自加入貓群在簡書上發(fā)表晨讀感悟一直是我的愿望，心里是膽怯的，知道自己文筆還不好。看著群友們積極努力的上進著我深感慚愧，。讀了今天的《干掉三分鐘熱度，讓自律成為習(xí)慣》，再一次激起了我因為忙碌而失去的寫感悟的熱情，這個題目太符合我的情況了，回憶起來，我有n次方的事情都是在三分鐘熱度之后，便銷聲匿跡，回憶起來滿滿的都是心疼：健身卡作廢、感悟沒有堅持、嶄新的瑜伽墊靜靜的躺在柜子里、日記留在了過去的某個時日、營養(yǎng)學(xué)的書籍還沒有翻頁、百詞斬只堅持了10天等等?？戳私裉斓某孔x資料，真想時光能夠倒流…………。

? ? ? ? 我自己做了以下總結(jié)，因為目標(biāo)不夠明確，所以內(nèi)在動力不足；因為自己總是為自己找很多的理由，所以三分鐘熱度后的退卻養(yǎng)成了習(xí)慣。

? ? ? ? 今天把自己的想法表達出來，是給自己的激勵，也是一種監(jiān)督，決定從寫晨讀感悟開始我的自律之旅吧。