閱讀 62評(píng)論 0 0
  • 大荔縣心理咨詢協(xié)會(huì)郭亞嬋堅(jiān)持分享第931天: 學(xué)習(xí)打卡第19天: 五、朝向目標(biāo)的承諾 咨詢師是一個(gè)開發(fā)當(dāng)事...
    快樂有我_c00f閱讀 98評(píng)論 0 1

友情鏈接更多精彩內(nèi)容