2018倒數(shù)第二天。
早上7點(diǎn)出去跑步，零度的晴朗上海，有了些干爽東北的味道。
回家洗漱完，看老媽煎荷包蛋，邊看邊感嘆“你怎么能煎得這么好”，老媽說(shuō)“我這都多少年了你慢慢學(xué)吧”。
五口人吃早飯，細(xì)數(shù)歷年來(lái)“12月水逆期”，戲謔明年可得提前做好準(zhǔn)備，老廖說(shuō)“可不是嗎我的假期都不敢提前用就等著12月呢”。
吃完飯南瓜說(shuō)“今天我不想上英語(yǔ)課”，老廖一番引經(jīng)據(jù)典語(yǔ)重心長(zhǎng)，最后讓南瓜哥心悅誠(chéng)服地點(diǎn)了頭。
這些都是我想狠狠留住的片段，就是這一幕幕的瑣碎片段，串起了我的2018年。
當(dāng)媽六年，
結(jié)婚八年，
回國(guó)十年，
畢業(yè)十五年。
時(shí)間就像是一個(gè)喜歡開(kāi)玩笑的孩子一樣，一會(huì)兒遞給你一個(gè)冰淇淋，給你一個(gè)青春美好的夏天。一會(huì)兒又扔給你一面鏡子，讓你看到眼角不知何時(shí)生出的魚(yú)尾紋，就如前幾天我看到的一樣。
前段時(shí)間看了一本叫做《步履不?！返男≌f(shuō)，很喜歡的日本導(dǎo)演是枝裕和寫(xiě)的。這四個(gè)字，用來(lái)形容我的2018年，再貼切不過(guò)。
步履不停，很慢，但未停。
用年終總結(jié)的思路總結(jié)一下2018年，我做了以下事情：
1. 看了大約40本書(shū)。
2. 寫(xiě)了32篇文章，約10w字。
3. 做了12場(chǎng)講座/工作坊。
4. 完成了第一階段的教練學(xué)習(xí)。
5. 做完了“精力管理”和“目標(biāo)管理”兩個(gè)系列課程。
6. 養(yǎng)成了晨跑的習(xí)慣，總公里數(shù)600公里+。
7. 陪南瓜讀了大約200本書(shū)/繪本，完成約30套顆粒數(shù)600以上的樂(lè)高拼搭。
8. 用兩個(gè)月的時(shí)間給老廖做了一個(gè)特別的生日禮物。
9. 幫媽媽開(kāi)了個(gè)人微信公眾號(hào)，幫她重拾寫(xiě)作夢(mèng)。
雖然這些事情是在各種雞飛狗跳的背景下完成的，但回頭看看，2018待我不薄。
還是如往些年一樣，生活向我提出了很多問(wèn)題，有些是我知道答案從容回答的，有些是讓我猝不及防不知所措的，也有一些，是問(wèn)了很多遍，每天想一點(diǎn)答一點(diǎn)，也許要用一生的時(shí)間才能答完的。2018于我，是真心相待的朋友，也是勢(shì)均力敵的對(duì)手，初識(shí)時(shí)，我愛(ài)她的未知和神秘，臨到分別的時(shí)候，她灑脫地向我揮手，我來(lái)不及傷感她已悄然走遠(yuǎn)。而在這中間的365天，每一天，我都和她赤誠(chéng)相見(jiàn)。
這位朋友向我喊了三句話，這三句話就像三把刀一樣直插心窩，很疼，但讓我清醒。在清醒的疼痛中，我做出了一些選擇，這些選擇會(huì)讓我永遠(yuǎn)記得2018年。
“你到底想要什么？”
2018年9月3日，我向合伙人提出退出創(chuàng)業(yè)將近四年的公司。HMU（Happy Mom Union，我2015年創(chuàng)立的女性成長(zhǎng)平臺(tái)），這個(gè)在一千多個(gè)日子里放在心頭想讓她快點(diǎn)長(zhǎng)大的孩子，就在那天，我們彼此的交集戛然而止。從外面看，有人說(shuō)我灑脫，有人說(shuō)我沖動(dòng)，有人為我加油點(diǎn)贊，有人嫌我不夠堅(jiān)持。而在里面，那些混在一起說(shuō)不清道不明的情感，只有我一個(gè)人才能體會(huì)。
“你到底想要什么？”這個(gè)問(wèn)題就像是一道鋒利的光，毫不留情甚至有些粗魯?shù)卮┻^(guò)籠罩在心上的黑暗迷霧，直抵心底。這刺眼的光讓我想要逃走，可我無(wú)處可逃。
我不是ceo，coo，不是導(dǎo)師，意見(jiàn)領(lǐng)袖，不是企業(yè)家，商人。我只是一個(gè)期盼著過(guò)簡(jiǎn)單真實(shí)的生活，也用自己的一份微薄之力幫助別人過(guò)同樣生活的普通人而已。
當(dāng)我把“別人想要的”當(dāng)成是“我想要的”的時(shí)候，我感到異常的痛苦。
但也正是這錐心之痛，讓我看到了那道光。
感謝2018向我提出的這個(gè)問(wèn)題，在她的追問(wèn)之下，我告別了不屬于自己的東西，義無(wú)反顧地追回被我弄丟了的真實(shí)生活。
“你沒(méi)什么了不起的?！?/b>
2018年11月，我做了一次非常失敗的教練。那是在小組會(huì)議上，我和另一位同學(xué)進(jìn)行教練練習(xí)，整個(gè)過(guò)程看起來(lái)異常順利，30分鐘做完一個(gè)完整流程，最后我從被教練者那里沾沾自喜地得到了“意料之中”不錯(cuò)的分?jǐn)?shù)。
