正面管教第一周：學(xué)習(xí)5個正面管教的方法：
1、正面管教的核心目標(biāo)：關(guān)注長期目標(biāo)
磨刀不誤砍柴工。孩子慢慢長大，對孩子的期望越來越高，但這伴隨著的是壓力，這個時候我們靜下心來想想，我們的初心是什么？
時間如梭，我們閉上眼睛暢想一下未來：孩子一天天長大，孩子長得比我們還高，有自己的人生和家庭，過年了，彌漫著過年的味道，孩子將要回來看你了，你很激動的打開門，這時候，你希望看到的是一個如何的孩子呢？他有怎么樣的技能和品質(zhì)？
-------------------------------------
作業(yè)1：把自己想到的希望孩子擁有的技能和品質(zhì)寫下來和家人分享哦，并在接下來遇到孩子挑戰(zhàn)的時候看看能從中學(xué)到什么技能和品質(zhì)；
我的回答：
我希望孩子擁有的技能：獨立思考能力、創(chuàng)新、適應(yīng)性強、懂得換位思考、溝通協(xié)調(diào)能力強、專注力強，情緒控制能力好、條理性強、有2-3種特長可以自如表現(xiàn)。
我希望孩子的品質(zhì)：有愛、懂得感恩、有追求、自信、樂觀、積極、正面。
錯誤是學(xué)習(xí)的好機會，當(dāng)挑戰(zhàn)（發(fā)脾氣等不當(dāng)行為）來了的時候，我們心里會不會馬上反應(yīng)出很開心，誒喲，機會來了。
2、孩子行為背后的目的
正面管教是源于阿德勒心理學(xué)，阿德勒個體心理學(xué)的奠基人。
孩子/人們行為背后的目的是追求歸屬感和價值感。
歸屬感：我被無條件的認可和接納，我感受到自己能融入一個團體和家庭。
價值感：我覺得自己是有價值的，我能對家庭或團體做出貢獻。
小花生的故事：嘿，有人需要我嘛，我能做點什么嘛？（每人理我）
當(dāng)一個人感受到歸屬感和價值的時候，通常他會感受到安全、尊重、愛與連接，這時表現(xiàn)出的行為時對社會有益的行為，是最容易發(fā)掘他潛能的行為。
孩子很擅長觀察，當(dāng)解析其所觀察的現(xiàn)象時卻容易出錯，孩子是敏感的。
當(dāng)孩子感受不到歸屬感和價值的時候，通常會采用不當(dāng)?shù)男袨槿カ@取歸屬感和價值感。
（洗碗的故事。）
我們?nèi)绾螏椭⒆荧@取歸屬感和價值感：
1、無條件的愛孩子，并把愛表達出來；
2、給孩子做出貢獻的機會，讓他去嘗試，特別是孩子小的時候；
孩子天生具有社會情懷，特別愿意幫忙。（掃地的故事）
---------------------------
我們成長的過程中是否有感受到歸屬感和價值感呢？是誰？做了什么樣的行為？
作業(yè)2：今天我做了什么讓孩子有歸屬感和價值感的事情 ；
爸爸的回答：出去用餐的時候，孩子樂于幫忙弄開塑封的餐具時，讓他幫忙，并且表揚他主動幫忙做的行為，夸贊他是爸爸的小幫手。＃從日常生活中的點滴做起＃
媽媽的回答：在玩完科學(xué)實驗、繪畫后，鼓勵和引導(dǎo)孩子自己洗干凈相關(guān)的道具，讓他更有感覺到做實驗、繪畫的興趣和主人翁精神。
---------------------------------------------------
上面：是“道”的層面，那么下面就是“術(shù)”的層面又是如何呢？
-------------------------------------------------------
3、今天你對孩子說了多少次“不要”
有趣的實驗：深呼吸，千萬不要想 一只粉紅色的大象。（腦海里出現(xiàn)了一只粉紅色的大象對嘛）
人類大腦的神奇之處，不、不要、不做等抽象的詞匯，沒有對象的符號，這些后面的行為卻有具體的場景，所以孩子總會只關(guān)注到不后面的行為，無論是小孩還是大人，對于不的感受都是負面的。
練習(xí)嘗試：讓家人總對你說不的時候，你會有什么樣的感受。
對于不的語言如何改為正面的語言呢？三個建議：
1、告訴孩子可以如何做，而且和孩子一起做；（不要跑----慢慢走，請你拉著我的手走，靠邊走，拉起小孩的手一起走）
2、有條件的許可；（不要跑：在操場上可以跑，草地上可以跑）
3、給孩子選擇；（你愿意像大象咚咚咚的走還是像小兔子一樣蹦蹦跳跳的走呢）
額外建議：提出好奇的/啟發(fā)式的問題；（問孩子在擁擠的地方如何走才是安全的）
體會：從無到有、從不到是的溝通思路的轉(zhuǎn)變，具體事件具體分析。
-----------------------------
作業(yè)3：覺察并記錄自己對孩子說“不”的話，嘗試怎樣用其他的方式來表達；
用怎么樣的方式來表達，可以更清晰、尊重、幫助孩子思考？
回答：帶孩子去醫(yī)院做噴霧的路上，當(dāng)我們問孩子，待會做完噴霧后，想去那里？當(dāng)孩子說不想回家，想去樂峰廣場玩的時候——不行，你現(xiàn)在還發(fā)燒呢，我們要回家睡覺。然后孩子就馬上不開心要準(zhǔn)備哭鬧了。
