當(dāng)你發(fā)現(xiàn)問題，不要逃避煩惱，勇敢地面對(duì)，接受這個(gè)事實(shí)，覺察自己的內(nèi)心感受，都在評(píng)判什么抗拒什么，看到抗拒的背后是什么，最后好好去感受你的這種感覺，好好去體驗(yàn)這種抗拒，最后你體驗(yàn)夠了，或放下這種抗拒后，就有機(jī)會(huì)穿越了。記住，你有機(jī)會(huì)穿越了哎，有機(jī)會(huì)啦，你的課題就結(jié)束了，這些事就不會(huì)再出現(xiàn)到你的世界中。
上面這段話是我上周的一個(gè)驗(yàn)證感悟分享，故事是這樣的！
因?yàn)槲疫€沒有結(jié)婚，所以我的婚事總是全家人最關(guān)心的事，國(guó)慶節(jié)假期，我的一個(gè)叔叔回家見到我了，又提我的事聊成沒有，我爸說沒有見人，于是叔叔要給我做媒，其實(shí)誰(shuí)給我做媒我都沒有那么抗拒，唯獨(dú)我抗拒叔叔，我對(duì)他有很大評(píng)判，在他身上我看到有很多我貼的標(biāo)簽，權(quán)力、土豪、霸道、野蠻、粗魯、仗勢(shì)欺人、勢(shì)力、不文明不講人情……心想他介紹對(duì)象肯定和他那個(gè)類型差不多（其實(shí)這個(gè)也是我限制性念頭創(chuàng)造的品種），所以我一點(diǎn)興趣都沒有，但是為了避免全家人的圍攻，只能說好好好，躲過去再說！接下來我叔真的讓那個(gè)男孩子加我微信了，因?yàn)槲也皇切母是樵傅?，怎么看人家都不順眼，總能挑出我不喜歡的感覺，而且偏偏真如我定義叔叔身上的標(biāo)簽一樣，雖然人家就是有錢，長(zhǎng)的也不差，而內(nèi)在的抗拒讓我看他發(fā)的每條信息都是瘟疫一樣，還三天兩頭問我什么時(shí)候有時(shí)間要見我，我以工作為理由推到了星期六再說吧！
在上周一天晚上睡覺前我就在想，為什么我生命中還是出現(xiàn)那么多我不喜歡的事呢？最后我給自己一個(gè)答案，這些都是以前我創(chuàng)造的果，是過去設(shè)計(jì)的，心里好受了很多！那這個(gè)人的出現(xiàn)是想告訴我什么呢？照見我還有什么？我在心里想著，就只管感受自己內(nèi)心的感覺——是抗拒，為什么有抗拒？是因?yàn)槲矣性u(píng)判！我在評(píng)判什么？我首先感受到我評(píng)判了我叔叔，我評(píng)判他身上所有的標(biāo)簽，我評(píng)判這個(gè)男人沒有文化，我評(píng)判他是富二代（其實(shí)是我評(píng)判錢），我評(píng)判沒有素質(zhì)的人，我評(píng)判不自信的人，我評(píng)判沒有志向整天和狐朋狗友吃喝玩樂是人，我評(píng)判消極沒有人生目標(biāo)的人……所以我抗拒，對(duì)關(guān)于我對(duì)他們的評(píng)判，是否我自己也有？難道我也是這種人？在這一步我陷入了我不愿意接受面對(duì)的一面，但是我想既然我如此抗拒評(píng)判，那就說明我這方面需要清理面對(duì)，所以我繼續(xù)看下去。我看到了自己的金錢觀，我在抗拒金錢，排斥有錢有權(quán)人，所以我財(cái)富并不富足，多也不多，就是餓不死，源自于我小時(shí)候的自卑感，匱乏感。同時(shí)我評(píng)判別人不自信，是我自己的不自信，因?yàn)閰T乏。我評(píng)判抗拒別人的霸道野蠻粗魯沒有素質(zhì)文化，是我內(nèi)在的恐懼，害怕被傷害！當(dāng)我一步步看清楚自己內(nèi)在這些根源，我突然間茅塞頓開，豁然開朗，原來他的出現(xiàn)，是為了讓我超越這些障礙的，如果不是他，照不見我有這些陰暗的所在，心里突然間被陽(yáng)光照亮了！我決定好好面對(duì)，把這些抗拒體驗(yàn)個(gè)夠，我承認(rèn)我有抗拒，我承認(rèn)自己在評(píng)判他人評(píng)判自己，那我就勇敢點(diǎn)，去接受這個(gè)挑戰(zhàn)吧！所以我決定去把所有相處時(shí)的種種感受體驗(yàn)個(gè)淋漓盡致，看看我能抗拒成什么樣。我知道，這個(gè)也是我的人生課題，如果我現(xiàn)在不面對(duì)，以后還會(huì)繼續(xù)出現(xiàn)，所以這次也是給我提前完成我的人生課題！心里突然輕松起來，感恩之心油然而生！我感恩他的出現(xiàn)，感恩他給機(jī)會(huì)我去超越自己！當(dāng)把問題超越成機(jī)會(huì)時(shí)，真的就成功了一大半，我不在討厭和這些所謂的有錢人相處，反而我把這個(gè)當(dāng)游戲，我倒想看看這場(chǎng)游戲怎么玩！
就這樣，那天晚上我放下了這些抗拒，決定好好玩游戲，好好體驗(yàn)一番，結(jié)果第二天那個(gè)男的沒有再發(fā)信息找我，第三天也沒有，星期六時(shí)我主動(dòng)挑戰(zhàn)自己，想揭開抗拒的面紗，所以我發(fā)信息約這個(gè)男人，結(jié)果人家下午才回我，而我已經(jīng)回家不想出門了，并且他沒有再繼續(xù)催我要見面！星期六晚上我突然間覺得好無趣，難道就這樣就完了？沒有下文了？我剛剛鼓起勇氣去面對(duì)，居然就結(jié)束了，太沒有意思了吧！就是這個(gè)念頭一起，一個(gè)小時(shí)后那個(gè)男的又發(fā)信息給我了，約我，我在心里想，我的念頭太不可思議了，創(chuàng)造性如此強(qiáng)大！但是不管如何，我已經(jīng)決定用穿越這個(gè)課題，我會(huì)勇敢面對(duì)每一次的感受！
這件事也讓我感受到念頭是多么的作用，也讓我看到了我該如何去面對(duì)處理所有生活中的問題，不管出現(xiàn)什么，我承認(rèn)自己有，不再抗拒，我接受這些事情都發(fā)生，覺察我在這個(gè)過程中的心靈感受，并且好好體驗(yàn)，當(dāng)我體驗(yàn)夠了，經(jīng)驗(yàn)了，或者我已經(jīng)知道了，臣服了，這些事情真的就離開了，如果我還在抗拒，那結(jié)果必然是持續(xù)！
哈哈，這個(gè)就是我的一個(gè)驗(yàn)證體會(huì)，大家可以參考參考！任何困難不喜歡的背后，真的是有一份禮物在等著我們，把每一次遭遇看成機(jī)遇，你就成長(zhǎng)了！煩惱痛苦就消失了，你會(huì)覺得一切都是如此有意思！
