圖片發(fā)自簡書App

大概很久沒有睡好的原因，起床氣的壞習(xí)慣，

依舊沒有長大。

每個沒有睡好的夜晚，

第二天總是會情緒躁動一些。

再加上下雨天就出現(xiàn)的偏頭痛，

整個暴雨城市夜里，

都變成了我失眠的原因。

大概

好久好久以前，

睡不好的時候，

總能連著語音，

聽著呼吸睡著，

連最惱人的下雨天，

也有了獨(dú)特的美好。

后來在失眠的夜里，

習(xí)慣用手機(jī)跟平板連著語音入睡，

聽著自己呼吸聲入睡，

不知道你有沒有嘗試過？

第二天一早，

老太太起床總能發(fā)現(xiàn)自己的微信跟我連了一夜語音，

直到手機(jī)沒電……

她也不問我，

只會在這樣的雨天，

一早給我打上一杯溫暖又細(xì)膩的豆?jié){，

出門遞把傘，

“晚上想吃什么，微信發(fā)給我。”

下雨天最不喜歡出門，

工作總是忙碌到不完，

加之惱人的偏頭痛跟沒睡好，

一堆事情催著來的時候，

總會情緒放大的波動，

好久之前，

情緒的影響恢復(fù)，

以天數(shù)計(jì)算，

后來長大一點(diǎn)了，

懂得克制，

以小時計(jì)算，

如今成熟了一些，

懂得調(diào)節(jié)，

以分鐘計(jì)算，

還是懂事了不少吧，

至少今天的壞情緒，

我只花了10分鐘，

就讓自己恢復(fù)了。

謝謝無數(shù)個失眠夜里，

也讓自己逐漸筑起了那一道心防，

沒有那么多玻璃心的脆弱情緒，

只有越來越堅(jiān)硬的鎧甲，

保護(hù)自己猶豫的意志，

也克制自己的心。

終于把聽了快2年的歌單更新了一遍，

這算不算是另一種改變？