我們可以這樣：當(dāng)聽到孩子想去樂峰廣場的時候，可以首先認同他的想法，讓孩子對自己的提議被關(guān)注產(chǎn)生歸屬感：喔，寶寶做完噴霧后想去樂峰廣場玩，而不是想回家睡覺對吧？可以喔，寶寶想去樂峰廣場那么我們就去吧，我們先去吃飯，然后做噴霧，做完噴霧就去樂峰廣場，然后玩累了再回家好不好？
--------------------------------------------------
4、啟發(fā)式問題、引導(dǎo)孩子自主思考
疑問：我試過了，我不確定我是不是要一直要提醒孩子來做什么，那他什么時候能自己知道要做什么呢？
父母總是喜歡說教，命令或者想孩子按照自己的想法走。
場景：早上起床的案例
命令、說教----啟發(fā)提問、引導(dǎo)，課堂上模擬：
第一輪：命令說教，孩子來感受
第二輪：提問，孩子來感受
什么是好奇的問題，什么是開放的、啟發(fā)式的提問？
例如：發(fā)生了什么事，你有什么感受，你認為什么事情導(dǎo)致這件事情的發(fā)生，后來有發(fā)生了什么，你認為如何做可以避免這樣的問題？
鼓勵孩子，幫助孩子，學(xué)到需要孩子學(xué)會的技能。
案例：
不想上學(xué)啦，好多成功人士也沒上多少學(xué)校啊？
----在你認識的人里面有你說的這些成功人士嘛？
----你希望自己的人生是如何的？
帶著問題，引發(fā)孩子自己的思考，讓孩子對自己的人生負責(zé)，為自己的人生做決定。
這僅僅是一個工具，也只是術(shù)的層面，最重要的還是背后的道，任何工具都不能離開道。當(dāng)情緒發(fā)生的時候，通常不管用，得先冷靜下來。
只有當(dāng)父母與孩子在平等的關(guān)系下的時候，才能使用這些啟發(fā)性的思考。
---------------------------------
作業(yè)4：細心覺察并記錄今天有多少次對孩子命令與說教了--存錢罐；
回答：
場景1:當(dāng)孩子想喝牛奶的時候，而手上恰好沒有，但他堅持吵鬧要喝。直接說了句：“現(xiàn)在沒有，沒得喝”孩子頓時不開心了，還準(zhǔn)備要哭。
改為：噢，寶寶想喝牛奶對吧，可是現(xiàn)在在車上沒有哦，我們現(xiàn)在喝不到牛奶是不是不開心，很難過？要不，我們先喝水好不好，待會到商場的時候，再買牛奶來喝?；蛘吣憧粗車R路商品，看到那里有賣告訴媽媽好不好？
---------------------------
5、讓孩子做還是與孩子一起做
第一種可能的關(guān)系：do to 企圖控制孩子，讓孩子按照自己說的做。懲罰的、嚴厲的。 ?you do——
第二種可能的關(guān)系：以孩子為中心，失去了自己的生活。把孩子當(dāng)做人生的全部，把孩子給捧起來了。 do for——給孩子帶來的是唯我獨尊，以我為中心
第三種可能的關(guān)系：do with，與孩子是平等互助的，一起來探討解決辦法。
（寫作業(yè)的例子）
一：你個小東西，你必須聽我的，你必須馬上，快點寫作業(yè)啊，如果再不寫作業(yè)你就要受懲罰啦。
二：你的心肝呀，我的寶貝呀，你趕緊寫作業(yè)，你寫好作業(yè)，你想要什么就要什么。
三：孩子，關(guān)于寫作業(yè)這件事，你有什么想法，有什么需要我可以幫助到你的，我們一起來解決寫作業(yè)這個問題。
do to對孩子做——do for為孩子做 ——do with與孩子一起做，平等尊重的關(guān)系，是一種思維模式的改變，一種思維的轉(zhuǎn)變。
我們是孩子的朋友，是孩子的人生導(dǎo)師，我的目標(biāo)是與孩子一起學(xué)會如何掌握自己的人生。
當(dāng)我們與孩子一起做的時候，不僅培養(yǎng)孩子的生活技能，更是能夠讓孩子感受到歸屬感和價值感。
除了生活技能，孩子還要學(xué)會社會技能，與孩子一齊學(xué)習(xí)如何道歉、如何解決與朋友之間的沖突呢？與孩子一起用啟發(fā)性的問題探討關(guān)于性、關(guān)于愛、關(guān)于人生、關(guān)于夢想。
孩子也是我們的老師，當(dāng)我們與孩子一起探討這些問題的時候，我們也是在成長。
----------------------------------------------------
反思：我和孩子的關(guān)系是怎么樣的，我希望和孩子建立怎么樣的關(guān)系？哪一種關(guān)系更加幫助我們幫助孩子學(xué)到品質(zhì)和技能。
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--以上作業(yè)，把作業(yè)內(nèi)容以文字形式提交作業(yè)～到小程序打卡。
作業(yè)5：總結(jié)這一周自己學(xué)到的知識，溫故而知新！把作業(yè)內(nèi)容以文字或者思維導(dǎo)圖的形式提交作業(yè)～
