一、你不知道自己不知道
畢業(yè)后找工作，發(fā)現(xiàn)所有的大公司都要實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，但是在學(xué)校的時(shí)候，從來(lái)沒(méi)有人告訴過(guò)我要去實(shí)習(xí)，提前積攢經(jīng)驗(yàn)，而現(xiàn)在我知道了，也不能回爐重造了。
讀了笑來(lái)老師的《人人都能用英語(yǔ)》后，我才知道，英語(yǔ)不是要每天背單詞、做閱讀，而是要用起來(lái)，每個(gè)人在掌握了音標(biāo)好和語(yǔ)法后就可以直接用起來(lái)了。我試著自學(xué)了半年，聽(tīng)力和口語(yǔ)有了很大的進(jìn)步，能夠進(jìn)行簡(jiǎn)單的日常對(duì)話了。但是，在學(xué)校的時(shí)候，沒(méi)有人告訴我英語(yǔ)應(yīng)該這樣學(xué)。
讀了十幾年的書，都是跟著老師的步驟走，聽(tīng)課、做題、考試，早已所產(chǎn)生厭倦感，所以，畢業(yè)后我曾為不用再讀書而雀躍。但是，沒(méi)有人告訴我，除了學(xué)校的課本外，還有很多有趣的書，更沒(méi)有人告訴我，在學(xué)習(xí)前，首先要學(xué)習(xí)方法，這樣會(huì)事半功倍。
知識(shí)的匱乏，導(dǎo)致思維的局限、眼界的狹隘，在這個(gè)世界，多的是你不知道的事。
直到我開(kāi)始付費(fèi)學(xué)習(xí)后，我的人生仿佛新打開(kāi)了一扇門。在這里，有各個(gè)領(lǐng)域的名師，有志同道合的小伙伴，有我從來(lái)沒(méi)接觸到的思維方式，有太多太多我不知道的知識(shí)，我很開(kāi)心，我終于走出了知識(shí)貧瘠的狀況。
二、時(shí)間不以人的意志而改變
進(jìn)入知識(shí)的海洋后，我從知識(shí)匱乏，一下上升到知識(shí)太充裕！
一個(gè)經(jīng)常吃不飽的人，突然天天山珍海味，必然會(huì)吃不消。知識(shí)太充裕導(dǎo)致的直接后果是，時(shí)間不夠用，恨不得有分身術(shù)，一個(gè)分身睡覺(jué)、吃飯，一個(gè)分身專門學(xué)習(xí)。
認(rèn)識(shí)到時(shí)間不夠用，首先想到的是時(shí)間管理。在網(wǎng)上搜集了一大堆了時(shí)間管理的課程，嘗試了各種幫助管理時(shí)間的APP，除了將時(shí)間填的越來(lái)越滿，絲毫沒(méi)有緩解時(shí)間不夠的焦慮。
吳軍：我的時(shí)間管理的秘訣就是少做事。
貓叔：按自己的節(jié)奏，慢慢來(lái)比較快。
李笑來(lái)：時(shí)間本質(zhì)不可管理，我們只能管理自己。
時(shí)間不會(huì)隨著人的意愿發(fā)生改變，而時(shí)間匱乏的焦慮，會(huì)讓人停留于眼前的事，從而缺少長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光。要擺脫這種焦慮，可以從下面三點(diǎn)開(kāi)始：
1、提前規(guī)劃
2、給重要的事排序
3、合理安排，留有余閑
比如，經(jīng)常遲到的人，最好提前估算路程所需時(shí)間?？捎冒俣鹊貓D來(lái)幫助預(yù)計(jì)所需時(shí)間，然后比預(yù)估所需時(shí)間提前半小時(shí)出門，預(yù)留出交通問(wèn)題所需的時(shí)間，這樣，即使堵車也不會(huì)有太大的影響了。
三、精力如何快速恢復(fù)
有的時(shí)候從早到晚像打了雞血一樣充滿了干勁，有的時(shí)候一大早就懨懨怏怏，直接影響到做事效率。
關(guān)于恢復(fù)精力的方法，最簡(jiǎn)單粗暴的是洗臉。之前剛開(kāi)始練習(xí)英語(yǔ)聽(tīng)力的時(shí)候，每天晚上聽(tīng)著聽(tīng)著就睡著了，睡醒后起來(lái)洗漱，整個(gè)人又精神了，不想睡……
于是，我調(diào)整了步驟，先洗臉再練習(xí)聽(tīng)力，后來(lái)干脆洗完臉后，邊敷面膜邊聽(tīng)聽(tīng)力，學(xué)習(xí)效率得到了大大的提升。
其次，如果條件允許，可以試試冥想。冥想是我接觸到的恢復(fù)精力最有效的方法。安安靜靜坐享15分鐘，整個(gè)人都放松了，大腦也能更高效地運(yùn)轉(zhuǎn)。
不論是知識(shí)的匱乏、時(shí)間的匱乏，還是精力的匱乏，都要尋找其本質(zhì)原因——即，從自身開(kāi)始調(diào)整。
