2021年9月30日? 周四? 曲靖? 陰轉(zhuǎn)晴

? ? ? 自從搬了新家，我有三年未在早晨時(shí)到過珠江源廣場(chǎng)。

? ? ? 今日因送朋友坐機(jī)場(chǎng)大巴，提前一個(gè)多小時(shí)到辦公室，也就借機(jī)到珠江源廣場(chǎng)走一走。

? ? ? 也許是時(shí)機(jī)不對(duì)，也許是“創(chuàng)文”后人的素質(zhì)提高，更可能是廣場(chǎng)北邊正在改造，環(huán)廣場(chǎng)鍛煉有所不便之故，廣場(chǎng)上健身的人不算多，廣場(chǎng)舞的音樂聲也小了許多。

? ? ? 我繞廣場(chǎng)走了半圈，邊走邊看手機(jī)，不時(shí)也照上一照。其實(shí)也就是習(xí)慣一心多用，總要讀到點(diǎn)什么，心也才安。

? ? ? 今日還算對(duì)頭，讀到的是宋朝邵雍的《心安吟》，特錄于此：

? ? ? ? ? ? 心安吟／宋·邵雍

? ? ? 心安身自安，身安室自寬。心與身俱安，何事能相干。誰謂一身小，其安若泰山。誰謂一室小，寬如天地間。

? ? ? ? 現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代，大數(shù)據(jù)把你拿捏得死死的，只要你上網(wǎng)，你總時(shí)不時(shí)瀏覽著你感興趣的東西，有的是你想不看都不行。因?yàn)檫@是網(wǎng)絡(luò)根據(jù)你平時(shí)搜瀏覽習(xí)慣，為你“量體裁衣”式的“精準(zhǔn)”推薦。

? ? ? ? 不是你行，而是你在各種各樣的app前，像被脫光樣，幾無秘密可言，不知不覺間，你已被牽著鼻子去上網(wǎng)也。

? ? ? 駐村返回以后，心境是平和許多，修身養(yǎng)性資料就多有涉獵。想想也真是，各個(gè)年齡段有各個(gè)年齡段的心態(tài)，人要以時(shí)俱進(jìn)，心態(tài)很重要，首要心安，其次進(jìn)取。

? ? ? 2018年駐村前，曾經(jīng)讀了一本剛剛翻譯成中文，讓你腦洞大開的書，叫《未來簡(jiǎn)史》，以色列歷史學(xué)家所著，不講過去講未來。

? ? ? 它提供了理性的、你可以接受的依據(jù)，告訴你一個(gè)結(jié)論：長(zhǎng)生不老不是夢(mèng)，永生不死有可能，這不是國人喜歡的修仙、奇幻、練丹，而是健康管理，讓癌癥、腫瘤、心血管、中風(fēng)遠(yuǎn)離你。

? ? ? 未來十年，在未來的十來年時(shí)間里，只要你沒碰上天災(zāi)人禍，沒被癌癥之類的疾病襲擊到，你就可以長(zhǎng)命百歲了。更加令人神奇的是，不要延緩衰老，干脆返老還童，還可以讓八十歲的你，看上去只有五十歲的樣子。?

? ? ? 我有機(jī)會(huì)讀此書，也深知書的嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)，也深知一些人有權(quán)力有財(cái)力可享受這些，得到這些。但對(duì)全世界絕大多數(shù)人來說，這是夢(mèng)，也許是還不可能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)。

? ? ? 對(duì)中國人，特別是年輕的中國人來說，網(wǎng)上有一本人生規(guī)劃的書，書名叫《百歲人生：長(zhǎng)壽時(shí)代的生活和工作》，倫敦商學(xué)院的經(jīng)濟(jì)學(xué)教授安德魯·斯科特和他的同事琳達(dá)·格拉頓所著，我只粗略地看了，很有借鑒作用。

? ? ? 對(duì)快速進(jìn)入老齡社會(huì)的中國來說，教育、工作、退休三段式的人生路面臨破產(chǎn)，多樣人生、健康生活一百年很重要。

? ? ? 心態(tài)很重要，領(lǐng)袖教導(dǎo)我們，“古為今用、洋為今用”，關(guān)鍵是以我為主。以開放心態(tài)擁抱世界，為命運(yùn)共同體而努力進(jìn)取！

? ? ? 晚10時(shí)正。