? ? ? 昨天下課前，鳳珊老師讓我們每天寫三件正面的事情和期待明天發(fā)生的事情，讓行為變成習慣，讓習慣變成信念！

? ? ? ? 今天女兒已經完全康復了，看到她活潑亂跳的樣子，我可以安心出去做今天的事情了！約了前同事以及領導一起聚餐，非常的開心，聊人生、聊未來、聊到NLP,聊到學校開公益課的問題，她們要求我先給她做個方案，講什么內容，她直接幫我們與學校溝通,無論成功與否，非常感謝她們的支持與幫助！

期待明天發(fā)生的事情：

1、希望公益課開展順利

2、希望通過明天的講座，能有更多的家長走進我們31號羅導的親子課堂上。

3、希望明天晚上能美美的睡個好覺。

（我相信我期待的事情都會成功，就像我昨天期待今天的事情，基本完成的挺好的）

? ? ? ? 今天謝導的分享-提升內在力量的技巧，我以前比較喜歡和別人對比，心里總會想著，你們都學的很好，我怎么學的不怎么樣？其實，這幾天助教的日子，和同組學員分享時，她們每次都說我分享的很好，學的很好時，我其實帶著懷疑自己的，我認為自己學的不如別人，每次分享前我竟然都是頭腦空白的，但輪到我時，我卻又能分享的出來，講到重點去，難道真的學進身體里了？ 其實和別人作比較，是自己把自己拉到線下了，今天開始，我只和自己作比較，今天我又比昨天進步了！

? ? ? ? 講到運動，我是非常喜歡慢跑、散步、我一直希望自己能學會游泳，但是我真的好害怕水，一下到水，恐懼的讓我無法形容，每年的夏天都決定去學游泳，到最后仍然無法過得了自己這關。

? ? ? ? 今天謝導提到的“雖然” “但是”我非常喜歡用，自從在NLP課堂上學過，我經常用在生活上，特別和孩子聊天時！