#30天關注橙長計劃#生涯規(guī)劃工具落地之愿景規(guī)劃day3


秋高氣爽的秋天老公推掉了工作想和我跟兒子一起愉快的完耍,我卻陷于如何完成三十天計劃輸出,糾結焦慮之余什么都提不起興趣,于是善意的提醒我學習固然重要,孩子和家庭也重要,生涯規(guī)劃生活重在平衡,找準生活平衡點,不要顧此失彼。

? ?什么是愿景呢:愿景就是人永遠為之奮斗并希望達到的圖景,他是一種意愿的表達,愿景概括了未來目標、使命及核心價值。是最終希望實現的圖景。個人愿景是發(fā)自個人內心的,真正最關心的,一生最熱切渴望達成的事情,它是一個特定的結果,一種期望的未來或意象。當你為一個自己認為至高無上的目標獻上無限心力的時候,它就是一種自然的、發(fā)自內心的強大力量。

? ?個人愿景有多個方面。有物質上的欲望;有個人的健康、自由、對自己誠實;還有對社會方面的貢獻;對某領域知識的貢獻等等,都是人們心中真正愿望的一部分

自我形象:你希望成為什么樣的人?假如你可以變成你向往的那種人,你會有哪些特征?

有形財產:你希望擁有哪些物質財產?希望擁有多大的數量?

家庭生活:在你的理想中,你的家庭生活環(huán)境是什么樣子?

個人健康:你對于你的健康、身材、運動以及其他和身體有關的事情,有什么期望?

人際關系:你希望和你的同事、家人、朋友以及其他人保持哪一種關系?

職業(yè)工作:你理想中的職業(yè)狀況是什么樣子?你希望你的努力可以發(fā)揮什么樣的影響力?

個人休閑:在個人的學習、旅游、閱讀或其他的活動領域中,你希望創(chuàng)造出什么樣的成果?

如何建立個人愿景

學會把焦點放在全過程追求的目標上,而非僅放在次要的目標,這樣的能力是“自我超越”的動力。人在做真正想做的事情時,就精神奕奕,并充滿熱忱。當遭受挫折的時候,會堅忍不拔,認為是自己份內該做的事,覺得很值得做,意愿很強大,效率也自然提高。

每個人都有自己的愿景,但在很多情況下,人們對自己的愿景往往是模糊的,或者是誤解的,這樣就會造成行動的盲目。因此,對于每個人來說,關鍵并不是如何建立個人愿景,而是如何清晰個人愿景。

清晰自己愿景的三個步驟

想象實現愿景后的情景:如果你現在就可以實現愿景,你會接受它嗎?你接受了它,你的感受又是怎樣?

想象你正在達成你一生最熱切渴望達成的愿望,這些愿望會像什么樣子?

假如你得到了深深渴望獲得的成果,那么這到底是什么樣的情景,你怎樣來形容它?

你的感覺如何?這種感覺是不是你真正所想要的?

請你回顧在你孩童時代、高中畢業(yè)時、大學畢業(yè)時、參加工作后以及現在的個人愿景,其中哪些愿景實現了,哪些沒有實現,原因是什么?

分步檢視你寫下來的個人愿景所組成的清單和每個面向,從而找出最接近你內心深處的層面

下面我們來制作一下自己的愿景規(guī)劃,建議大家跟著我一步一步做,也許你的愿景計劃等課程結束后就能制定好了。

給十年后的自己寫一封信

早上醒來,推開房間的窗,看著外面蔚藍的大海,海風帶來海水咸咸的味道,海面上一輪火紅的太陽冉冉升起,愛人和兒子晨跑歸來,準備早餐?,F在財務基本自由,生涯課程銷售的不錯,寫下的100個夢想完成了一大半,身邊有一群志同道和的朋友,我們經常一起讀書和互相支持,這種感覺真棒。這就是我想要的生活,簡單、自由!

調動五感寫一封給自己十年后的一封信,用能看到、聽到、聞到、嗅到、嘗到去寫愿景。展望未來是超越了現在遇到的暫時困難。從自己的角度去構建生活的愿景,十年的時間足夠長,不至于瑣碎,更像是大圖景。


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