接盡尾聲的2020，讓我再一次撕開傷疤回看，這次沒有痛，更好的看清自己，年初“放下”計劃基本實現(xiàn)，放下公婆，不再強作顏笑，放下愛人，不再要求和睦幸福，放下公司，不再留戀不舍。用一年的時間和過去的自己徹底告別，讓心和身同頻。

有放下就有拿起，拿起運動讓身體健康，拿起早睡早起，讀書的習慣，拿起每月的看望父母，拿起中醫(yī)的健康養(yǎng)生，拿起覺察自己的起心動念，正念，正知，正言，正行。拿起只為活出自己想要的樣子。

2021年計劃一一隨緣

1.每月看望父母及養(yǎng)老的房子建設規(guī)化

2.工作或投資隨緣

3.學習中醫(yī)養(yǎng)生

4.人際圈子，只想和舒服的人在一起

5.善護口業(yè)，減少浮燥，保持覺知

感恩這一年的所有遇見，好的，不好的，都是我成長路上最好的安排，人生無常，接受所有的完美與不完美，照見更好的自己。

愿：精神世界和身體世界相隨相伴，讓世界因我而美麗。

? ? ? ? 2021年加油哦！

2021年1月2日晚