人為什么而活著：針對人的志向和夢想而言，生命的三種任務(wù)：職業(yè)類，社會類，性類。

有的人認為生命意味著：保護自己不受傷害把自己圈起來，逃離別人不受傷害。

有的人認為生命意味著：生命的含義在于對同類感興趣，作為團體的一份子，為人類幸福貢獻出自己的一分力量。

然而這個社會認為：個體對別人的含義，而不是自己。人人都竭盡全力讓自己變得有價值，但這取決于個人所做貢獻的大小。我們的人生至始至終就是由內(nèi)在的精神與外在的肉體相互聯(lián)系而發(fā)展的--與人合作。

在這個社會上，我們或多或少的出現(xiàn)自卑情結(jié)，什么是自卑情節(jié)呢？當一個人無法適應(yīng)或者應(yīng)對一個新問題的出現(xiàn)時，并且堅定地認為自己無法解決，那么這時他就會表達出自卑情結(jié)。這時候，尋求優(yōu)越感成為我們的擺脫自卑的一種途徑。

但是，尋求優(yōu)越感不一定等于解決問題。

當自卑情結(jié)影響了一個人的生活時，那么他就有可能變成神經(jīng)癥患者。從某種程度中，神經(jīng)癥患者都會限制自己的活動范圍，嚴格控制自己與外界的交流。他將生活中出現(xiàn)的問題都堆積在自己的心中，刻意和現(xiàn)實生活保持一定的距離，把活動的范圍控制在自我感覺能夠主宰一切的的程度--不通過任何努力來獲取自我滿足和優(yōu)越感。

當一個人優(yōu)越感的目標確定以后，他就不會有錯誤的生活方式，他的一切行為都會無比正確，不容置疑。

我們應(yīng)該定什么目標來實現(xiàn)我的優(yōu)越感呢？

每一個神經(jīng)癥患者不需要刻意對他們的行為去改變什么，要改變的是他的目標

例如：當一個人的優(yōu)越目標是不在軟弱的時候，他的目標才不會被他人知道，而他才會辦法來逃避愛情這種要和他人相互依賴的關(guān)系。這樣子的人總是與愛情無緣的

總的來說，人類的價值都體現(xiàn)在合作中，這是一個偉大但普遍的道理。我們的行為，理想，和目標都應(yīng)該服務(wù)于人類合作。

早期記憶：這段有我的影子：我小時候也不喜歡參加聚會，當別人帶我出去與人交往，我都覺得有壓力，因此這些經(jīng)歷，我很不喜歡與這類人打交道，直到現(xiàn)在，他都有可能不喜歡與人交往。與他人在一起的時候，她會顯得坐立不安，一方面覺得自己應(yīng)該表現(xiàn)的出眾，另一方面則想逃離這里。與人交流對她而言是件很沉重的事

學校的作用：（自我限制）例子：我的數(shù)學成績很差，好幾年都是排倒數(shù)，并且我認定自己就是一個數(shù)學笨蛋。但是有一天，有一道題把老師都難倒了，我卻出乎意料地找到了正確的答案！這個意想不到的成功，讓我改變了對數(shù)學的看法，從以前我對數(shù)學完全不感興趣，到后來我熱愛這門功課，并利用每一個機會來使自己變得強大。

張藝興的成長歷程：別人為什么會幫助你，你需要自助。

所以我們應(yīng)該從嬰兒期便學會如果需要什么，一定要通過自己的努力來得到一切。

社會與個人：對于一個人的所有要求，能給的最高評價不外乎；在工作上是一位好同事，能幫助他人一起為社會做貢獻；在愛情和婚姻中，是一個好伙伴，關(guān)心伴侶，是一個負責人的伴侶，總的來說，就是要達到作為一個“人”的標準。。有作為“人”的最基本要求。

宗教的作用：愛你的鄰居。特殊的形式:不顧自己的個人意愿，來努力增加自己對他人的興趣。為什么？別人對你感興趣，那么你與別人之間的合作，似乎就顯得簡單得多了。這就是人與人之間合作交流的一種鋪墊。

其次，這樣便會揭示出現(xiàn)代社會中的很多新的一代甚至老一代缺之合作的訓練，他們只對自己感興趣，對外在事物根本漠不關(guān)心，正是這些對其他人不感興趣的人，他們在生活中會有最大的困難，因為他們沒有為自己創(chuàng)造合作的環(huán)境，一味地闖入他人的世界，會對別人造成最嚴重的傷害。人類所有的失敗，不懂得愛他人的人。

戀愛，相互配合與社會情感：

一種人：我能為其他人做些什么？我怎樣可以成為團隊的一份子？

另一種人：生活能給我什么？其他人充分注意到我了嗎？我受到了適當?shù)男蕾p了嗎？

定義愛與婚姻：婚姻是愛情的成果，是對你的伴侶最新的愛。他通常包括肉體關(guān)系，伴侶關(guān)系，伴侶情感，以及養(yǎng)育后代。人類不可缺少愛情與婚姻--這是幸福的相互合作，也是共同為人類的幸福謀福利。

還有干擾因素：我們生活的環(huán)境，我們的學校，家庭，社會

（要認準方向，不慌不急）