今天睡覺(jué)都快兩點(diǎn)了，真的是太可怕了，其實(shí)是不能熬夜的，但是呢我一點(diǎn)睡意都沒(méi)有，所以我懷疑是自己的皮質(zhì)存激素含量過(guò)高。因?yàn)橥砩咸艘煌砩系奈?，身上全部都是汗，真的全都是汗，運(yùn)動(dòng)確實(shí)能讓人開(kāi)心，忘記煩惱，真是人生有意義的事情之一。

一切要操之在我。所有的生活，學(xué)習(xí)，工作，感情都是要以自己的心為基準(zhǔn)，以自己的感受為最重要，一切都要讓自己開(kāi)心才行，才算過(guò)的好。下周去醫(yī)院看婦科門(mén)診，這周好好調(diào)理一下睡眠，整理一下心情，把身體調(diào)整到一個(gè)好的狀態(tài)。我感覺(jué)最近身體已經(jīng)垮了。吃的也燒烤油膩，重口味，高油脂，高鹽，高糖分。

其實(shí)今天花費(fèi)時(shí)間最多的是法律，我好喜歡法律，學(xué)的也是津津有味。但是他占有的篇幅卻不是最多。一筆帶過(guò)。