六個(gè)人一張床——幸福建設(shè)方法之幸?;橐龅慕ㄔO(shè)方法

? ? ? ? ? “六個(gè)人一張床”是什么意思呢?看起來(lái)有點(diǎn)古怪,難道是要一張床上睡六個(gè)人?或者,……。你錯(cuò)了,我這里說的是幸?;橐龅慕ㄔO(shè)問題,是隱喻,“六個(gè)人”一是是指新婚夫婦、岳父岳母、公公婆婆這六個(gè)人的關(guān)系;二是指作為男人、父親、內(nèi)在小男孩和作為女人、母親、內(nèi)在小女孩的身份和角色的轉(zhuǎn)換;三是指作為男人、女人的六種人格的轉(zhuǎn)換與融合?!耙粡埓病敝傅氖鞘裁茨??指的是一個(gè)人是怎么來(lái)的?他生活的家庭背景是什么?家庭文化是怎么樣的?他(她)是如何在家庭文化熏陶中成長(zhǎng)的?

? ? ? ? ?從心理學(xué)角度來(lái)講,幸福婚姻要怎么建設(shè)呢?就是要正確、科學(xué)地處理好這“六個(gè)人”的關(guān)系,其實(shí)“六個(gè)人”不僅僅指狹義的夫婦、岳父岳母、公公婆婆,還包括與之相關(guān)的一群人,比如親親朋友,同事戰(zhàn)友之類的;不僅僅是要處理好這“六個(gè)人”的關(guān)系,還要處理好包括這“六個(gè)人”的身份、角色及人格。幸?;橐鼋ㄔO(shè)就是要處理好這些關(guān)系,處理好這廣義的“六個(gè)人”的關(guān)系和與之而來(lái)的“六個(gè)人”的文化沖突。

? ? ? ? ? ?中國(guó)的家庭關(guān)系,本來(lái)就是一鍋粥。你粘著我,我粘著你,互相攪和在一起,誰(shuí)也分不開。比如,一對(duì)新婚夫婦,假如岳父岳母到新人家庭,看到自己的女兒,干這干那,侍候一大家子的衣食住行,心理難免會(huì)不舒服,心理說,我養(yǎng)她那么大,在家我還沒有叫她干過活呢,到婆家看看有好日子過嗎。假如公公婆婆看到自己的兒子天天辛苦上班,兒媳整天花枝招展的,凈花錢,心理也不免嘀咕,不知道會(huì)過一點(diǎn),咱兒子成天辛苦類,她凈享福,還啥都不干。懂事的父母會(huì)忍著,看不下去就幫一把,強(qiáng)勢(shì)的父母可能就會(huì)惡言惡語(yǔ),明里暗里使一把勁。原本還在磨合中的夫妻,矛盾日漸顯著,叫自己父母在里面一教唆,兩個(gè)人新仇舊恨涌來(lái),很難不吵架,假如父母在只站在自己孩子的立場(chǎng)上,爭(zhēng)吵就會(huì)愈演愈烈。這樣的話,幸福何言呢?
? ? ? ? ? 幸福的婚姻是要建設(shè),是要用心經(jīng)營(yíng)的。有人說,釣回來(lái)的魚,還需要投餌嗎?我說你不再投餌,那你能養(yǎng)時(shí)間長(zhǎng)嗎?因此,幸福的婚姻,一定要照顧到雙方父母的心理感受,一方的父母來(lái)了,另一方積極主動(dòng)做家務(wù),跑前跑后,讓父母放心,感覺自己的孩子生活在蜜罐里,你想想,父母放心了,還會(huì)說三道四嗎?? ??

? ? ? ? ? ? ?這是表面上的幸福婚姻的建設(shè)方法。

? ? ? ? ? ?另一方面,“六個(gè)人”也指的是,每個(gè)人都有不同的內(nèi)在身份和角色:“男人/父親/小男孩”或“女人/母親/小女孩”。床上睡著夫妻兩個(gè)人,其實(shí)有這六個(gè)身份,只是每個(gè)人每個(gè)當(dāng)下身份是不同的。在合適的時(shí)間合適的情境下扮演著合適的角色那才是非常和諧美滿的婚姻。
? ? ? ? ??

