持續(xù)寫33*2016-10-22*

在冬日，拒絕被窩的誘惑

今日，天突然很冷，窩在被窩里的感覺超舒服，于是早上六點四十才起床，中午午飯后在床上賴了三小時，因此造成的后果就是在周末居然沒在白天把學(xué)習(xí)任務(wù)完成，于是又要晚睡，于是又早上五點不想起，于是又晚睡又晚起，這是一個惡性循環(huán)。

而要改變這個惡性循環(huán)，又是在寒冷的冬日，必須要果斷的對溫暖的被窩勇敢說不，拒絕一回宿舍爬床上挺尸，挺著挺著就睡著了。

今天，做了一個改變，把床鋪移到上鋪，下鋪放書和日常用品，讓宿舍僅僅是睡覺的地方，其他時間盡量待著辦公室學(xué)習(xí)，備課以及準(zhǔn)備教師資格證考試。

能夠做到不睡懶覺，堅持每天早起早睡，會是一個很棒的人，我要成為這樣的人。

為了明天早起，今天的死磕英語少做兩項，靈活一點，明天或者以后多分配一些時間學(xué)英語即可，否則，每項都完成后，睡覺時間又要十二點以后了。

當(dāng)下，最重要的事情是每天很開心的做到五點起床，所以一定要早睡，這樣才能保證充足的睡眠呢。

今天晚上九點半走到路上時，看到一個人穿著背心和短褲在跑步，真的勇士敢于在冷風(fēng)中一直跑步，真心佩服。

我也想做一個勇敢的人，早睡早起，日積月累的學(xué)習(xí)進步，不斷提升自己，做一個終身持續(xù)學(xué)習(xí)者。

嗯，今天就這樣寫，我要睡覺去了。