感贊安拉創(chuàng)立宇宙萬(wàn)物。感恩一切宇宙萬(wàn)物按照規(guī)律運(yùn)行。
感恩宗族父母的恩德，因?yàn)槟銈兝凼赖墓Φ吕凡趴梢陨鵀槿?，聽聞智慧，踐行智慧。
感恩W先生可以在家盡心的照顧孩子，讓我安心在外地學(xué)習(xí)。
感恩妹妹對(duì)我的信任，有問(wèn)題會(huì)跟我溝通。
感恩lady X給我提供空間，為我做早餐，提供螺旋藻和鈣片，保護(hù)我的健康。隨喜她保護(hù)生命的好種子。
感恩這一次出行一切順利，讓我收獲滿滿。讓我體驗(yàn)到，你不需要尋找愛，你只需要“掃清那些障礙”的意義。讓我連結(jié)到對(duì)父親的那份愛和感恩。
感恩J小伙伴的陪伴，遇到每一個(gè)人以及那個(gè)人帶來(lái)的體驗(yàn)其實(shí)都是自己種子迫使，都是需要成長(zhǎng)的功課。深深感恩。
感恩這幾天出行一切順利。
感恩舞動(dòng)課堂中老師的全然帶領(lǐng)和支持。感恩每一位助教的的服務(wù)和付出。
感恩課堂中每一位小伙伴的全然投入，對(duì)彼此的敞開，信任。感恩那個(gè)能量滿滿的場(chǎng)域。
【與目標(biāo)相對(duì)應(yīng)的種子】
參加完覺(jué)知舞動(dòng)后發(fā)現(xiàn)自己越發(fā)的穩(wěn)定了，在面對(duì)奶奶的指責(zé)，孩子的情緒時(shí)，可以非常平靜的覺(jué)知這一切來(lái)自我過(guò)去播種的種子，既然它已經(jīng)開花，那就讓它全然的流經(jīng)我吧！就如魯米的那首詩(shī)《客?！分兴枥L的。我不過(guò)是宇宙的管道，無(wú)論那是什么，我只需要敞開，允許，說(shuō)是的，是的，是的。
今天給小伙伴J分享了四個(gè)力量，送了六時(shí)書。愿他可以利用起來(lái)，度過(guò)自己的難關(guān)。加油。
今天一回家第一件事就是去看望奶奶。滿足奶奶的心愿。
下午阿姨讓我?guī)退ソ用妹?，因?yàn)樗×?。我就去接了妹妹之后才去接孩子。去奶奶家，照顧兩個(gè)孩子吃了飯。
邀請(qǐng)小伙伴做分享，讓她種下智慧的種子。
在放生群和護(hù)生群發(fā)紅包。點(diǎn)擊十字符號(hào)，點(diǎn)擊紅包，輸入金額，個(gè)數(shù)和留言，點(diǎn)擊塞錢進(jìn)紅包，輸入密碼，發(fā)送紅包成功。感恩發(fā)起人和這個(gè)平臺(tái)，感恩那些本來(lái)會(huì)被墮胎，但是現(xiàn)在生下來(lái)的孩子，感恩這位偉大的救助者，讓我可以有機(jī)會(huì)種下財(cái)富種子。隨喜贊嘆他們無(wú)數(shù)無(wú)量的財(cái)富的種子。
給爸爸繼續(xù)發(fā)紅包，表達(dá)對(duì)爸爸的愛，愿爸爸因?yàn)槲业募t包，因?yàn)槲业膼壅Z(yǔ)感受到來(lái)自女兒的愛，而感受的幸福。
今天繼續(xù)慷慨大方的對(duì)我遇到的他人微笑，對(duì)他人用肯定的，認(rèn)同的語(yǔ)言。會(huì)低下身子，隨手撿起垃圾扔到垃圾桶。
繼續(xù)在愛的種子群，在自性群，讀書群分享智慧。在英文故事群為孩子們講英文故事。
耐心回答很多家長(zhǎng)的問(wèn)題，給他們出主意，分享資源。
分享咖啡冥想第213天（目標(biāo)365天）自利利他。祝愿閱讀我的咖啡冥想的小伙伴培養(yǎng)自己的冥想習(xí)慣和隨喜的習(xí)慣～ 也種下為所在群貢獻(xiàn)力量分享的種子～ 回向給所有的群，都有良好的學(xué)習(xí)氛圍～
【YMB】Y0M0B2（Y瑜伽，M冥想，B六時(shí)書；瑜伽／冥想后寫分鐘數(shù)，六時(shí)書后寫記錄的次數(shù)）
我為停止過(guò)去舊的通過(guò)索取而獲得，而是通過(guò)運(yùn)用新的給出去的體系來(lái)創(chuàng)造自己的生命而喜悅。
～懷著喜悅的心情做回向：1.邀請(qǐng)心師來(lái)到我的對(duì)面，感受到老師的膝蓋觸碰到我的膝蓋，2.將我種下所有的好種子聚集在心中匯聚成水滴，靠近我們的心輪的位置，3.這個(gè)不可摧毀的水滴變成了漣漪，這股水晶般的能量投射到心師的心……
愿一切的財(cái)富種子回向到我的財(cái)富目標(biāo)?；叵蚪o我的財(cái)富業(yè)力伙伴王磊，晶晶?；叵蚪o每一位眾生，愿每個(gè)人獲得氧氣般的金錢，生活在豐盛富足中。愿我實(shí)現(xiàn)我的財(cái)富目標(biāo)，成為榜樣，幫助和協(xié)助更多人實(shí)現(xiàn)他們的財(cái)富目標(biāo)。
愿我感恩的好種子回向給我的W先生，愿他能夠擁有更多生活的熱情，愿他可以更好的與他人建立美好關(guān)系。
