? ? ? 最早接觸積極心理學(xué)，是在大學(xué)的選修課上。當(dāng)時(shí)的我已經(jīng)稍稍的感受到了內(nèi)在自我對(duì)話的強(qiáng)大力量。依稀記得大學(xué)時(shí)每天晨起，感謝陽(yáng)光燦爛的美好的明朗。

? ? ? ? 還記得曾經(jīng)的自己，晚上睡覺(jué)時(shí)總是愛(ài)做夢(mèng)。上大學(xué)時(shí)期，特別去咨詢了宿舍樓下的退休老大夫，詢問(wèn)緣由?！跋氲奶?，思慮過(guò)重”的話語(yǔ)依然不絕于耳。

? ? ? 自小父母親便對(duì)我有諸多的期待，他們心底的聲音就如那緊箍咒一般，在我求學(xué)時(shí)期，想要懶惰和放棄的時(shí)候給我力量?？墒牵^(guò)高的要求，也總是讓小小的我不知所措。

? ? ? 十幾年的自我探索，讓我發(fā)現(xiàn)原來(lái)父母也并不是完美的人，他們也有自己的生活局限和認(rèn)知偏差。我逐漸變脫了父母的束縛，精神上越來(lái)越獨(dú)立。真的越來(lái)越能接納不完美但努力的自己。

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? ? ? 畢業(yè)十五年以來(lái)，跌跌撞撞一路走來(lái)，我反復(fù)觀望來(lái)時(shí)的路和現(xiàn)在的自己。越來(lái)越發(fā)現(xiàn)原來(lái)一路的風(fēng)景都成為了生命的給予，失敗時(shí)的頹喪，成功時(shí)的昂揚(yáng)，孤獨(dú)時(shí)的落寞，熱鬧時(shí)的爽朗。每一種生活的味道都顯得獨(dú)特而有韻味。

? ? ? 一路上遇到了很多人，他們?nèi)琰c(diǎn)點(diǎn)星火，為身處迷茫中的我點(diǎn)亮了航向。面對(duì)周遭的不如意，我不再沉溺于瑣事，不再為某人而悲傷。而開(kāi)始擁有長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼觀，慢慢學(xué)著站在二十年后看現(xiàn)在的自己，看現(xiàn)在所發(fā)生的一切。

? ? ? 人生一世，不過(guò)匆匆一瞬，不斷的去經(jīng)歷，靜靜地去欣賞，細(xì)細(xì)的去品味。酸甜苦辣咸，各種滋味都值得回味。不斷地運(yùn)用成長(zhǎng)型思維模式，去看待生活中所發(fā)生的一切。

? ? ? 不論是工作還是生活中的困難，都相信那只是暫時(shí)的，實(shí)在解決不了就放下。

? ? ? 寒假即將結(jié)束，勇敢的迎接下一學(xué)年的挑戰(zhàn)。逐步優(yōu)化自己的時(shí)間管理能力和事物篩選能力，在新的學(xué)期里不斷在事上磨，在做中學(xué)。擁抱困難，享受挑戰(zhàn)。大家晚安！