優(yōu)勢(shì)教練輔導(dǎo)和分享的復(fù)盤(pán)匯總2019.8.25

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2019.6.24日復(fù)盤(pán) D160

一、每日一閉環(huán)復(fù)盤(pán)

(一)我印象最深刻的情景:

《發(fā)現(xiàn)天賦的15個(gè)訓(xùn)練方法》的讀書(shū)筆記

1.發(fā)現(xiàn)天賦的3個(gè)步驟

步驟1:屏蔽干擾:冥想

步驟2:變換角度

發(fā)現(xiàn)自己,就必須重新審視自己。

工具:思維導(dǎo)圖,愿景板,自動(dòng)書(shū)寫(xiě)(自動(dòng)書(shū)寫(xiě)的目的是在自主、無(wú)計(jì)劃和無(wú)約束的情況下,了解自己的想法和感受),晨間日記

步驟3:勇敢嘗試

2.發(fā)現(xiàn)天賦的3大原則

原則1:你的生命獨(dú)一無(wú)二

原則2:你可以創(chuàng)造屬于自己的人生

原則3:生命是一個(gè)有機(jī)體

沒(méi)有人能預(yù)測(cè)他人或自己的生活,因?yàn)樯畈皇蔷€性的,而是隨機(jī)的。

生命是具有創(chuàng)造性的有機(jī)體,你沒(méi)必要一開(kāi)始就計(jì)劃好整個(gè)人生。

發(fā)現(xiàn)天賦的一個(gè)重要策略,就是盡你所能地創(chuàng)造各種新體驗(yàn)。

3.教練提問(wèn)

 你生活中曾發(fā)生過(guò)哪些重大事件?有哪些轉(zhuǎn)折點(diǎn)?

 你對(duì)生活中的哪個(gè)方面投入最多或最少?

 你知道自己的天賦是什么嗎?

 你知道自己未來(lái)的人生方向嗎?

 你想嘗試哪些之前從未試過(guò)的事情?為什么沒(méi)有嘗試?

 哪類(lèi)活動(dòng)對(duì)你來(lái)說(shuō)輕而易舉?

 你覺(jué)得自己的天資是什么?

 你是如何意識(shí)到這些天資的?

 你有沒(méi)有一些自己從未想過(guò)要去強(qiáng)化的天資?

 你希望擁有哪些自己沒(méi)有的天資?

 有沒(méi)有人阻礙你發(fā)展自己的天資?

 如果你做過(guò)一些天資測(cè)試,哪些結(jié)果曾讓你大吃一驚?

 你認(rèn)為如果自己努力的話,可以擁有哪些天資?

 你的最佳思維方式和學(xué)習(xí)方式是什么樣的?

 是否有人說(shuō)過(guò)你適合做某種你從未想過(guò)要去做的事情?

 你有沒(méi)有避免嘗試那些你自以為不擅長(zhǎng)的事情?

 你有沒(méi)有試過(guò)用新方法來(lái)學(xué)習(xí)那些自己不擅長(zhǎng)的事情?

 有沒(méi)有什么事情會(huì)讓你覺(jué)得,如果你能以恰當(dāng)?shù)姆椒ㄈプ觯涂梢宰兂赡愕奶亻L(zhǎng)?

 哪些活動(dòng)能激發(fā)你的熱情和能量?

 哪些事情會(huì)讓你感覺(jué)不到時(shí)間的流逝?

 你有過(guò)頓悟的時(shí)刻嗎?那是什么樣的頓悟?你借此做了些什么?

 有沒(méi)有什么事情是你一直熱愛(ài),卻無(wú)法全身心投入的?為什么?

 什么時(shí)候會(huì)讓你覺(jué)得你在忠于自己的心靈?

 你對(duì)找到自己的天賦有多迫切?

 你愿意為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)付出多少努力?

 你認(rèn)為天賦是自己應(yīng)得的嗎?

 你會(huì)做些什么來(lái)增強(qiáng)自信呢?

