2022-1-12晨間日記

今天是什么日子

起床:上午10點半

就寢:凌晨五點

天氣:陰

心情:不錯

紀念日:

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關鍵點:聲音變現(xiàn)成功,寫文能力提高

本月重要成果:開始寫文 短文


今日三只青蛙/番茄鐘



成功日志-記錄三五件有收獲的事務 練習四聲歌30遍,下載簡書APP,聽如何寫書評


財務檢視



人際的投入



開卷有益-學習/讀書/聽書

完善薦書稿 烏合之眾 并錄制音頻


健康與飲食

今日步數(shù):1000

今日鍛煉:

今日飲食:魚,牛肉,雞蛋,花生,大白菜,苦瓜,油麥菜,粉絲,木耳,黑咖啡,蘋果,年糕


好習慣打卡


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