我叫李思純，3年的狐臭給我一輩子的陰影已無(wú)法抹去，我也不知道到底是什么原因，讓我在青春期度過(guò)后患上這個(gè)惡心的東西第一次知道自己有狐臭是去買(mǎi)衣服店員都不讓我試穿衣服含含糊糊的說(shuō)如果試了就確定會(huì)買(mǎi)，不然就很難再賣(mài)出去，我徹底蒙了，我問(wèn)什么，她說(shuō)你身上的狐臭味道。我有狐臭?在心底里問(wèn)自己很多次都被自己否決了，二話沒(méi)說(shuō)就走出那家店。我有狐臭!天吶，為什么會(huì)發(fā)生在我身上，那些只有電視廣告里說(shuō)的詞既然發(fā)生在我身上了。媽媽看到我的樣子也害怕我出事，一直也在安慰我，趕忙打電話給正在上班的老爸等我爸回家一起商量后，就直接去醫(yī)院，經(jīng)過(guò)檢查的確是狐臭，怎么得的就完全不知道了，醫(yī)生問(wèn)有沒(méi)有家族病史，爸媽都搖頭說(shuō)沒(méi)有。醫(yī)生講了些狐臭的緣故，他說(shuō)狐臭是什么汗液分泌啥的，時(shí)間長(zhǎng)了忘了，總之要做手術(shù)，當(dāng)時(shí)只有害怕，對(duì)醫(yī)生說(shuō)的是百分百聽(tīng)從，感覺(jué)除了上帝就是醫(yī)生了。但是醫(yī)生告訴我狐臭手術(shù)也并不一定能徹底治好，復(fù)發(fā)機(jī)率也很大。而且有影響美觀。對(duì)未來(lái)的恐懼讓我想從醫(yī)院的樓上跳下去，耳邊朦朧的傳來(lái)父母和醫(yī)院的爭(zhēng)吵，可我已經(jīng)絕望了什么都不想說(shuō)，只想找個(gè)沒(méi)人的地方去躲起來(lái)，以后在也沒(méi)有我這個(gè)人存在就這樣大學(xué)度過(guò)了，沒(méi)有戀愛(ài)沒(méi)有貼心朋友有時(shí)學(xué)?；顒?dòng)都躲著不敢出去平時(shí)不去參加學(xué)校的集體活動(dòng)慢慢的在大家的印象中我是一個(gè)與世隔絕的。
女孩在自己的宿舍里，夏天根本不敢穿過(guò)短的衣服，基本都是靠香水掩蓋，看似我和宿舍的說(shuō)說(shuō)笑笑，我不敢想象如果舍友知道我有狐臭，還有人愿意搭理我嗎?4年一晃就過(guò)去了，除了痛苦自卑，憎恨自己，什么都沒(méi)有了。我很是不甘心啊，為什么啊，整天很消極吃不下去飯，后來(lái)，我的爸媽知道了這件事，就想了很多辦法安慰我，開(kāi)導(dǎo)我，但是根本沒(méi)人能了解到我的內(nèi)心有多痛苦，爸媽看在眼里，痛在心里，也是四處打聽(tīng)偶然有一天，我媽興奮的給我打電話說(shuō)，她的同事的女兒也是一個(gè)狐臭的患者，但是現(xiàn)在都馬上快好了。讓我去看看。我聽(tīng)到消息后心里別提多期待了我和我媽去她家，她看了我的的情況，看見(jiàn)我就像看見(jiàn)了以前的自己。不仔細(xì)看真是發(fā)現(xiàn)不了，她說(shuō)她堅(jiān)持用了一段時(shí)間，狐臭就好了我迫不及待問(wèn)她什么方法治好的她說(shuō)也是偶然知道的，叫九龍通絡(luò)方，狐臭版的。我于是決定試一試，沒(méi)想到堅(jiān)持了一個(gè)療程我的狐臭完全好了，別的真的不想說(shuō)了，人生就是這樣跌宕起伏，總在不經(jīng)意間給我們無(wú)法承受的驚喜?，F(xiàn)在已經(jīng)好了半年多了，很高興，真希望夏天快點(diǎn)到來(lái)，又一個(gè)屬于自己的夏天!
現(xiàn)在在分享下避免狐臭的心得：
1避免腋臭的發(fā)生要以清淡的飲食為主多吃富含水分的瓜果蔬菜:少吃肉油炸和辛辣刺激性的食物，忌煙酒，因?yàn)橥ㄟ^(guò)飲食的調(diào)理可以在一定程度上改善內(nèi)分泌的狀況，對(duì)治療腋臭有一定的功效。
2常吃一些富含水分的蔬菜水果和瓜類(lèi)。如橙子冬瓜、白菜、西瓜和生菜等都富含水分，多食用這些高纖高水分的食品可增加排便的速度將腸胃內(nèi)的有機(jī)物質(zhì)排出體外，使得細(xì)菌很難滋生，便可降低狐臭氣味。夏天里多吃蔬菜水果，冬天多喝水，一天里飲水量一定要至少2升才有效果。
3養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗澡，勤換內(nèi)衣，經(jīng)常保持腋窩部的清爽干燥，洗澡的時(shí)候可用中性皂如舒服佳清洗大汗腺較集中的地方養(yǎng)成早晚沐浴的習(xí)慣，這樣可減少異味的散發(fā)這樣也可以避免腋臭的發(fā)生。
4避免腋臭的發(fā)生保持生活規(guī)律和良好的情緒，少作過(guò)量的運(yùn)動(dòng)，作息時(shí)間調(diào)節(jié)好。為了自己的健康一定要做好腋臭的預(yù)防。如果發(fā)現(xiàn)有腋臭的癥狀，一定要進(jìn)行及時(shí)的治療哦。
（一位患者的反饋）
