? ? 早上十點起床，因為已經(jīng)決定了不考研，所以也為自己的賴床找了一個借口。自從上了大學(xué)，那種高中的狀態(tài)就再也找不回來，切實做到了基本除了學(xué)習(xí)吃喝玩樂樣樣俱到。懶是人的本性，一個人能克服自己內(nèi)心一半的懶惰情緒是不得了的，是令人欽佩的。

? ? 起床，去健身房。年前跟談了近六年的對象去見了家長。實在的說，我自認(rèn)為確實是讓人拿不出手。沒遇到我對象之前，我還算一個體形標(biāo)準(zhǔn)的的丑人，自從跟她談了戀愛，體重像踩了油門似的兩年飆了四十斤，從140一路狂飆到180，徹徹底底的變成了一個四肢肥大的丑人。沒啥說的，照我女朋友的說法，你丑也就算了，問題你現(xiàn)在胖的都快讓我忽略了你的丑，所以說，體重這個事還是挺嚴(yán)峻的！

? ? 因為體重的事，從大學(xué)開始我就開始正兒八經(jīng)的考慮過，跑步，健身房，打籃球。全部與規(guī)劃脫軌，意料之中的事，我是一個意志力跟自制力都極差的人。一旦沾染某種不好的習(xí)慣或事物極難掙脫，以前我總拿戀舊跟情懷做擋箭牌，現(xiàn)在仔細(xì)想想著實是不應(yīng)該。比如，玩游戲。08年接觸的一款網(wǎng)游，斷斷續(xù)續(xù)一直玩到了現(xiàn)在，就在前不久還在玩，以前一同玩的友人見了問起，我還自做辯詞的為自己解釋到，為自己十多年來的游戲夢做個回溫。罷了，如同有人戒不掉的煙一樣，自顧自的走下去吧。細(xì)想一番，也好，至少我能認(rèn)識到自己是個自控力極差的人，多多少少也算一種覺悟吧，這樣一來，以后再遇到某種誘惑之時，我多少會考量下自己的實際情況，這么做到底該不該，無形中為自己畫了個圈。

? 說回健身，我覺得主觀意識很重要，其他一切都是最次要的。何以見得，拿我本身做例子說。大一跟大二我都辦了健身卡，大一暑假的時候跟朋友一起在我們老家，那個時候在家實在沒事干，每天就看著自己一身的肥肉發(fā)愁，想去減肥。拉著朋友一起，他增肥，我減肥。你還別說，堅持去了有半月之多，還真有效果，硬是生生的增了幾斤肉。照他們的說法這叫反彈，現(xiàn)在想想不控制飲食或者改善飲食習(xí)慣，全靠健身房那點時間我覺得是瞎扯淡。反彈就反彈吧，還好我覺得精神面貌比之前好多了，至少年輕五歲。次年，在學(xué)校辦了一張年卡，前前后后去的次數(shù)加起來我要想數(shù)，照我的水平差不多應(yīng)該能數(shù)的過來。為啥辦了卡花了錢就這么浪費(fèi)了？捫心自問一番，好，就給自己找個理由。課太多了，作業(yè)太多了，還想留點時間打游戲，哪里有空去健身？然后自己的內(nèi)心就被自己找的借口給安撫了。

? 然而這一年，到學(xué)校沒幾天我又辦了張卡。死性不改？不不不，這次是打內(nèi)心里想減肥了。丈母娘嫌我胖！沒辦法，以前是死豬不怕開水燙，不痛不癢的，是因為沒到見家長的時候，總覺得時間還長，再加上以學(xué)業(yè)為重沒時間去的理由加持，一點動力都沒有，別說減肥了，起床的動力還都得學(xué)分喚著?，F(xiàn)在情況不一樣了，假如我這一年沒減下來，估計年底我買的去丈母娘家的禮都沒地兒送，迫在眉睫。

? ? 其實也不能怪人家嫌我胖，胖能側(cè)面說明，你這個人生活作息有問題，進(jìn)而就能說明很多問題。我在以前的文章里說過，當(dāng)一件事從正面解釋不通的時候，倒推法往往顯的格外優(yōu)秀。來，演示一遍。為什么胖？首先是吃得多，先用一句胃都是被撐大的排除掉你胃口好這個借口，胃口好還不都是被你日積月累自己喂出來的？然后就能說明你這個人吃東西很貪婪，不愿意跟人分享，至少我在吃這方面跟我對象生了很多次氣，我都是啥分享不分享的，我自己先吃飽了再說，你沒吃飽我再給你買一份就是了，結(jié)果可想而知，翻臉。所以說胖側(cè)面證明你很自私貪婪，至少不愿意跟人分享。次之，胖說明你作息習(xí)慣有問題，也很符合我自身的實際情況，晚上十二點之前基本沒睡過，照這么個熬法，第二天能有啥精神，首先就能在賴床這得到完美驗證，接著就是全天無休無止的掉頭打瞌睡，辦事效率低下的可怕，確實耽誤事！所以胖間接證明你這個人自控力不行，不能很好的把自己的作息時間。再者，胖說明你不愛運(yùn)動，缺少積極向上的樂觀精神，對自己的身體健康不負(fù)責(zé)任。以上的種種都在我身上逐一驗證，岌岌可危。

? ? 新的一年吧，我想簡簡單單減個肥，但是減肥又注定不是那么簡簡單單，一個字 皮！