“焦點(diǎn)”拾貝.新春篇28

? ? ? ? ? ——最近有些忙

? ? ? ? ? 最近有些忙!忙什么呢?不知道!除了聽過四次課,有兩次社交、和朋友有過三次幸福的野游,其它好像沒什么能記得的事了??磥?,那些耗時(shí)喪志的電視劇能省就省吧!大概流水一樣的時(shí)光就輕拋、虛擲、分割在這里和一些閑散的發(fā)呆、郁悶里了。? ? ? ? ? ? 哦,美好的時(shí)光對(duì)我來說,精細(xì)分配尚且不夠,郁悶和生氣太沒道理。讀書哇寫文,充實(shí)啊提高,美美樂樂做愜意的自己。有意義的事情很多很多,和朋友、和親愛的自己、和美妙的大自然聯(lián)結(jié),讓美和愛豐盈自己。有愛就不會(huì)孤單,有美生活就有詩意,即使生活在庸雜平淡的俗世,我也要活出簡單潔凈和美麗的自己。在冗雜的塵世,追求詩意的棲居,這需要空杯心態(tài)。

菩提本非樹,明鏡亦非臺(tái)。

吾心無一物,何處惹塵埃?

? ? ? 讀書是需要靜心的,不然,也不會(huì)有潛心向?qū)W一詞了。

? ? ? 今天終于按下心性讀了第二本生涯專業(yè)書籍,深切體會(huì)只是外出聽課,別人的體悟和經(jīng)驗(yàn),課堂上的集中轟炸,未免浮躁不入深,自己讀來思考,再細(xì)細(xì)咀嚼,然后用之實(shí)踐,方能融化到血液里,這樣,有理論做根基,才走得踏實(shí)、做得有底氣。

? ? ? 一口氣讀了《生涯咨詢實(shí)踐手冊(cè)》三四十頁,感覺這門學(xué)科的科學(xué)和價(jià)值意義。如果說,心理咨詢指向人健康的心理,那么生涯咨詢則指向人健康和良性發(fā)展的人生。我不知道,到底是生涯咨詢嫁接于心理咨詢,還是心理咨詢從屬于生涯咨詢?我只能說,它們是兩條線路跑的碰碰車,在自我認(rèn)知、學(xué)業(yè)生涯、職業(yè)生涯、人際環(huán)境適應(yīng)、婚戀家庭與親密關(guān)系階段出了問題,心理咨詢這輛碰碰車就跑出來增援了,它們是友幫、近鄰和親戚,團(tuán)結(jié)協(xié)助,才能保證一段健康幸福有為的人生。

? ? ? 萬物皆關(guān)系,其它皆枝節(jié)。能處理好自己與自己、自己與他人、自己與環(huán)境(工作)的關(guān)系,方能得一段圓融的人生。在這里,愛是最好的利器!

? ? ? 關(guān)系因愛的流動(dòng)而聯(lián)結(jié)、緊密、融通。學(xué)會(huì)愛自己,方能體驗(yàn)別人愛之所需,也唯有自己愛之滿溢,方能生出愛別人的能力。

? ? ? 我不相信,一個(gè)感情匱乏者有愛別人的能力。所以,先學(xué)會(huì)愛自己!

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018.4.9

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