 你的氣質(zhì)會(huì)如何影響你對(duì)天賦的探尋?

 你該如何改變自己周?chē)说膽B(tài)度?

 為了發(fā)現(xiàn)天賦,你會(huì)與什么樣的人交往?

 他們是否吸引你?為什么?

 如果你知道自己的天賦是什么,你想以此作為謀生手段嗎?

 如果你正以天賦謀生,你覺(jué)得與之相關(guān)的職業(yè)文化是什么?

 你喜歡什么樣的實(shí)踐課程或進(jìn)修項(xiàng)目?

 如果讓你用網(wǎng)絡(luò)來(lái)尋找自己的同伴的話,你會(huì)輸入什么關(guān)鍵詞?

 在加入了網(wǎng)絡(luò)群體或虛擬社區(qū)后,你的感覺(jué)是什么?

 你在真人群體中的感覺(jué)怎么樣?

 你希望參加哪種社團(tuán)或活動(dòng)?

 你會(huì)看中導(dǎo)師或教練的哪些特質(zhì)?

 你想體驗(yàn)?zāi)男┲皼](méi)有體驗(yàn)過(guò)的事情?

 有沒(méi)有什么事情是你過(guò)去很喜歡,現(xiàn)在希望再?lài)L試一次的?

 是什么原因讓你中斷了呢?

 如果不會(huì)失敗的話,你最想達(dá)到什么目的?

 你如何適應(yīng)經(jīng)濟(jì)狀況的變化?

 如果在必須求助的情況下,你會(huì)找誰(shuí)?

 接下來(lái)你會(huì)做什么?

4.情緒消極情緒包括厭惡、憤怒、恐懼、恥辱等,而積極情緒則包。括喜悅、愛(ài)、同情、幸福、快樂(lè)等。

負(fù)面情緒會(huì)讓我們的注意力變狹隘……而積極情緒,尤其是喜悅,會(huì)讓我們的思維方式變得更加靈活,更有創(chuàng)造力,更具整合性和效率?!?/p>

負(fù)面情緒會(huì)降低我們生理和心理上的幸福感。

如果你熱愛(ài)某種東西,你一定會(huì)窮極一切將它做到最好。

5.成長(zhǎng)性思維

成長(zhǎng)型思維模式就完全不同了,它的基本觀點(diǎn)是:你可以通過(guò)努力拓展自己的天資和可能性。

我們的天賦可能不止一種,暫時(shí)的放下并不意味永遠(yuǎn)放棄,而是為更好的選擇讓路。下一步的行動(dòng)方向一定要聽(tīng)從你內(nèi)心的召喚。有時(shí),唯一的選擇就是最好的選擇。無(wú)論當(dāng)前的狀態(tài)如何,我們都還有更好的機(jī)會(huì)。

一個(gè)偉大的生命就是一段接一段的英雄之旅。

不要哀嘆衰老,只有在它面前,眾生才會(huì)平等。

6.從臨終病人身上學(xué)到的東西

尊重夢(mèng)想

減少負(fù)擔(dān),精簡(jiǎn)生活

給生命留一些時(shí)間和空間,你會(huì)變得更開(kāi)心,也會(huì)擁有更多機(jī)會(huì)。

尊重自己的人生與感受

珍惜你所愛(ài)的人

7.總結(jié)

發(fā)現(xiàn)天賦正是一個(gè)探索內(nèi)在的過(guò)程,這樣我們才能改變自己的未來(lái)。

詩(shī)歌欣賞

《冒險(xiǎn)》(Risk)

終有一天,

冒險(xiǎn)

死守含苞,

比冒險(xiǎn)

拼命怒放

痛苦得多。

認(rèn)同自己的夢(mèng)想并努力營(yíng)造環(huán)境讓它變成現(xiàn)實(shí),對(duì)我們發(fā)現(xiàn)最好的自己至關(guān)重要。發(fā)現(xiàn)自己的天賦雖不能保證你人生的每時(shí)每刻都?xì)g天喜地,但是它會(huì)為你帶來(lái)更加深刻的自我認(rèn)識(shí),讓你更加明白自己應(yīng)該過(guò)什么樣的生活。