? ? ? ? ? 美國(guó)著名心理學(xué)家斯騰伯格,提出了一個(gè)著名的愛情理論——愛情三角形理論,同樣可以適用于幸?;橐龅慕ㄔO(shè)。他的理論認(rèn)為構(gòu)成愛的要素有三種,他把這些要素形象地比作三角形的三個(gè)邊,這三個(gè)要素分別是:激情、親密和承諾。

? ? ? ? ? ?激情包括強(qiáng)烈的情感表現(xiàn),由于他人的強(qiáng)有力的吸引,對(duì)他人產(chǎn)生強(qiáng)烈的、著迷的想法。許多人感到有與對(duì)方形影不離、朝夕相處、談話和性的欲望,在激情關(guān)系中的人們常常感到全身心地投入,有時(shí)導(dǎo)致不計(jì)后果的行為。古往今來(lái)那些動(dòng)人的愛情故事無(wú)不表現(xiàn)出生生死死的激情,那些一見鐘情的故事,實(shí)質(zhì)上是身體的吸引。

? ? ? ? ? ?親密之愛包括一種真正喜歡對(duì)方和渴望一道建立更有凝聚力的和諧關(guān)系,包括把自己的生活以坦誠(chéng)、不設(shè)防的方式與對(duì)方共享,信任、耐心和容忍是重要的特性。一對(duì)伴侶真誠(chéng)地喜歡發(fā)展他們自己的溝通風(fēng)格,熟悉彼此不完美的、特別的性格,這些性格在初期強(qiáng)烈的激情之愛的吸引下很少被人注意到。彼此不分的“我們”感的發(fā)展,他們互相關(guān)心,善待對(duì)方,滿足彼此的需要和欲望,尊重在真正親密關(guān)系中是重要的。親密沒有激情強(qiáng)烈,但能促進(jìn)人們相互的親近,讓人們產(chǎn)生人際的溫暖,它使得愛情得以天長(zhǎng)地久。

? ? ? ? ? ?承諾則是與時(shí)間直接有關(guān)系,包括做出愛一個(gè)人的決定,并伴有強(qiáng)烈的維持長(zhǎng)期愛情的愿望,感人的愛情不能缺少內(nèi)心的表白和海誓山盟。在愛情關(guān)系中雙方生活在相互的穩(wěn)定的、持續(xù)的和確定的情感氣氛中,努力鞏固他們的聯(lián)盟,他們是伴侶。他們互相尊重彼此的隱私,讓伴侶融入自己的社會(huì)關(guān)系。在這種承諾關(guān)系中信任和奉獻(xiàn)常常掛在心中,他們從不利用他人的弱點(diǎn),他們了解在日常生活中沖突在所難免,但并不覺得這會(huì)傷害他們的尊重,遇到分歧他們互相信任,通過協(xié)商解決他們的分歧。

? ? ? ? ? ?根據(jù)愛情三要素理論,斯騰伯格給出了愛情的各種組合:一是喜歡式愛情——以親密為主,缺少激情,不一定愿意廝守終身,稱為紅顏知己;二是迷戀式愛情——一見鐘情,只有激情,沒有承諾和親密;三是空洞式愛情——只有承諾,沒有激情、親密;四是浪漫式愛情——有激情、親密,沒有承諾。崇尚過程,沒有結(jié)果;五是伴侶式——有承諾、親密,沒有激情;六是愚蠢式愛情——只有激情和承諾,沒有親密。只有生理激情和空頭支票的承諾。七是完美式愛情——三者皆有,只有將激情、親密、承諾三者有機(jī)結(jié)合,才能創(chuàng)造出完美的愛情及婚姻。

