第六天:《如何應(yīng)對日常生活中的突發(fā)情緒》

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? ? 今天學(xué)習(xí)到:1,影響我們的情緒不外乎兩個方面,一個是孩子,一個是兩性關(guān)系。我們要清楚自己情緒的線,是臨界線呢(早上剛醒時候是處于臨界線的,這時要注入正能量的信念,比喻聽課呀,跳支舞呀,冥想呀,讓陽光進(jìn)入心靈)還是線上?還是線下?如果在線下就麻煩了,身邊最親的人尤其是可憐的孩子就會成為出氣桶,這些不好的東西植入給孩子,父母如果不斷不斷地將不好的情緒傳染給孩子,在孩子身上形成固有模式.....我不想寫下去了,不想往不好的想下去了,自從跟著大家一起學(xué)習(xí),正向的知識越來越多,把不好的排擠出去了,陽光照進(jìn)來,黑暗就少了!我好幸運啊,遇上了這個平臺,遇上了大家;我的孩子好幸福啊,遇上了現(xiàn)在的媽媽;我的先生好幸福啊,遇上了不斷成長還將影響別人的有大愛的老婆,父母好幸福啊,因為心與心的距離更近了,更溫暖了......

? 兩性關(guān)系里的四大雷區(qū):1,判官 (這個還好,輕微的,不嚴(yán)重) 2,輕蔑,看不起(這個完全沒有,因為我家先生的能量場比我高,幸福的能力比我強(qiáng),我很仰慕他? 3,正當(dāng)防衛(wèi)(哦,我現(xiàn)在知道了為什么教育孩子時,他們總要給你頂嘴,尤其是我家的十四歲的女兒,她即使意識到錯了,嘴巴上還是要......,哈哈,學(xué)了這個知識,我完全能接納他們的行為了,了解了)4,冷戰(zhàn)冷漠(確實是都希望對方先低頭,尤其是女性,就算是錯了,也希望先生來哄自己,看來這是我家老公的優(yōu)點,我倆結(jié)婚十多年來從沒有冷戰(zhàn)冷漠過,嗯,是個大老爺們,很男人,所以呢,我才高高看你,仰幕你,知道嗎?

? ? 啊,是的,想想自己,確實在來大姨媽的前一兩天,會有無名火,或者一點點小事就是導(dǎo)火線,而且很會怕冷,原來這個與自身的內(nèi)分泌,雄性激素和雌性激素的平衡有關(guān)聯(lián)的.....

? 啊,不寫了,再寫下去我就干不了其他事情了,好好笑,記得學(xué)生年代的我最頭疼的就是寫作文了,現(xiàn)在怎么有這么多的內(nèi)容要表達(dá)?

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