(二)最能指導(dǎo)我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的規(guī)律是:

1.發(fā)現(xiàn)自己的天賦雖不能保證你人生的每時(shí)每刻都?xì)g天喜地,但是它會(huì)為你帶來(lái)更加深刻的自我認(rèn)識(shí),讓你更加明白自己應(yīng)該過(guò)什么樣的生活。

2.發(fā)現(xiàn)天賦的一個(gè)重要策略,就是盡你所能地創(chuàng)造各種新體驗(yàn)。

3.人生重要的事

尊重夢(mèng)想

減少負(fù)擔(dān),精簡(jiǎn)生活

給生命留一些時(shí)間和空間,你會(huì)變得更開(kāi)心,也會(huì)擁有更多機(jī)會(huì)。

尊重自己的人生與感受。

珍惜你所愛(ài)的人。


(三)下一步行動(dòng)

盡自己所能地創(chuàng)造各種新體驗(yàn),發(fā)現(xiàn)自身的天賦。


2019.6.30日復(fù)盤(pán) D166

一、每日一閉環(huán)復(fù)盤(pán)

(一)我印象最深刻的情景:

開(kāi)始在俱樂(lè)部做優(yōu)勢(shì)理論的分享和優(yōu)勢(shì)輔導(dǎo)。做演講當(dāng)天,只是列了提綱,沒(méi)有寫(xiě)稿,但流暢地講了7分40秒,還超時(shí)了,但現(xiàn)場(chǎng)效果非常好,觀眾聽(tīng)得很認(rèn)真,意猶未盡,好評(píng)多多?;貋?lái)反思:優(yōu)勢(shì)理論分享,學(xué)生們愛(ài)聽(tīng),自己愛(ài)講。計(jì)劃每周都做優(yōu)勢(shì)分享,深度挖掘,作出不一樣來(lái)。發(fā)現(xiàn)找到自己的優(yōu)勢(shì)了—“跟觀眾講“優(yōu)勢(shì)”的優(yōu)勢(shì)”。

自己熱愛(ài),做起來(lái)不費(fèi)勁,做起來(lái)比普通人做得好一些,做完有成績(jī)感,做完還想做第二次。很符合才干天賦的描述。哈哈~

(二)最能指導(dǎo)我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的規(guī)律是:

優(yōu)勢(shì)理論分享,學(xué)生們愛(ài)聽(tīng),自己愛(ài)講。

(三)下一步行動(dòng)

計(jì)劃每周都做優(yōu)勢(shì)分享,深度挖掘,作出不一樣來(lái)。


2019.7.1日復(fù)盤(pán) D167

一、每日一閉環(huán)復(fù)盤(pán)

(一)我印象最深刻的情景:

劉蘇老師的當(dāng)頭棒喝—解放思維

上一周最大的收獲是與劉蘇老師深度溝通,感謝劉蘇老師“解放思維”這句話:醍醐灌頂,當(dāng)頭棒喝!不要給自己設(shè)限,懂得對(duì)自己投資!投資自己的東西,是跟自己一輩子的,又不是吃掉喝掉沒(méi)有了。沒(méi)有投入,哪來(lái)的產(chǎn)出,只想牛擠奶,不給牛吃草啊?對(duì)于很多人,最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是“思維需要解放”。感謝劉蘇老師!

(二)最能指導(dǎo)我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的規(guī)律是:

思維需要解放。

投資自己的東西,是跟自己一輩子的,又不是吃掉喝掉沒(méi)有了。沒(méi)有投入,哪來(lái)的產(chǎn)出,只想牛擠奶,不給牛吃草?。?/p>

(三)下一步行動(dòng)

根據(jù)自己的天賦才干,在熱愛(ài)的領(lǐng)域拓展,投資自己!