在我暗自得意的時(shí)候，我完全沒(méi)有預(yù)料到，在接下來(lái)的30分鐘，我將收到讓我永生難忘的反饋。
“你沒(méi)有關(guān)注到被教練者的情感變化，你只關(guān)心你自己?！?/p>
“整個(gè)教練過(guò)程沒(méi)有任何停頓和沉默，你問(wèn)的都是他想過(guò)一千遍的問(wèn)題。”
“你覺(jué)得自己是學(xué)霸，太拽了?！?/p>
“他到最后只是在迎合你。”
在這之前，我就像是一個(gè)被贊美的氣泡托到高空中的世界冠軍，一個(gè)自戀地覺(jué)得“世界上誰(shuí)都不如我”的超級(jí)無(wú)敵美少女。而在那30分鐘里，氣泡一個(gè)一個(gè)地被戳破，我重重地摔到地上，聽(tīng)到了全身骨骼裂開(kāi)的聲音。
我的世界好像真的只有我自己。我關(guān)心自己是不是可愛(ài)，是不是優(yōu)秀，是不是足夠好。在我的世界里，沒(méi)有別人，我也不允許別人的闖入，因?yàn)槟菢訒?huì)毀滅我精心構(gòu)造的“完美自我”。但是，對(duì)于一個(gè)立志把教練作為終身事業(yè)的人來(lái)說(shuō)，這不是很諷刺嗎？
當(dāng)我坐在“地上”的時(shí)候，我進(jìn)而又意識(shí)到了一個(gè)驚悚的事實(shí)——對(duì)于大部分的生活，我很有可能都是錯(cuò)的。我眼中的世界，人，甚至我自己，都很有可能不是我認(rèn)為的那樣。
這很可怕不是嗎？一座居住了幾十年的華麗宮殿在你眼前一寸寸崩塌，最后變成一堆廢墟。
但奇怪的是，我反而有了一種在以往的人生中從未有過(guò)的感覺(jué)。這不是那種站在聳入云霄的高臺(tái)上擔(dān)心掉下來(lái)的恐懼，而是一種坐在大地上的踏實(shí)感。在這里，我很自在，很安心，因?yàn)槲曳艞壛四莻€(gè)虛幻的自我，看到了除了“我”之外更大更美的世界。
你沒(méi)什么了不起的。你很有可能是錯(cuò)的。感謝2018送給我的這兩個(gè)響亮的耳光。
“你要怎樣可以再勇敢一點(diǎn)？”
2018略歪著頭，用關(guān)懷的眼神看著我，問(wèn)我這個(gè)問(wèn)題。
我是個(gè)怯懦的人。我害怕失敗，害怕丟臉，害怕坐過(guò)山車，害怕別人覺(jué)得我不夠好。我甚至害怕承認(rèn)我的怯懦。
在之前的一些年中，我一直試圖通過(guò)各種方法尋求內(nèi)心的平靜，卻沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，所謂的正念冥想心理學(xué)技巧之類都只不過(guò)是我巧妙的避世方法，我從來(lái)沒(méi)有勇敢地生活過(guò)。
今年夏天我和南瓜坐了一次過(guò)山車。坐過(guò)山車對(duì)于我這種極度恐高的人是要命的事，十年前和老廖談戀愛(ài)的時(shí)候坐過(guò)一次，下來(lái)之后我們倆雙雙發(fā)誓此生再也不坐過(guò)山車。為什么會(huì)破例陪兒子坐？是為了回答之前那個(gè)問(wèn)題。
去做自己害怕的事，這是變勇敢的唯一方法。
后來(lái)我才發(fā)現(xiàn)，最害怕的時(shí)候其實(shí)是過(guò)山車開(kāi)動(dòng)前的那幾秒鐘。想著即將到來(lái)的上升和俯沖，恐懼就像氣球一樣慢慢膨脹到讓人無(wú)法忍受的臨界點(diǎn)。而當(dāng)啟動(dòng)之后，我除了感受到身體上的緊張不適，根本沒(méi)時(shí)間害怕，相反，那種“愛(ài)咋咋地”的失控反而給我?guī)?lái)了一種快感——人生中到底有多少是我可以控制的？面對(duì)沒(méi)法控制的事，除了縱身跳下狠狠感受之外，我還能做什么？
“你要怎樣可以再勇敢一點(diǎn)？”
面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我可以寫(xiě)下滿滿一張紙的答案。
公眾演講，直面撕心裂肺的沖突，感受某個(gè)夜晚突然襲來(lái)的孤獨(dú)感，孩子老人生病了不抱怨不逃避迎頭面對(duì)，事業(yè)遇到困難不自怨自艾想辦法突破，正視生命終將結(jié)束這個(gè)事實(shí)，用盡全力投入到生活的洪流中。人生苦難重重，每一種苦都是這個(gè)問(wèn)題的答案。
“你覺(jué)得我做得怎么樣？”我問(wèn)2018。
“Brave girl.”她拍拍我的頭，笑著說(shuō)。
現(xiàn)在是2018年12月30日晚上10點(diǎn)半，老廖和南瓜的呼嚕已經(jīng)響起。我在客廳，敲著這些字，想抓住最后的時(shí)間，和在一起度過(guò)300多天的朋友多呆一會(huì)。
“你有什么想要跟我說(shuō)的嗎？”我問(wèn)她。
“這世界挺糟糕，但你會(huì)愛(ài)上它的?！彼ＵＱ郏f(shuō)。
-------End-------
小楠，愛(ài)寫(xiě)字、愛(ài)coaching、致力于幫助中年少女獲得美好生活的普通人一枚。
故事和酒我都有，一起聊聊吧。