? ? ? ? ? ? 在婚姻建設(shè)中,男方的“自我”有三個(gè)角色,一是父親,一是內(nèi)在小男孩,一是具有性魅力的男人;女方也有三個(gè)角色,一是母親,一是內(nèi)在小女孩,一是具有性魅力的女人。與愛情三元素相對(duì)應(yīng),男方的父親角色和女方的母親角色對(duì)應(yīng)的是愛情的“承諾”元素;男方的內(nèi)在小男孩和女方的內(nèi)在小女孩對(duì)應(yīng)的是愛情的“親密”元素;男方和女方彼此的性魅力角色對(duì)應(yīng)的是愛情的“激情”元素。

? ? ? ? ? ? 盡管“承諾”令人欣賞,盡管“激情”令人陶醉,然而,最具主導(dǎo)作用的角色,卻是男人的內(nèi)在小男孩和女人的內(nèi)在小女孩。內(nèi)在小孩,主導(dǎo)著男女雙方的愛情選擇。為什么這樣說呢?因?yàn)?,人們往往在另一半身上尋求自己人格里一直需要滿足的部分。在人格成長(zhǎng)過程中,內(nèi)在小孩的成長(zhǎng)是很關(guān)鍵的。當(dāng)一個(gè)人小時(shí)候是在愛和安全里長(zhǎng)大的,那么在他成年后,他的內(nèi)在小孩依然存在,就會(huì)呈現(xiàn)出快樂、愛和美好;當(dāng)內(nèi)在小孩在成長(zhǎng)過程中遇到創(chuàng)傷,那么,就會(huì)形成一種需要,這種需要會(huì)牽引著這位內(nèi)在小孩不斷去尋找再次面對(duì)這份創(chuàng)傷的機(jī)會(huì)。這位內(nèi)在小孩會(huì)聞到對(duì)方身上令自己體驗(yàn)到熟悉的氣息,這股氣息仿佛其在成長(zhǎng)過程中,在創(chuàng)傷當(dāng)下,所感受到的那種情緒感受,是相似的。于是,內(nèi)在小孩再次找了一個(gè)讓自己能夠體驗(yàn)到創(chuàng)傷的人,重新去體驗(yàn)與以往類似的創(chuàng)傷。請(qǐng)注意,這里是內(nèi)在小孩自己的體驗(yàn),其實(shí)與對(duì)方并沒有關(guān)系。對(duì)方甚至可能對(duì)其很好,然而內(nèi)在小孩依然會(huì)更多地去關(guān)注和尋找一些令自己感到不安全的線索,然后去重新體驗(yàn)內(nèi)在那份不舒服的感受。于是,我們會(huì)看到情侶吵架,夫妻反目。這里面,都是內(nèi)在小孩在發(fā)揮作用。內(nèi)在小孩宣布自己不舒服,不滿意,盡管對(duì)方可能很無(wú)辜,但依然無(wú)以避免這場(chǎng)紛爭(zhēng)。

? ? ? ? ? ? ?比如,有的人在過去成長(zhǎng)過程中,父母對(duì)自己要求嚴(yán)格,那么,他養(yǎng)成了對(duì)周圍嚴(yán)格要求的習(xí)慣,對(duì)自己的愛人也會(huì)百般要求和挑剔,不允許對(duì)方在一些地方做得不令自己滿意。這就是成長(zhǎng)中的誤區(qū),造成的生活應(yīng)對(duì)方式。那么,這樣的朋友就需要去看見自己實(shí)際上渴望被尊重、理解、支持、鼓勵(lì)的需要,釋放掉過去被忽視、被否定、被打壓造成的委屈和恐懼,然后很好地去滿足自己,帶領(lǐng)自己去成長(zhǎng),讓心理空間變得干凈、舒適,成為一個(gè)能夠接納別人不夠完美的人。這樣才能夠在親密關(guān)系中,彼此接納,彼此理解,也才會(huì)有真正的親密和安全感。因此,“親密”是老大,“內(nèi)在小孩”是主導(dǎo)。而愛情的最近發(fā)展區(qū),是值得我們所有人重視的區(qū)域。只有勇敢地站在了愛情的最近發(fā)展區(qū),只有將六種身份和角色有機(jī)地融合,我們才能夠成長(zhǎng)和發(fā)展出與自己渴望的愛情相匹配的能力,才能夠經(jīng)營(yíng)幸福的愛情和婚姻。