2019.7.2日復(fù)盤(pán) D168

一、每日一閉環(huán)復(fù)盤(pán)

(一)我印象最深刻的情景:

今天再次聽(tīng)劉佳老師的課,有了新的感悟:我們了解到自己的天賦才干后,要想辦法去用它們。比如劉佳老師了解自己有“伯樂(lè)”才干,于是便在做培訓(xùn),教育孩子中,不斷用,發(fā)現(xiàn)別人的閃光點(diǎn),并夸贊對(duì)方;知道自己有“思維”才干,于是持續(xù)寫(xiě)公眾號(hào)文章,梳理思路,記錄反思,鍛煉思維;劉佳老師說(shuō):“當(dāng)了解到你的天賦才干后,要刻意地圍繞它去拓展,比如參加培訓(xùn),閱讀書(shū)籍,學(xué)習(xí)相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí),并實(shí)踐,不斷sharpen自己的天賦才干。因?yàn)椤疤熨x”要變?yōu)椤皟?yōu)勢(shì)”,中間需要“投入”。比如劉佳老師知道自己的“伯樂(lè)”才干,于是她報(bào)名參加了蓋洛普優(yōu)勢(shì)教練的課程,并獲得了蓋洛普認(rèn)證的全球優(yōu)勢(shì)教練的證書(shū),從而開(kāi)啟了自己新的事業(yè),每天都能發(fā)揮自己的才干,將才干打磨成優(yōu)勢(shì)。

(二)最能指導(dǎo)我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的規(guī)律是:

當(dāng)了解到你的天賦才干后,要刻意地圍繞它去拓展,比如參加培訓(xùn),閱讀書(shū)籍,學(xué)習(xí)相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí),并實(shí)踐,不斷sharpen自己的天賦才干。因?yàn)椤疤熨x”要變?yōu)椤皟?yōu)勢(shì)”,中間需要“投入”。

(三)下一步行動(dòng)

了解到自己的天賦才干后,找機(jī)會(huì)不斷打磨它,變?yōu)樽约旱膬?yōu)勢(shì)。


2019.7.3日復(fù)盤(pán) D169

一、每日一閉環(huán)復(fù)盤(pán)

(一)我印象最深刻的情景:

如今的生活,節(jié)奏快,信息多,獲得知識(shí)的途徑豐富又便利。慕珂老師曾經(jīng)笑話自己攢下語(yǔ)音反復(fù)聽(tīng),她說(shuō)現(xiàn)在買(mǎi)的課,也就聽(tīng)一遍。但好的音頻要反復(fù)聽(tīng)。

1.發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)的Sign策略

SIGN(信號(hào))——你的優(yōu)勢(shì)就隱藏在這些信號(hào)背后。

Success ——你的自我效能感很強(qiáng),覺(jué)得自己肯定能成。哪些事,你做完后,總給你成就感,讓你感到變強(qiáng)大。

Instinct ——你自動(dòng)自發(fā) ,迫不及待想嘗試,比如那些你一聽(tīng)就很感興趣,希望參與,甚至不僅是興趣,而是熱愛(ài)和渴望的。哪些事,你總期待去做。

Grow ——你發(fā)現(xiàn)自己學(xué)得很快。哪些事,總讓你成長(zhǎng)。

Need ——事后充滿(mǎn)滿(mǎn)足感 ,過(guò)程中有一種“做這件事本身就是回報(bào)”的感受。

SIGN的以上體現(xiàn),符合的條件越多,越有機(jī)會(huì)發(fā)展成優(yōu)勢(shì)。

2.拓展優(yōu)勢(shì)的Free策略

F:Focus 聚焦專(zhuān)注:聚焦某一個(gè)優(yōu)勢(shì)拓展

R:Release :發(fā)現(xiàn)你現(xiàn)在工作中錯(cuò)失了哪些良機(jī)??紤]在哪些方面,可以更多運(yùn)用優(yōu)勢(shì)?

