新的一年，我又立下了“今年不熬夜”的Flag。

晚上10點(diǎn)睡，早上7點(diǎn)起是我給自己定的目標(biāo)。

就像減肥一樣，已經(jīng)記不清是第幾次下這樣的決心了。

"熬夜有毒”，我們每個(gè)人都知道熬夜“不好”，可就是改不掉。

每每看到二十多歲的年輕人，由于熬夜猝死的新聞，心里都一陣難過和哆嗦。

當(dāng)天晚上到家，不刷微信、不追劇，吃完飯立刻洗漱爬上床準(zhǔn)備早睡早起。

可這種“良好習(xí)慣”維持不了幾天，最多一個(gè)星期，立馬又變回了“熬夜一族”。

為什么那么多人晚上“不愿意”早點(diǎn)兒睡？

我想，很多人其實(shí)是因?yàn)椤安簧岬谩薄?/p>

白天的時(shí)間，上班族幾乎都被工作占滿了，學(xué)生族都熬在了課業(yè)上，家庭主婦辛苦的“老母親”們，帶娃、做家務(wù)、應(yīng)付婆媳關(guān)系......

不管這一天多忙、心情多喪、回家路上多累。

晚上，攤在沙發(fā)或倒在床上的那一刻，你才覺得自己“活”過來了。

終于有自己的時(shí)間、能做自己想做的事了。

黑夜好像有一種“力量”，能夠吞噬一切。

你的委屈、你的無奈、你的疲憊、你不想面對(duì)的人和事，在夜里好像都暫時(shí)消失了。

很多人“不想早睡”，其實(shí)是不想面對(duì)“明天”。

深夜，

沒有煩人的上司一直找你茬、

沒有老師一直對(duì)你耳提面命、

沒有沒完沒了的電話和微信消息、

沒有改不完的稿子和寫不完的屁屁踢、

沒有催你還債的債主、

沒有一直“找媽”的娃、

沒有擠不上的地鐵、堵在路上的公交

......

這個(gè)時(shí)候，你終于暫時(shí)“輕松地”做回了你自己。

可睡一覺、一睜眼，所有的問題就又出現(xiàn)了，需要你去面對(duì)、去解決。

夜晚難得“清凈”的那么幾個(gè)小時(shí)就顯得格外“珍貴”了。

怎么舍得把它“浪費(fèi)”在睡覺上。

可是，太陽總會(huì)照常升起。

生活不管是好是壞，我們都無法真正逃避。

頂著黑眼圈，掙扎著從床上爬起來，慣性地走去地鐵站，擠上去。

跑著沖向辦公室，希望今天不要因?yàn)榇蚩ㄍ砹艘环昼姳豢?0塊。

新的一天，像往常一樣地開始了。

當(dāng)黑夜再次來臨，人們一如既往地一頭扎了進(jìn)去。

*文中圖片來自網(wǎng)絡(luò)

- 你是熬夜族嗎，為什么睡得晚？-

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