圖片發(fā)自簡書App

雖然風(fēng)還很冷，但春姑娘的腳步開始輕輕邁向了我們。梅花盛開了，連陽臺上的枝丫也開始冒嫩芽了。告訴你我新的一年又開始了。春夏秋冬，四季輪回，是大自然最奇妙的現(xiàn)象。萬物是有周期的，猶如大海的潮汐波浪，大山的高峰與低谷。又如鐘擺在固定的節(jié)律里來回?cái)[動(dòng)。

? ?你注意到了嗎？人的情緒也有高低，也在高興和煩惱中來回?fù)u擺。所以在情緒的高低，搖擺中要學(xué)會控制。如果你夠堅(jiān)定，真的很堅(jiān)定，就不會為外界的干擾，別人的批評而煩惱。如果你不知道什么是對自己有益的，如何讓自己處于不被環(huán)境影響的狀況，就要經(jīng)常練習(xí)，保持自己有顆平靜的心。所有的消極感受都是真實(shí)，因此要學(xué)會預(yù)見可能的變化，這樣才能不被環(huán)境弄得更糟糕，可以重新上路。

? 不要壓抑真實(shí)情感，拒絕承認(rèn)自己真實(shí)的想法。什么都不說，卻希望別人按他們希望的方式去做。你的想法都取決于你自己，控制這個(gè)節(jié)律，讓自己減輕點(diǎn)壓力，隨著節(jié)律而動(dòng)，不單純等著事情發(fā)生，讓別人來說道自己，如同讓鐘擺停留在中點(diǎn)位置上。而是明智為自己留有空間，當(dāng)看到鐘擺擺向我們不愿意看到一邊，提醒自己鐘擺很快將擺向另一邊。

? ?想要了解自己是誰，只有認(rèn)真傾聽自己內(nèi)心的心聲，平靜下來注意到鐘擺的滴答……滴答……因?yàn)檎嬲私庾约菏呛懿蝗菀?，如果你不有意識指引自己去想這些，就是不能了解自己，這是你和你自己之間的約定。