E:Education 教育:學(xué)習(xí)必要的新技能,打造這一優(yōu)勢(shì)。

E:Expand 拓展:圍繞這一優(yōu)勢(shì)拓展你的工作。

3.甩開(kāi)劣勢(shì)的Stop策略

S:Stop 停止:先不做你不擅長(zhǎng)的事,先放一邊。停止做這件事情,看有沒(méi)有引起別人的注意。

T:Team 團(tuán)隊(duì):你不擅長(zhǎng)的,總有人擅長(zhǎng),找這樣的人合作。和喜歡去做那些令你感到厭惡的事情的人合作。

O:Offer Up 找出:找出你的一個(gè)優(yōu)勢(shì),并逐漸把你的工作從你的弱勢(shì)轉(zhuǎn)移到這個(gè)優(yōu)勢(shì)上來(lái)。

P:Perspective 轉(zhuǎn)換視角:從不同視角觀察自己的弱點(diǎn)。

比如:有裂縫的破罐子的故事

從前,有一位老婦人,她每天用兩個(gè)大罐挑水回家,其中一個(gè)水罐有條裂縫,另外一個(gè)完好無(wú)損。因?yàn)槁吠具b遠(yuǎn),有裂縫的水罐從小河到家里,就只剩半罐水了。

兩年來(lái),這種情況日復(fù)一日。有裂縫的破罐子覺(jué)得很自卑,有一天,它對(duì)老婦人說(shuō):“我身上有裂痕,一路漏水,我覺(jué)得很丟臉?!?/p>

老婦人笑道:“你發(fā)現(xiàn)沒(méi)有?你的那邊路旁長(zhǎng)滿(mǎn)了鮮花,但是另一邊卻沒(méi)有。因?yàn)槲抑滥阌腥毕荩栽诼放苑N了很多花,每天打水回來(lái),你滴出來(lái)的水剛好澆灌了它們。兩年來(lái),我一直用這些美麗的花朵來(lái)裝點(diǎn)餐桌。沒(méi)有你的缺陷,我的屋子就不會(huì)滿(mǎn)堂生輝?!?/p>

即使你認(rèn)為自己是一只有裂縫的罐子,你也可以澆灌出美麗的花朵。你的獨(dú)特之處,正是使得你區(qū)別于其他人,使得你成為你自己的原因!

(二)最能指導(dǎo)我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的規(guī)律是:

發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)的Sign策略。

拓展優(yōu)勢(shì)的Free策略。

甩開(kāi)劣勢(shì)的Stop策略。

(三)下一步行動(dòng)

聚焦一個(gè)優(yōu)勢(shì)“學(xué)習(xí)”,用Free策略打磨拓展優(yōu)勢(shì)。


2019.7.8日復(fù)盤(pán) D174

一、每日一閉環(huán)復(fù)盤(pán)

(一)我印象最深刻的情景:

昨天在俱樂(lè)部做演講,繼續(xù)分享優(yōu)勢(shì)理論:1.什么是濾鏡?2.優(yōu)勢(shì)公式;3.發(fā)現(xiàn)天賦的SIGN策略。寫(xiě)了提綱,沒(méi)有備稿,演講效果不錯(cuò),還是覺(jué)得7分半的時(shí)間太短了,感覺(jué)沒(méi)講多少,時(shí)間就到了。



2019.7.14日復(fù)盤(pán) D180

一、每日一閉環(huán)復(fù)盤(pán)

(一)我印象最深刻的情景:

昨天自己運(yùn)用了優(yōu)勢(shì)理論和教練知識(shí),給群里的雅麗聊天,解答了她的困惑,創(chuàng)造了收入,并接到了全面優(yōu)勢(shì)輔導(dǎo)的第一單!感謝雅麗為咨詢(xún)付費(fèi),讓自己意識(shí)到利用信息和知識(shí)的不對(duì)稱(chēng)性,興趣可以變現(xiàn),大大提高了自己對(duì)通過(guò)優(yōu)勢(shì)輔導(dǎo)創(chuàng)造收入的信心!非常感謝劉蘇老師幫助自己促成了這一單。

