氣血雙補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)湯
用：黃芪15克，當(dāng)歸6克，紅棗2枚，生姜2片，加400毫升清水，煮開當(dāng)茶喝，多數(shù)人可以喝，尤其對(duì)女性好處多多（要注意的是生理期內(nèi)和孕期不適合喝）。
黃芪，當(dāng)歸，在一般藥店中藥柜臺(tái)，超市，養(yǎng)生農(nóng)產(chǎn)品店等有售，紅棗，生姜也都是常見佐料。
氣血雙補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)湯
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