從學習力，情感力和事業(yè)力三個方面進行復盤總結(jié)：

底層邏輯：

1.心懷感恩，沒有那么多理所當然；

2.百分之百負責，高質(zhì)量完成，不做完美主義；

3.選擇正確的方向勝過悶頭努力；

4.成就他人就是成就自我；

5.學會觀察再行動，用對方需要的方式，去為對方做事。

學習力：

以前的我有自己學習的方法，但是不成系統(tǒng)，現(xiàn)在結(jié)合“四輪”學習法，我會首先全面略學一遍，再重點部分精學，并進行思維脈絡梳理，并輸出文檔等，讓輸出倒逼輸入，最后還會給自己進行實踐的檢驗，形成一個完備的學習體系。

情感力：

以前的我情商比較低，當我實踐感恩練習之后，我對身邊的事情感知力都增強了，知道很多不是理所當然，心懷感恩的心。我之前分手很大程度上是因為我不知道怎么去愛，而且條條框框很多，經(jīng)常覺得對方一個舉動就是不愛我了，而且使用自己喜歡的方式去愛對方；現(xiàn)在的我心懷感恩，明白要學會觀察再行動，用對方的愛語去愛對方：言語上的肯定，禮物，高質(zhì)量的陪伴，肢體接觸，服務。選人比培養(yǎng)人重要，前期理性的選擇好過后面痛苦的培養(yǎng)。

事業(yè)力復盤：

結(jié)合以前的我的一些不太好的工作習慣，我現(xiàn)在應該從下面幾點進行改進：

1.工作結(jié)果不穩(wěn)定，無法讓領導100%信任，需要持之以恒給到高標準的結(jié)果，先完成后完美，在后續(xù)工作中不斷完善；

2.遇到困難有畏難心理，需要調(diào)動資源，百折不撓地為實現(xiàn)目標而努力；

3.不要抱怨別人不給力，覺得自己委屈和吃虧，需要意識到成就他人就是成就自己，格局放大，不計較，要有團結(jié)團隊的領導力；

4.定期及時溝通，出問題要及時反饋，不要讓領導覺得你消失了，或者看不到做事的成果；