這件事讓自己意識(shí)到:1、市場(chǎng)真的有人為咨詢(xún)付費(fèi),如果你真的解決了她的困惑的話;2、利用信息和知識(shí)的不對(duì)稱(chēng)性,興趣真的可以變現(xiàn)。

于是自己有了一個(gè)想法:設(shè)置一個(gè)新的每日青蛙,內(nèi)容是“每日優(yōu)勢(shì)分享(英語(yǔ)+中文)(1分鐘)”,希望通過(guò)每天的練習(xí),養(yǎng)成習(xí)慣,不斷精進(jìn)。

(二)最能指導(dǎo)我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的規(guī)律是:

市場(chǎng)真的有人為咨詢(xún)付費(fèi),如果你真的解決了她的困惑的話;

利用信息和知識(shí)的不對(duì)稱(chēng)性,興趣真的可以變現(xiàn)。

(三)下一步行動(dòng)

每天完成這只青蛙“每日優(yōu)勢(shì)分享(英語(yǔ)+中文)(1分鐘)”


2019.7.15日復(fù)盤(pán) D181

一、每日一閉環(huán)復(fù)盤(pán)

(一)我印象最深刻的情景:

昨天做了兩個(gè)才干測(cè)試和解讀,感謝媛媛和張世杰的認(rèn)可。媛媛反饋測(cè)試和解讀對(duì)她有幫助,張世杰反饋這次咨詢(xún)價(jià)值¥200的時(shí)候,自己獲得了極大鼓舞。當(dāng)自己看到別人的才干天賦,被發(fā)現(xiàn)和主張的時(shí)候,眼中放光的樣子,讓人很受激勵(lì)。于是堅(jiān)定了自己的信心:要在優(yōu)勢(shì)輔導(dǎo)這條路上,繼續(xù)學(xué)習(xí)、研究和探索,將“優(yōu)勢(shì)輔導(dǎo)”打磨成自己的優(yōu)勢(shì)!

自己覺(jué)察到:知識(shí)需要學(xué)以致用,當(dāng)用起來(lái)幫助他人的時(shí)候,自己會(huì)非常有動(dòng)力去精進(jìn)技能和拓展知識(shí)。

(二)最能指導(dǎo)我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的規(guī)律是:

咨詢(xún)能創(chuàng)造收入,做自己喜歡的,社會(huì)需要的事,既能愉悅精進(jìn)自己,又能創(chuàng)造收入,這就是事業(yè)的甜蜜區(qū)!

(三)下一步行動(dòng)

今后在優(yōu)勢(shì)輔導(dǎo)這條路上,學(xué)以致用,積極主動(dòng)地幫助他人解決困惑,富有動(dòng)力地主動(dòng)精進(jìn)技能和拓展知識(shí),繼續(xù)學(xué)習(xí)、研究和探索,將“優(yōu)勢(shì)輔導(dǎo)”打磨成自己的優(yōu)勢(shì)!讓興趣變現(xiàn),提高創(chuàng)造收入的能力。


2019.7.16日復(fù)盤(pán) D182

一、每日一閉環(huán)復(fù)盤(pán)

(一)我印象最深刻的情景:

朱沐老師的分享:當(dāng)找不到自己的興趣時(shí),可以報(bào)多個(gè)興趣班,學(xué)習(xí)起來(lái),就知道自己喜歡什么,不喜歡什么了。

感謝劉蘇老師在興趣變現(xiàn)上,輔導(dǎo)自己:從心態(tài)建設(shè),到工具推薦,一應(yīng)俱全。感謝智慧耐心的劉蘇老師!感謝Jane的信任,讓自己給他做了優(yōu)勢(shì)解讀,共講解了22分鐘,當(dāng)問(wèn)他剛剛的解讀,如果收費(fèi),他愿意支付多少時(shí)?他說(shuō)1分鐘按10塊收費(fèi),沒(méi)問(wèn)題,值¥220,特別受到鼓舞!讓自己感到咨詢(xún)可以產(chǎn)生價(jià)值,興趣能變現(xiàn),提高了自信!