?? ? ? ? ?第三,“六個(gè)人”也指六種人格。

? ? ? ? ? ?男女結(jié)合,我們常常以為只是兩種人格的結(jié)合。其實(shí)是六種人格。男人,有作為男人的一面、有父性的一面、有小男孩的一面,就決定了他會(huì)時(shí)而性感、時(shí)而有責(zé)任感、時(shí)而又淘氣。同樣,女人,有作為女人的一面、有母性的一面還有小女孩的一面,就決定了她會(huì)時(shí)而性感、時(shí)而溫柔、時(shí)而又刁蠻。一般來(lái)說,四種人格的結(jié)合最好,男人與女人、男孩與女孩、父親與女孩或母親和男孩。或許剛結(jié)婚的時(shí)候,兩人相處的方式是匹配的,但隨著時(shí)間的推移,相處方式并不會(huì)一成不變。導(dǎo)致婚姻出現(xiàn)矛盾的常常是,相處中的一方改變了人格模式,而另一方?jīng)]有改變,導(dǎo)致需求沒有得到滿足。如果,我們把自己的另一半,看作三種人格的共同體,然后自己不斷的切換到與之互相匹配的模式和人格,很多矛盾就能自行化解。

? ? ? ? ? 比如,男人有時(shí)展現(xiàn)出小男孩的一面,在妻子面前受到冷遇,所以就不再展現(xiàn)。但是,他需要另一半母性的一面無(wú)法滿足,就在外面有了小三。妻子不理解丈夫怎么著了一個(gè)比自己丑的小三。可就是這樣的小三滿足了丈夫心理上渴望母性關(guān)懷體貼的需要。

? ? ? ? 每個(gè)人都有自己的“內(nèi)在小孩”,內(nèi)在小孩一定是可愛的、純真的。如果女人不讓丈夫的“內(nèi)在小孩”出來(lái),一出來(lái)就打,或者丈夫的“內(nèi)在小孩”不敢出來(lái),那么他可能就會(huì)去找紅顏知己。表面上是這個(gè)男人出軌了,實(shí)際卻是他的“內(nèi)在小孩”在找一個(gè)“媽”,所以有些男人出軌的對(duì)象不一定是漂亮的,優(yōu)秀的,只是他在對(duì)方那里能找到安全與溫暖。如果家庭里女主人太過強(qiáng)勢(shì),不能容忍自己的“內(nèi)在小孩”出來(lái),那么男人“父親”的角色就會(huì)缺失,婚姻里面他找不到自我價(jià)值。他可能就會(huì)在單位或社會(huì)充當(dāng)大哥,去幫助那些柔弱、需要幫助的妹妹,這也是造成男人出軌的一個(gè)原因,因?yàn)槟切懊妹谩皶?huì)求助,她們是最有被愛的能力的。而同時(shí)這個(gè)女主人卻沒有被愛的能力,她沒有照顧自己的“內(nèi)在小孩”,始終把自己放在“母親”的角色,又覺得自己很辛苦,埋怨丈夫看不見。當(dāng)然反過來(lái),如果男人不肯照顧女人的“內(nèi)在小孩”,那女人也可能會(huì)轉(zhuǎn)向他人。

? ? ? ? ?因此,很多婚姻問題的產(chǎn)生就是這六個(gè)角色不匹配,在這個(gè)問題上我們也要與時(shí)俱進(jìn),不能一直扮演著一個(gè)角色,要根據(jù)環(huán)境及形勢(shì),適時(shí)實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)換。比如當(dāng)一方的“內(nèi)在小孩”出來(lái)的時(shí)候,另一方就要扮演“父親/母親”的角色,只有因勢(shì)利導(dǎo),有機(jī)地將“六個(gè)人”(關(guān)系、角色、人格)完美結(jié)合、完美地轉(zhuǎn)換、完美地融合,才能創(chuàng)造出完美的婚姻和愛情。

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