每日一??：《為何愛會傷人》

一、金句：

1.?［真相是，大多數(shù)人一直在重蹈覆轍?。??！安灰谕粋€地方跌倒兩次”。之所以為警句，就是因為太多人都做不到。

2.?在每段戀愛開始時，雙方［熱愛的都不是真實存在］，很大程度上，我們是將自己腦子里完美愛人的模型［投射］到了對方身上。

3.?以前，物質很匱乏，所以愛的主要內容是保證對方的物質需求。但現(xiàn)在，物質需要已經不再那么迫切，心理需求的重要性則日益突出。所以，我們應該［進化愛的方式］，［重視］配偶或其他親人的［心理需求］。

?【自省→接受真相→放下執(zhí)念→感恩→獲得真愛】：愛情其實是一種輪回，輪回是為了重溫童年的美好，或修正童年的錯誤。

二、核心內容

1.愛的本質：

①愛情的本質是一場輪回，而輪回的含義正是為了重溫童年的美好，修正童年的錯誤。

②所謂“前世”之感就是源于腦海深處的童年記憶——戀愛關系是小時候與重要親人相處模式的重現(xiàn)。

2.愛會傷人的原因

①眼前人不是想象的完美→失望→［改造對方的想法］→愛會傷人。

②［溝通很重要，不傾聽］→只顧爭奪權力制高點→改變對方真實意志→會這段感情特別痛苦。

③［有心理創(chuàng)傷卻不自知］→愛情的結果不會太美好。

3.三個應對辦法。

①正確認識眼前人，每一個戀愛對象都是一堂課，試著向對方學習而不是改造對方；在輪回之中得到成長，而不是一次又一次地重蹈覆轍。

②重視對方的心理需求，認真傾聽對方的心聲；

健康的親密關系中，較量的雙方誰也不會改變誰，只是通過這個過程認識了真實的彼此；記住，不再拿自己的價值標準去要求對方，多了解對方向你表達的內心感受，而不是妄自評價或提出建議；任何的評價、建議都阻斷了傳遞感受的通道。

③著眼點放在自己身上，學會自省，修正自己內心的創(chuàng)傷。尊重真相→接受不完美，接受父母的本來形象→放下怨氣→注意力放在已經擁有的事物上→感恩一切關愛→發(fā)現(xiàn)已擁有的美好。