就像劉蘇老師說(shuō)的:“因?yàn)槟愕氖召M(fèi)感覺(jué)剛剛建立,哪怕客戶(hù)給你一個(gè)18塊錢(qián)的紅包,都是很好的?!敝攸c(diǎn)在于收費(fèi),如果不好意思收費(fèi),那還是你潛意識(shí)不相信自己服務(wù)的價(jià)值,要給對(duì)方表達(dá)感謝的機(jī)會(huì)。要相信咨詢(xún)可以產(chǎn)生價(jià)值,前提是真的幫助到他人解除了他們的困惑。

(二)最能指導(dǎo)我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的規(guī)律是:

要收費(fèi),要培養(yǎng)自己收費(fèi)的感覺(jué),要在潛意識(shí)里相信自己服務(wù)的價(jià)值。

(三)下一步行動(dòng)

今后的優(yōu)勢(shì)輔導(dǎo),都要收費(fèi),不要覺(jué)得不好意思。養(yǎng)成主動(dòng)收費(fèi)的習(xí)慣,潛意識(shí)里相信自己服務(wù)的價(jià)值。


2019.7.30日復(fù)盤(pán) D196

一、每日一閉環(huán)復(fù)盤(pán)

(一)我印象最深刻的情景:

感謝Stephane老師的信任,答應(yīng)讓自己給他做優(yōu)勢(shì)輔導(dǎo),感謝自己主動(dòng)爭(zhēng)取這樣一次練手的機(jī)會(huì),第一次給外籍客戶(hù)做優(yōu)勢(shì)輔導(dǎo),哈哈哈。興趣是最好的老師,參加完成長(zhǎng)思維俱樂(lè)部的活動(dòng),回到家洗完澡后,便開(kāi)始將簡(jiǎn)易天賦才干測(cè)試表的內(nèi)容翻譯成英文,對(duì)英文原版書(shū)《優(yōu)勢(shì)識(shí)別器2.0》進(jìn)行生詞掃除,幾乎都想把整本書(shū)關(guān)于34項(xiàng)才干的解讀背下來(lái),幫助積累專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)和加深理解。在做這些事情的時(shí)候,內(nèi)心是自動(dòng)自發(fā),迫不及待,充滿(mǎn)渴望,富有成就感的,并且有心流體驗(yàn),一點(diǎn)都感覺(jué)不到累,樂(lè)在其中。根據(jù)發(fā)現(xiàn)天賦才干的SIGN原則,將感興趣的優(yōu)勢(shì)輔導(dǎo)(完美才干)和語(yǔ)言溝通(學(xué)習(xí)和溝通才干)結(jié)合起來(lái),再通過(guò)持續(xù)的投入,爭(zhēng)取形成自己的優(yōu)勢(shì)!想起來(lái)都十分美好,哈哈哈!

通過(guò)這件事,自己覺(jué)察到做自己真正喜歡的事,將獲得強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力和持續(xù)的幸福感。

(二)最能指導(dǎo)我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的規(guī)律是:

興趣是最好的老師。

(三)下一步行動(dòng)

盡快掃除英語(yǔ)原版書(shū)《優(yōu)勢(shì)識(shí)別器2.0》的生詞,通過(guò)背誦的笨辦法,幫助積累專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)和加深理解。


2019.8.9日復(fù)盤(pán) D206

一、每日一閉環(huán)復(fù)盤(pán)

(一)我印象最深刻的情景:

感謝靜的信任,找自己做她的優(yōu)勢(shì)教練,給她做了付費(fèi)的優(yōu)勢(shì)輔導(dǎo),感謝靜真誠(chéng)的反饋和好的建議:講概念的時(shí)候,多用故事的形式闡述,比較好理解。

通過(guò)做優(yōu)勢(shì)輔導(dǎo)這件事,覺(jué)察到了用自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和真誠(chéng),與他人交流,幫助他人找到解決問(wèn)題的方法時(shí),內(nèi)心的喜悅和成就感。

(二)最能指導(dǎo)我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的規(guī)律是:

充分發(fā)揮天賦才干,做喜歡的事,你一定感覺(jué)不到累,而是感到快樂(lè)和成就感;如果做什么事,感覺(jué)到累,那一定不是你的天賦才干。

(三)下一步行動(dòng)

查完英文版《優(yōu)勢(shì)識(shí)別器2.0》的生詞后,開(kāi)始背誦34項(xiàng)才干的重點(diǎn)內(nèi)容(1.概念解釋?zhuān)?.行動(dòng)建議;3.相處之道)

2019.8.25日復(fù)盤(pán) D222

一、每日一閉環(huán)復(fù)盤(pán)

(一)我印象最深刻的情景:

感謝溫暖和智慧的蓋洛普認(rèn)證教練越檀老師提供的專(zhuān)業(yè)的優(yōu)勢(shì)輔導(dǎo),這是自己第一次接受蓋洛普認(rèn)證教練的優(yōu)勢(shì)輔導(dǎo)。越檀教練非常Nice,我們約談了近90分鐘。

越檀教練幫助自己更新了3個(gè)認(rèn)知:

1.34項(xiàng)才干人人都有,突出的才干其實(shí)就是你常用的,擅長(zhǎng)的才干,因?yàn)椴鸥筛Z(yǔ)言學(xué)習(xí)很像,用進(jìn)廢退,所以通過(guò)刻意練習(xí),可以將弱一些的才干往前提一提;

2.做完優(yōu)勢(shì)教練輔導(dǎo)后一定要復(fù)盤(pán),抓共性,進(jìn)行分析研究,抓共性分析才能踐行二八法則,投入最少,收獲最多,得到結(jié)論也最普世。

3.做為父母,如果你總想將孩子的劣勢(shì)提前,需要反思自己的初衷:是想讓孩子做自己?還是讓孩子做你認(rèn)為的好孩子?覺(jué)得慚愧的是,之前自己就是讓孩子做父母認(rèn)為好的孩子,經(jīng)過(guò)越檀教練的當(dāng)頭棒喝,覺(jué)察到這樣不對(duì),應(yīng)該讓孩子做自己,做她認(rèn)為更好的自己。還有就是“取悅”才干容易耗散精力,幫助孩子將這個(gè)才干往后拉一拉;還有“競(jìng)爭(zhēng)”才干,不用全方面優(yōu)秀,因?yàn)檫@不現(xiàn)實(shí),只需要在自己擅長(zhǎng)喜歡的地方,做到優(yōu)秀卓越就行,跟以前的自己比。

通過(guò)這件事,覺(jué)察到之前的自己想讓孩子做父母認(rèn)為好的孩子,經(jīng)過(guò)越檀教練的當(dāng)頭棒喝,覺(jué)察到這樣不對(duì),應(yīng)該讓孩子做自己,做她認(rèn)為更好的自己。

(二)最能指導(dǎo)我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的規(guī)律是:

1.應(yīng)該讓孩子做自己,做她認(rèn)為更好的自己。

2.“取悅”才干容易耗散精力,盡量將這個(gè)才干往后拉一拉;

3.對(duì)于“競(jìng)爭(zhēng)”才干,不用全方面優(yōu)秀,因?yàn)檫@不現(xiàn)實(shí),只需要在自己擅長(zhǎng)喜歡的地方,做到優(yōu)秀卓越就行,跟以前的自己比。

(三)下一步行動(dòng)

1.讓孩子做自己,做她認(rèn)為更好的自己。

2.告訴孩子“取悅”才干容易耗散精力,幫助孩子將這個(gè)才干往后拉一拉;

3.告訴孩子不用全方面優(yōu)秀,因?yàn)檫@不現(xiàn)實(shí),只需要在自己擅長(zhǎng)喜歡的地方,做到優(yōu)秀卓越就行,跟以前的自己比。

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